新手籃球技巧
籃球比賽中的規則較多，且相當復雜，共有93條。下面是小編為大家整理的關(guān)于新手的籃球技巧，歡迎大家的閱讀。
首先要從你自身做起，籃球是很講究協(xié)調性的，不管是你在打球的過(guò)程中，還是訓練的過(guò)程中，如果你沒(méi)有很好的協(xié)調性的話(huà)，在任何體育活動(dòng)中都不會(huì )很好地掌握技巧的。所以你要保持鍛煉，鍛煉自己的協(xié)調性。
學(xué)會(huì )運球，當然保持對于球的感覺(jué)很重要，在沒(méi)事兒的時(shí)候，常常自己拍球，運球，找球的手感，這樣更加容易幫你入手籃球這項活動(dòng)。
有了球的手感之后，要先鍛煉傳球，傳球能夠看出一個(gè)人是否會(huì )玩，如果你傳的球綿軟無(wú)力，或者無(wú)法讓你的隊友接球舒服，那么旁人看上去你會(huì )是一個(gè)不折不扣的新手，那么傳球的時(shí)機，力度，還有方法就是我們該練習的，籃球畢竟是一個(gè)團體運動(dòng)，所以傳球的好壞是至關(guān)重要的。
自己在練習籃球過(guò)程中，罰球的重要性是很大的，因為罰籃在比賽中可以說(shuō)是唯一一個(gè)百分之百的定點(diǎn)投籃，這個(gè)地方你加大練習，很容易形成肌肉記憶，罰籃的感覺(jué)有了，你就可以在其他的地方投籃的時(shí)候用同樣的方法找感覺(jué)。
接下來(lái)就是其他點(diǎn)位的投籃練習，首先你要尋找到一個(gè)適合你的投籃方式，有的人習慣用左手，有的人習慣用右手，而是用腕使勁，還是有肘使勁也是因人而異，只要找到你自己的方式，這些都不重要，不過(guò)還是要勤加練習。
上籃也是一個(gè)必須練習的項目，而這也是以你的協(xié)調性為前提的，協(xié)調性好了之后，再根據規則，一點(diǎn)點(diǎn)的找抖手腕的感覺(jué)，上籃的要領(lǐng)當然如果你習慣右手上籃的時(shí)候，切記三步籃的第一步邁右腳，左腳起跳。
【新手籃球技巧】相關(guān)文章：
籃球過(guò)人技巧新手06-14
新手籃球過(guò)人技巧08-24
籃球新手過(guò)人技巧10-10
女生新手打籃球的技巧05-28
新手打籃球技巧08-24
籃球新手晃人技巧08-23
籃球新手如何過(guò)人-籃球過(guò)人技巧總結08-04
新手怎么打籃球技巧10-27
籃球新手入門(mén)的基本技巧07-16