試析高校青年教師常見(jiàn)心理問(wèn)題及防范措施
論文摘要：良好的心理素質(zhì)是高校青年教師完成教學(xué)和科研任務(wù)的基礎，也是其發(fā)揮自身潛能、塑造健康人格的重要保證。關(guān)注青年教師心理問(wèn)題，是高校師資隊伍建設的重要內容。文章詳細分析了當前高校青年教師常見(jiàn)的心理問(wèn)題及成因，探討了相應的防范措施。
論文關(guān)鍵詞：高校；青年教師；心理問(wèn)題；防范措施
隨著(zhù)我國高校招生人數和辦學(xué)規模的不斷擴大，高校教師隊伍的年輕化趨勢日趨明顯。截至2010年底，我國高校40歲以下青年教師人數已超過(guò)86萬(wàn)，占全國高校專(zhuān)任教師總數的63.3%。青年教師作為一支新生力量，承擔著(zhù)越來(lái)越多的教學(xué)和科研任務(wù)，逐步成為高校教師隊伍的主力軍。高校青年教師特點(diǎn)鮮明，普遍具有學(xué)歷層次高、專(zhuān)業(yè)基礎扎實(shí)、富有創(chuàng )新精神等優(yōu)勢，同時(shí)也存在著(zhù)工作經(jīng)驗不足、生存壓力較大等問(wèn)題。目前針對高校青年教師職業(yè)道德和專(zhuān)業(yè)技能等方面的研究較多，而對其心理問(wèn)題有所忽略。事實(shí)上，高校青年教師已經(jīng)成為心理問(wèn)題的高發(fā)人群。2007年對河南省117名高校青年教師的調查結果顯示，18.8%的高校青年教師存在輕度心理問(wèn)題，0.9%的高校青年教師存在中度心理問(wèn)題，25.0%的高校青年女教師存在不同程度的適應性差、情緒失調、抑郁等心理疾病。研究當代高校青年教師存在的心理問(wèn)題，尋找科學(xué)有效的防范措施，有利于青年教師健康成長(cháng)，對于推動(dòng)高等教育持續發(fā)展、構建和諧校園具有重要意義。
一、高校青年教師常見(jiàn)的心理問(wèn)題及成因
1.經(jīng)濟壓力導致的自卑心理
隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展，高校教師的收入水平有所提高，但相對于機關(guān)、醫院、企業(yè)等單位的從業(yè)者來(lái)說(shuō)仍處于較低水平。青年教師處于高校的最底層，由于工作時(shí)間短、崗位級別低、科研項目少等原因，工資收入更加微薄。青年教師緊迫的剛性支出較多，面臨結婚生子、贍養父母等多方面生活花銷(xiāo)。同時(shí)，青年教師為了完成科研任務(wù)或職稱(chēng)晉升，不得不從微薄的收入中拿出一部分資金來(lái)搞研究和發(fā)論文。這些繁重的經(jīng)濟負擔導致大部分青年教師家庭處于收支平衡狀態(tài)，結余較少，有的甚至“赤字”，青年教師對目前收入水平普遍不滿(mǎn)意。巨大的經(jīng)濟壓力使青年教師對自己的職業(yè)失去信心，對個(gè)人的能力評價(jià)降低，工作動(dòng)力減少，意志消沉，悲觀(guān)失望。在和其他職業(yè)人群進(jìn)行比較時(shí)，學(xué)歷高人一等，收入卻低人一等，心理上既感到極大地不平衡，又有一種強烈的挫敗感。原本預期的舒適的生活品質(zhì)和豐富的生活方式都無(wú)法實(shí)現，面對殘酷的現實(shí)生活壓力，難免產(chǎn)生自卑心理。
2.學(xué)習壓力導致的焦慮心理
為了贏(yíng)得學(xué)術(shù)同行的認可，盡快樹(shù)立自己的學(xué)術(shù)威望，高校青年教師需要不斷跟蹤學(xué)科領(lǐng)域的前沿動(dòng)態(tài)，選擇具有重要研究?jì)r(jià)值的科研方向進(jìn)行攻關(guān)。同時(shí)，為了站穩講臺，滿(mǎn)足學(xué)生的求知欲望，青年教師同樣需要不斷學(xué)習和完善知識結構。絕大多數高校青年教師不是正在攻讀碩士或博士學(xué)位，就是在博士后流動(dòng)站深造或出國訪(fǎng)學(xué)。因此高校青年教師普遍承受著(zhù)學(xué)習壓力。如果短期內無(wú)法獲得教學(xué)和科研成果，青年教師難免會(huì )產(chǎn)生緊張焦慮的情緒，具體表現為坐臥不寧，心煩意亂，對外界事物失去興趣，對未來(lái)情況過(guò)分擔憂(yōu)，有的甚至出現恐懼等。焦慮心理導致青年教師思維滯澀、判斷失誤、記憶力下降、想象力貧乏，智力水平下降。
3.科研壓力導致的偏執心理
近年來(lái)，高校為了提高自身綜合排名，紛紛對教師提出了較高的科研要求，并直接和崗位聘任、職稱(chēng)晉升、評優(yōu)評獎掛鉤�？蒲泄ぷ鞒闪烁咝＝處煾偁幧蠉徍徒窈蟀l(fā)展的關(guān)鍵。而對于青年教師來(lái)說(shuō)，沒(méi)有充足的科研啟動(dòng)經(jīng)費，無(wú)法購買(mǎi)儀器設備開(kāi)展實(shí)驗，很難做出高水平成果，從而拿不到項目經(jīng)費支持，進(jìn)入惡性循環(huán)的窘境。面對巨大地科研壓力和艱苦的科研環(huán)境，青年教師需要投入大量時(shí)間進(jìn)行科研工作。據統計，超過(guò)60%的青年教師每天工作10小時(shí)以上，約20%的青年教師每天工作時(shí)間超過(guò)12小時(shí)。高強負荷的科研工作，使青年教師和他人接觸交流的機會(huì )較少，易形成固執、刻板的偏執心理。過(guò)分堅持自己的想法，很難接受他人意見(jiàn)，喜與人爭論，敏感多疑，對他人沒(méi)有信任感，喜遷怒他人，心胸狹窄，忌妒心強，缺乏熱情和同情心，對業(yè)余活動(dòng)缺乏興趣，缺乏體貼的情感，沒(méi)有幽默感，過(guò)度投入工作，不善享受人生。
4.人際關(guān)系壓力導致的抑郁心理
和學(xué)習、科研相比，讓青年教師更棘手的是一些高校內復雜的人際關(guān)系。青年教師在人際關(guān)系方面的障礙一方面來(lái)自于外界環(huán)境，另一方面來(lái)自于自身性格。一些高校學(xué)術(shù)氛圍不正，拉幫結派，原則性不強，辦事要找熟人、靠關(guān)系，讓青年教師常常迷失方向，在準則和人情面前手足無(wú)措。例如，學(xué)生考試不及格，同事來(lái)求情怎么辦？申請科研項目，熟人要掛名怎么辦？撰寫(xiě)論文或專(zhuān)著(zhù)，領(lǐng)導希望署名怎么辦？
另外，一些青年教師內向孤僻的性格也易導致人際關(guān)系問(wèn)題。這部分人一般缺乏交往意識和欲望，不想與人進(jìn)行交往，更難以與人進(jìn)行心靈的溝通，不愿展示自己的真實(shí)思想、情感和需要欲望，與世隔絕，不合群，在交往技能和方法上也表現較差，交往容易受挫。這些人際關(guān)系問(wèn)題，導致青年教師心理上形成困惑，情緒低落，甚至形成自閉的不良個(gè)性，有問(wèn)題就憋在心里，不能及時(shí)排解，日積月累就會(huì )陷入抑郁的漩渦。
5.情感壓力導致的孤獨冷漠心理
高校教師長(cháng)期處于高校這一相對封閉的環(huán)境中，與社會(huì )接觸機會(huì )較少，人際關(guān)系范圍較窄。面對學(xué)習、教學(xué)、科研的重重壓力，高校青年教師更加關(guān)注個(gè)人的發(fā)展，并為此投入了大量的時(shí)間和精力，使得原本狹窄的交際范圍變得更不暢通，甚至與家人相聚的時(shí)間都越來(lái)越少。在從事艱辛枯燥的腦力勞動(dòng)過(guò)程中，高校青年教師渴望與他人交流并得到關(guān)心，但又不得不獨自盞燈熬夜工作，心中難免產(chǎn)生孤獨感。有孤獨感的人傾向于對他人和自己給予嚴厲苛刻和消極的評價(jià)，對于拒絕反應更敏感，缺乏基本的社交技能，難以與他人建立親密持久的關(guān)系。
另外，長(cháng)時(shí)間高強度的工作使青年教師只關(guān)心自己的研究領(lǐng)域，只關(guān)心涉及切身利益的事物，對社會(huì )、對他人都漠不關(guān)心。這種冷漠心理表現為不關(guān)心時(shí)事政治，待人缺乏熱情，不愿與人為伍，缺少愛(ài)心和奉獻精神。
6.社會(huì )壓力導致的過(guò)度自尊心理
一直以來(lái)，高校教師都是令人羨慕的職業(yè)。社會(huì )各界對高校教師賦予了很高的期望和要求。不僅要有較高的專(zhuān)業(yè)知識水平和業(yè)務(wù)能力，而且要在職業(yè)道德、為人師表、無(wú)私奉獻等方面率先垂范。在這樣的光環(huán)下，作為剛參加工作不久的青年教師，既感到無(wú)比自豪，也感到壓力倍增。為了得到社會(huì )各界的尊重和贊譽(yù)，往往表現為行為嚴肅認真，講究師德尊嚴，過(guò)分追求權威。同時(shí)，精神緊張，做事謹慎小心、注重細節、追求完美，以道德表率和行為楷模來(lái)嚴格約束自己。
近年來(lái)，大大小小的關(guān)于高校和教師的負面報道不斷涌現，使得原本就抱著(zhù)強烈自尊的青年教師更加緊張和壓抑，生怕自己做出不當的言行舉止給學(xué)校和教師職業(yè)抹黑。這種過(guò)度自尊的心理使青年教師不敢充分展現自我，不敢表達自身的需求，遭遇傷害和不滿(mǎn)容易自責或暴怒。
二、高校青年教師心理問(wèn)題的防范措施
1.加強崗前培訓，重視心理教育
高校青年教師大多是一畢業(yè)就走上了教師崗位，在由學(xué)生到教師的角色轉變中，難免產(chǎn)生心理偏差和不適應。而且，青年教師往往沒(méi)有經(jīng)過(guò)師范類(lèi)的專(zhuān)業(yè)訓練，不具備教學(xué)、與學(xué)生交流的良好方法。因此，加強高校青年教師的崗前培訓至關(guān)重要。目前，許多高校的崗前培訓流于形式，課程偏重理論，對青年教師的實(shí)際幫助不大。為了消除青年教師的心理困惑和障礙，盡快適應教師角色，高校崗前培訓應在以下方面做出改進(jìn)。
一方面，安排教學(xué)效果較好的老教師向青年教師傳授心得，指導青年教師如何備課、上課，通過(guò)試講演練，分析青年教師的優(yōu)缺點(diǎn)，并幫助他們改正缺點(diǎn)，提高教學(xué)水平。另一方面，加強心理疏導教育，讓青年教師不僅掌握如何把握學(xué)生的心理，更要學(xué)會(huì )如何正確認識和調節自己的心理，面對困難和失敗，能夠調整好心態(tài)和情緒走出困境，培養青年教師的堅強意志和受挫能力。
2.科學(xué)合理培養，公平公正考核
目前許多高校都按照教育部相關(guān)要求進(jìn)行了崗位管理和評聘分離的人事改革初探，并對教師提出了明確的崗位要求，但在合理設崗、科學(xué)培養、公正考評等方面還有待完善。高校應貫徹“以人為本”的管理理念，根據青年教師的特點(diǎn)，制定出有利于青年教師發(fā)展的政策，從而減輕青年教師的心理負擔，使他們以健康愉快的心態(tài)投入工作。筆者認為中國礦業(yè)大學(xué)實(shí)行的兩項舉措值得借鑒。一是對教師崗位進(jìn)行分類(lèi)，根據學(xué)科特點(diǎn)設置了教學(xué)型、教學(xué)科研型、研究型、產(chǎn)業(yè)型，并為不同類(lèi)型的崗位分別制定了相應的上崗條件和考核指標，教師可根據自己的特長(cháng)和意愿競爭上崗，這為青年教師創(chuàng )造了自主選擇發(fā)展方向的機會(huì )。二是出臺了“青年教師力行計劃”，選拔部分優(yōu)秀青年教師到企業(yè)掛職鍛煉，這對青年教師來(lái)說(shuō)，既能學(xué)習企業(yè)的工藝技術(shù)，拓展自己的交際范圍，又能提高自己的組織管理和人際交往的能力。
3.加大關(guān)懷力度，營(yíng)造和諧環(huán)境
青年教師是高校師資隊伍的中堅力量，直接關(guān)系到學(xué)校未來(lái)的發(fā)展。因此，高校應對青年教師予以關(guān)注，在制定政策時(shí)要考慮青年教師的因素，傾聽(tīng)他們的心聲，幫助他們排解困難，讓青年教師切實(shí)感受到學(xué)校的關(guān)懷和溫暖。在工作上，為青年教師搭建上升平臺、落實(shí)扶持政策、改善教學(xué)科研環(huán)境、設立青年教師專(zhuān)項科研經(jīng)費，使青年教師的工作盡快踏上軌道。在生活上，通過(guò)各種渠道提高青年教師收入待遇，緩解他們過(guò)重的經(jīng)濟壓力，實(shí)施“安家工程”措施，解決他們的住房之憂(yōu)，幫助青年教師渡過(guò)經(jīng)濟基礎薄弱、開(kāi)銷(xiāo)支出繁重的困難時(shí)期。在情感上，充分發(fā)揮工會(huì )的作用，定期組織聯(lián)誼聚會(huì )，為青年教師創(chuàng )造溝通交流的機會(huì )，使他們結識更多良師益友，組織豐富多彩的文體活動(dòng)，為青年教師教室、家庭、辦公室三點(diǎn)一線(xiàn)的單調生活增添一抹色彩，有助于青年教師宣泄和釋放心理壓力。
4.普查心理危機，提供咨詢(xún)服務(wù)
目前高校普遍對大學(xué)生心理較為關(guān)注，而忽視了青年教師的心理狀況。對此，高校應提高青年教師心理問(wèn)題重視程度，加強防范與疏導措施。一方面，定期開(kāi)展心理健康調查，及時(shí)發(fā)現存在的心理問(wèn)題，診斷心理壓力來(lái)源，采取措施消滅引起心理問(wèn)題的不良壓力源。另一方面，設立專(zhuān)業(yè)心理服務(wù)機構，普及心理健康知識，介紹自我調適方法，提供渠道便捷、形式多樣的心理咨詢(xún)服務(wù)，創(chuàng )造校園內解決心理問(wèn)題的途徑。
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