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跳民族舞的技巧有哪些
中國民間舞蹈很主要的一個(gè)特點(diǎn),就是舞蹈與歌唱的緊密結合。這種載歌載舞的形式,自由、生動(dòng)。那么跳民族舞的技巧有那些？來(lái)看看小編的介紹吧！
跳民族舞的技巧有那些
1、跳民族舞的技巧有那些
蒙族舞蹈的舞蹈技巧。蒙族舞蹈中的太平鼓舞、盅碗舞、筷子舞都是技藝性很強的舞蹈。這些舞蹈具有很多很復雜的舞姿,例如立姿、坐姿、麓姿、跳姿、轉姿等。隨著(zhù)節奏的變化,舞者也應該從身體的每個(gè)細節發(fā)生相應的變化,變化一定要干脆利落,不拖泥帶水,然后民族舞蹈中有很多步伐是非常重要的,比如說(shuō)八字步、搓步、拖步等。
維族舞蹈當中盤(pán)子舞的舞蹈技巧非常強,而且也是尺度最大的舞蹈,這種舞蹈主要是由女子單獨來(lái)表演或者是集體表演,盤(pán)子舞,顧名思義,舞者兩個(gè)手各拿盤(pán)子,隨著(zhù)節奏跳舞,而且邊打邊旋轉,最難的是,在跳的同時(shí),舞者在頭頂還放著(zhù)碗。
2、民族舞的主要特點(diǎn)
載歌載舞,自由活潑。中國民間舞蹈很主要的一個(gè)特點(diǎn),就是舞蹈與歌唱的緊密結合。這種載歌載舞的形式,自由、生動(dòng)、活潑,可以比純舞蹈易于表現更多的生活內容,而且通俗易懂,所以非常為中國廣大人民群眾所喜愛(ài)。巧用道具,技藝結合。中國的很多民間舞蹈都巧妙地使用道具。
3、民族舞的舞蹈分類(lèi)
民間舞,是由勞動(dòng)人民在長(cháng)期歷史進(jìn)程中集體創(chuàng )造,不斷積累、發(fā)展而形成的,并在廣大群眾中廣泛流傳的一種舞蹈形式。民間舞蹈和人民的生活有著(zhù)最密切的聯(lián)系,它直接反映著(zhù)勞動(dòng)人民的生活和斗爭,表現著(zhù)他們的思想感情、理想和愿望。由于各民族、各地區人民的生活勞動(dòng)方式、歷史文化心態(tài)、風(fēng)俗習慣,以及自然環(huán)境的差異,因而形成了不同的民族風(fēng)格和地區特色。
民族舞的基本功有哪些
1、壓腿:這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練內容,分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開(kāi)學(xué)生腿部關(guān)節的韌帶。壓腿時(shí)要注重腿部關(guān)節的直立,腳背向外打開(kāi)繃直,并保持上半身的直立。在壓旁腿時(shí),同側的手扶住把桿,另一只手臂緊貼在耳邊,向腿上靠近并盡量向遠處伸展,拉長(cháng)旁腰。壓后腿時(shí),注重肩膀端平,頸部不要縮,撐住頭部別掉下去,并向后伸展。
2、壓肩:這是打開(kāi)肩部韌帶的練習。壓肩時(shí),雙手臂伸直放在把桿上。兩腿之間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松,向下壓時(shí)能夠感覺(jué)到肩部韌帶被拉長(cháng)。
推腳背組合:腳背的優(yōu)劣因人而異,大部分取決于先天因素,但也不能忽視后天的訓練。在訓練之前,從腳尖到整個(gè)大腳背都要勾當開(kāi);訓練時(shí),雙手扶把桿,挺胸抬頭、收腹提臀,雙腳并攏站好,先從單腳背訓練開(kāi)始。
推腳背組合:1-2拍，單腳腳后跟抬起。
古典舞和民族舞的區別
1、技巧要求不同。古典舞要求技巧性更高,而且對演員的軟度要求也更高。民族舞由于舞種的不同,要求也不同,有的需要對器械有較強的控制力(如蒙古舞的頂碗),有的需要較好地把握身體姿態(tài)的模式化程度不同。古典舞的成型時(shí)間較短,雖然已有一套完整的體系,但是隨著(zhù)新的思想不斷地涌入,它的可變性很大。民族舞歷史悠久,各民族的舞蹈彼此之間的差異很大。
2、舞蹈演員表現的感情基調不同。古典舞演員在舞臺上需要更多的情緒的變化,有喜、有悲,處理感情要更加細膩。一個(gè)眼神、一個(gè)微笑都要相當地到位。民族舞的整體感情基調是高昂的、活潑的、奔放的,充滿(mǎn)喜氣,不帶憂(yōu)郁。觀(guān)看時(shí)的視覺(jué)感受不同。舞臺上的古典舞演員,俯瞰時(shí)宛如一只正在寫(xiě)字的毛筆,“運筆”時(shí)急時(shí)緩,偶爾還會(huì )筆鋒一轉,而正視時(shí)又像是五線(xiàn)譜上躍動(dòng)的音符,時(shí)起時(shí)落,變化萬(wàn)千。
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