女生打籃球的投籃技巧

　　越來(lái)越多女生喜歡打籃球，在這里小編就為大家帶來(lái)女生打籃球的投籃技巧吧!

　　1、運球

　　因為身高沒(méi)有優(yōu)勢，所以熟練的運球就尤為重要，女生可以不會(huì )轉身，不會(huì )胯下，不會(huì )背后運球，但假動(dòng)作過(guò)人這項技術(shù)一定要掌握，所以雙手對球的控制要嫻熟，不要讓運球成為一只手的運動(dòng)。

　　2、投籃

　　投籃機會(huì )往往稍縱即逝，而且中投和遠投比較多，所以果斷的出手，較高的命中率十分重要，投籃要有自信，找到一種適合于自己的姿勢，投籃時(shí)要有弧度。

　　上籃的基本功更為重要，因為很多時(shí)候是被視為必進(jìn)的機會(huì )。

　　3、傳球

　　盡量避免胸前傳球，因為出手低，會(huì )被跳起的防守隊員搶斷，高出手，運用假動(dòng)作避開(kāi)防守。

　　女生打籃球的確有一定的劣勢，但也有些技巧可以改善：

　　1.因為女生的個(gè)頭比較矮小，所以應該利用這一點(diǎn)，靈活一些，多學(xué)學(xué)男生中的控球后衛，手上的基本功扎實(shí)一點(diǎn)，而且學(xué)會(huì )簡(jiǎn)單的過(guò)人，并且還應該有精準的投籃基本功，這是很重要的一點(diǎn)啊```

　　2.一定要學(xué)會(huì )四量撥千斤的工夫。女生打籃球的技巧，因為男生打球講究的是力量，身體，技術(shù)。既然我們的力量，身體和他們有一頂的欠缺，但是我們可以彌補過(guò)來(lái)啊。首先單打籃下男生的時(shí)候，我們應該盡量的向籃內撞，不會(huì )輕易犯規的，男生這時(shí)就是再強壯，也不會(huì )文思不動(dòng)的啊。學(xué)會(huì )啊，而且學(xué)會(huì )做假動(dòng)作，當他們跳起來(lái)的時(shí)候，MM們就應該用身體靈活的原因，趕快過(guò)了他，上籃或者投籃得分啊。

【女生打籃球的投籃技巧】相關(guān)文章：

打籃球投籃技巧03-22

女生新手打籃球的技巧03-23

女生打籃球的基本技巧03-23

女生打籃球技巧介紹03-23

籃球投籃技巧詳解03-23

籃球投籃機技巧03-21

街頭籃球 投籃技巧03-21

籃球比賽投籃技巧12-01

騰訊街頭籃球投籃技巧03-22