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高爾夫技巧如何入門(mén)
我們都知道打高爾夫可不是件容易的事情，那么大家知道高爾夫技巧如何入門(mén)呢?下面一起來(lái)看看!
多觀(guān)摩多練習
不妨盡量找些比自己打得好的朋友一起打球，多觀(guān)察他們的動(dòng)作，他們如何處理不同的擊球，雖然高爾夫是很個(gè)性化的運動(dòng)，但有些要領(lǐng)性的東西還是相通的。光觀(guān)察還是不夠的，很多技巧是看不出來(lái)的，還要做到不恥下問(wèn)。
有些動(dòng)作你總是做不好，大膽地去問(wèn)，看看別人有什么小竅門(mén)可以去借鑒，說(shuō)不定別人不經(jīng)意的一句話(huà)就會(huì )令你茅塞頓開(kāi)，比你自己在那里悶頭苦練一個(gè)月還管用的多。
找對“老師”
高爾夫是紳士運動(dòng)，所以我們會(huì )經(jīng)�？吹胶芏嗟摹凹澥俊�，他們非常熱情，或者說(shuō)非�？释厝椭鷦e人，在練習場(chǎng)上會(huì )經(jīng)�？吹竭@樣的人。這是一件好事，但我們也要注意，不要看到一個(gè)戴著(zhù)高爾夫名牌球帽，背著(zhù)最新款球桿的人就認為他們是個(gè)高手。也許他們的差點(diǎn)比你還高，但非常樂(lè )意給你講講他們的經(jīng)驗，往往是不聽(tīng)還好，越聽(tīng)越胡涂，到不如不聽(tīng)。所以問(wèn)問(wèn)題的時(shí)候也要看準人，最好是熟悉的人，是職業(yè)教練，肯定比你有經(jīng)驗的人，不要隨便抓過(guò)來(lái)一個(gè)人就問(wèn)。
錄像分析
利用錄像進(jìn)行技術(shù)分析或者對著(zhù)鏡子練習也是很有必要的，但這需要一個(gè)前提，就是在你已經(jīng)有了一定的基礎的情況下，就是說(shuō)動(dòng)作已經(jīng)開(kāi)始穩定需要進(jìn)一步提高的時(shí)候，效果會(huì )更好。有的時(shí)候人的自我感覺(jué)并不是準確的，我自己就有這樣的體會(huì )，一段時(shí)間我感覺(jué)到在上桿的時(shí)候肘部已經(jīng)和身體挨的很緊了，但后來(lái)通過(guò)錄像從不同的角度拍攝后在計算機里一放，卻發(fā)現其實(shí)還相差的很遠。
現在有很多種計算機技術(shù)分析軟件，有的可以把你和職業(yè)選手放在一起進(jìn)行比較，我認為完全沒(méi)有必要去拷貝別人的動(dòng)作，因為這個(gè)世界上是沒(méi)有兩個(gè)人的揮桿動(dòng)作是完全一樣的，但你可以通過(guò)這個(gè)去吸取人家的優(yōu)點(diǎn)，去體會(huì )一些關(guān)鍵性的技術(shù)要領(lǐng)，如果你自己還沒(méi)有能力進(jìn)行分析的話(huà)，可以去找一些打得好的朋友或直接找職業(yè)教練來(lái)幫忙。
循序漸進(jìn)
作為初學(xué)者渴望能夠在很短的時(shí)間內有所提高，這種心情是可以理解的，但千萬(wàn)不要有病亂投醫，雖然學(xué)習高爾夫沒(méi)有快捷方式，但有好的方法。所以最重要的是找那些專(zhuān)業(yè)的高爾夫人士，有條件去參加一些課程，可能會(huì )感覺(jué)花費一些金錢(qián)，但從長(cháng)遠來(lái)看，如果你希望能夠少走一些彎路，節省一些時(shí)間，盡快地享受到高爾夫的樂(lè )趣的話(huà)，這些錢(qián)肯定是值得的。
握桿方式分為左右手握、直角握幾種，還包括處理特殊的握桿(例如輕擊球握桿)。從握標桿時(shí)手指位置來(lái)看，又可分為重疊握、互鎖握等。無(wú)論采取何種方式主要要領(lǐng)是應處理好手掌的擺放位置和掌握用力大小。
1.左手伸直，掌心指向目標相反方向，手掌下部緊靠握柄，此時(shí)桿頭立在地面上，桿面右角對準目標。
2.做手指手心握，手指并攏，桿身放在食指第指節上，成對角線(xiàn)。
3.手并攏，大母指放在桿身上部略向右處，食指如同在扣扳機。
4.右手放在桿身上，掌心對準目標方向。5.手指并攏握住球桿，右手小指觸到左手食指，手撐位于球桿右邊，在左手大姆指上方。此種握法又稱(chēng)“自然握”
6.大多數職業(yè)選手采用“重疊握”：將右手小指放在左手食指上，從而右手握得更緊。
7.在互鎖時(shí)，右手小指與左手食交錯，此時(shí)左手食指離開(kāi)球桿。
8.采取何種握法并無(wú)所謂，重要的是雙手的方向應對準桿頭。
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