地方高校體育專(zhuān)業(yè)籃球選項課教學(xué)改革與實(shí)踐論文
論文關(guān)鍵詞：地方高校體育專(zhuān)業(yè) 籃球選項課 改革 教學(xué)實(shí)踐
論文摘要：本文對上好籃球選項課可能遇到的諸如專(zhuān)項運動(dòng)本身的技術(shù)難點(diǎn)、教學(xué)對象的狀況、教師的教學(xué)狀況等問(wèn)題進(jìn)行了分析，并結合地方高校實(shí)際提出在專(zhuān)項教學(xué)中必須尋找核心，走捷徑；以提高身體素質(zhì)相互促進(jìn)，相互提高；在教學(xué)中以理論指導實(shí)踐，發(fā)揮學(xué)生的智力優(yōu)勢等觀(guān)點(diǎn)，旨在為我國高�；@球教學(xué)改革提供參考。
1.前沿
多年來(lái)體育教學(xué)方法的改革一直是廣大體育教師十分關(guān)注的問(wèn)題和致力研究的課題，也是學(xué)校體育改革的重要組成部分�；@球運動(dòng)在我國體育運動(dòng)和學(xué)校體育教學(xué)中，占有較為重要的地位。在教學(xué)中，教師應采用有效的方法、手段，使學(xué)生通過(guò)努力，學(xué)到知識，掌握技能。我結合教學(xué)實(shí)踐對籃球教學(xué)方法的改革進(jìn)行初步的探索。
2.地方高校體育專(zhuān)業(yè)籃球選項課教學(xué)現狀及教學(xué)中的問(wèn)題分析
2.1籃球本身的技術(shù)難點(diǎn)
籃球可以說(shuō)是當今技術(shù)較為復雜的一項集體運動(dòng)項目，技術(shù)分類(lèi)較多且技術(shù)掌握難度較大。說(shuō)其復雜多樣，指的是其技術(shù)分為進(jìn)攻技術(shù)和防守技術(shù)兩大部分，每一部分都有技術(shù)類(lèi)別。而各類(lèi)技術(shù)動(dòng)作還有許多具體不同的方法，如單手肩上投籃、雙手胸前投籃等。各種方法又可以在不同條件下來(lái)完成，如原地、行進(jìn)間和跳起投籃等。
2.2教學(xué)對象的現狀
從學(xué)生的現狀看，總體表現為興趣濃，有想通過(guò)學(xué)習提高專(zhuān)項技能的愿望；基礎水平參差不齊，基本技術(shù)差異較顯著(zhù)；已有基礎的學(xué)生中習慣性的錯誤技術(shù)動(dòng)作較為普遍；練習中的技術(shù)與實(shí)際對抗或比賽中的技術(shù)相脫節，不會(huì )運用或不敢運用等。且學(xué)生大多是20歲左右，錯過(guò)了動(dòng)作技術(shù)學(xué)習的優(yōu)效期。
2.3教學(xué)狀況
教學(xué)內容較多，而教學(xué)時(shí)數有限，由于5天工作制的實(shí)行，教學(xué)時(shí)數進(jìn)一步縮減。以我院為例，一學(xué)期選項課中，實(shí)踐課次不超過(guò)36次。此外，學(xué)生人數較多，場(chǎng)地范圍大，難以掌握和照顧到每一個(gè)學(xué)生的全部學(xué)習過(guò)程，必然地影響學(xué)習效果。
3.地方高校體育專(zhuān)業(yè)籃球選項課的改革與教學(xué)實(shí)踐
3.1籃球教學(xué)改革
3.1.1注重學(xué)生能力的培養。注重培養學(xué)生的能力是實(shí)施素質(zhì)教育的重要環(huán)節之一。在教學(xué)過(guò)程中，我們通過(guò)讓學(xué)生參與組織教學(xué)過(guò)程的開(kāi)始或結束部分，來(lái)提高其組織能力。還鼓勵學(xué)生直接參與裁判工作，使他們學(xué)會(huì )在復雜多變和頗具壓力的情況下果斷鳴哨，大膽處理場(chǎng)上事宜。這樣不僅可以使學(xué)生加深對籃球規則和裁判法的理解，而且可以培養學(xué)生對實(shí)際問(wèn)題的快速反應能力和處理能力。
3.1.2準備活動(dòng)多樣化。靈活多樣的準備活動(dòng)能提高學(xué)生中樞神經(jīng)系統的興奮度，增強學(xué)生對籃球運動(dòng)的興趣，并大大減少傷害事故的發(fā)生，防止出現恐懼心理。所以在籃球課的準備活動(dòng)中，切忌單調，做到每次課變換內容與形式，合理安排一些集中注意力的練習、競賽性練習、小游戲、多球練習等，使學(xué)生較快進(jìn)入適宜的興奮狀態(tài)。
3.1.3加強課外活動(dòng)的組織。課外體育活動(dòng)不但有利于彌補體育教學(xué)時(shí)間的不足，而且有助于建立人際關(guān)系和強化群體意識，增進(jìn)學(xué)校體育文化氛圍。因此，我們注意課外活動(dòng)的組織，使課堂教學(xué)的效果在課外得到延伸，特別加強對那些只來(lái)上籃球課而不參加課外體育活動(dòng)學(xué)生的組織和動(dòng)員，使更多的學(xué)生投入到課外籃球活動(dòng)中來(lái)，利用籃球進(jìn)行健身［２］。 3.2結合地方高校實(shí)際實(shí)行科學(xué)有效的教學(xué)嘗試
3.2.1尋找核心走捷徑。任何客觀(guān)事物都有其規律性，遵循事物的客觀(guān)規律，找出主要環(huán)節，是解決問(wèn)題的關(guān)鍵所在。學(xué)習籃球技術(shù)也不例外�；@球技術(shù)種類(lèi)繁多，但其核心是“傳、運、投”。多年的教學(xué)實(shí)踐使我們認識到，專(zhuān)項技術(shù)教學(xué)應突出核心內容；而學(xué)生在籃球的核心技術(shù)“傳、運、投”方面能力的增強，可以直接反映出其專(zhuān)項技能水平的提高。在教學(xué)中緊緊圍繞這一核心，就可以大大簡(jiǎn)化專(zhuān)項技術(shù)的教學(xué)內容，有效地利用并不寬裕的教學(xué)時(shí)間，解決學(xué)生專(zhuān)項技術(shù)的主要問(wèn)題，促使其專(zhuān)項技術(shù)水平迅速、有效地提高。而籃球技術(shù)中，無(wú)論哪種持球的技術(shù)動(dòng)作，都是以手對球的控制、支配為主，同時(shí)配合腳步的移動(dòng)來(lái)完成的。因此，學(xué)生對球的控制能力，特別是手對球的感應能力是掌握籃球技術(shù)的基礎，只有增強手對球的控制、支配能力，達到得心應手的程度，才能將其注意力集中于觀(guān)察臨場(chǎng)情況，及時(shí)、合理地運用各種技術(shù)，機動(dòng)靈活地實(shí)現戰術(shù)的組織和完成
3.2.2以提高身體素質(zhì)與技術(shù)練習相結合，使技術(shù)和素質(zhì)相互促進(jìn)，相互提高�，F代籃球運動(dòng)中，技術(shù)和身體素質(zhì)不可有任何偏廢，應相輔相成、相互促進(jìn)，因此教學(xué)中應采用身體素質(zhì)與技術(shù)練習相結合的教法，把耐力、速度、彈跳等素質(zhì)納入基本技術(shù)練習中，使其相互滲透，合二為一。這樣做，可以在有限的課堂練習時(shí)間中，使學(xué)生多接觸球，多練習技術(shù)，從而發(fā)展身體素質(zhì)，提高學(xué)習興趣。例如全場(chǎng)往返多次的運球接力賽，或二、三人一組的全場(chǎng)行進(jìn)間傳接球比賽，或從罰球圈頂開(kāi)始的定時(shí)計命中數的運球三步上籃比賽，這些練習較苦較累，對提高耐力素質(zhì)很有效。
3.2.3理論指導實(shí)踐，發(fā)揮學(xué)生智力優(yōu)勢。我們的教學(xué)對象是大學(xué)生，其突出的優(yōu)勢在智力，技術(shù)教學(xué)中可以很好地加以利用。以理論作基礎，既滿(mǎn)足他們知識方面的渴望，又很好地指導其實(shí)踐，達到事半功倍的效果。以提高投籃的命中率教學(xué)為例，采用理論課講授或實(shí)踐課中要領(lǐng)的講解，將投籃技術(shù)的有關(guān)原理與物理學(xué)中的相關(guān)知識相結合，說(shuō)明投籃時(shí)最后出手的動(dòng)作是投籃技術(shù)的關(guān)鍵。因為投籃的方向、力量的控制，球的弧度及旋轉等影響投籃命中率的諸因素最終都要通過(guò)出手動(dòng)作體現出來(lái)，使學(xué)生了解其中的知識，知其然并知其所以然。這樣，再加上教師不同情況的示范，既便于學(xué)生盡快掌握并能自我糾正，同時(shí)又可增加學(xué)生對技術(shù)教學(xué)的興趣。
4.結論及建議
4.1普通高校教學(xué)改革是大勢所趨。在其他選項課教學(xué)創(chuàng )新與改革不斷發(fā)展的今天，籃球選項課必須對自身進(jìn)行改革與完善，以適應新的教學(xué)形式與要求。而與其他選項課比較，籃球選項課的教學(xué)研究略顯不足。
4.2籃球選項課的改革首先要從教學(xué)內容入手。在較短的教學(xué)時(shí)數內，要想學(xué)習和掌握眾多而又繁雜的籃球技術(shù)，無(wú)疑是天方夜譚，大而全的教學(xué)形式必須改變，在教學(xué)中找尋籃球技術(shù)的客觀(guān)規律，抓住以“傳、運、投”為核心的主要環(huán)節，使學(xué)生學(xué)到實(shí)用而有效的籃球技術(shù)，應是籃球選項課的教學(xué)方向。
4.3地方高�；@球選項課教學(xué)改革必須圍繞傳授知識、培養能力和素質(zhì)這一中心。因此，教師不僅要向學(xué)生傳授籃球知識和運動(dòng)技能，提高學(xué)生的身體健康水平，更應通過(guò)籃球教學(xué)來(lái)發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，培養學(xué)生的實(shí)踐能力和全面素質(zhì)，為培養新世紀人才做出應有的貢獻。
參考文獻：
�。�1］李杰凱.論現代體育教學(xué)觀(guān)及其教學(xué)模式［J］.沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報，1995，（3）.
�。�2］劉睿.地方高�；@球選項課教學(xué)法改革的探索［J］.廣東醫學(xué)院學(xué)報.
�。�3］貢曉芬.籃球選項課技術(shù)教學(xué)探討［J］.吉林體育學(xué)院學(xué)報，2005，21，（1）.
【地方高校體育專(zhuān)業(yè)籃球選項課教學(xué)改革與實(shí)踐論文】相關(guān)文章：
高校體育專(zhuān)業(yè)網(wǎng)球課程教學(xué)改革論文03-13
高校體育教學(xué)改革探索論文02-17
加強體育理論課教學(xué)促進(jìn)高校教學(xué)改革論文03-19
高校體育教學(xué)改革論文范文03-05
高校聲樂(lè )教學(xué)改革實(shí)踐策略論文03-20
- 相關(guān)推薦