激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频

如何培養自己的成長(cháng)心態(tài)

時(shí)間:2023-06-18 16:53:33 毅霖 成長(cháng)心理 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

如何培養自己的成長(cháng)心態(tài)

  擁有成長(cháng)心態(tài)的人,會(huì )把所有的困難都視為挑戰,樂(lè )于尋找新的解決方式,喜歡試錯,渴望更高的挑戰。以下小編為大家收集了如何培養自己的成長(cháng)心態(tài),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

  一、避免「習慣性反駁」

  你是不是經(jīng)常有這樣的習慣:別人說(shuō)你一句什么,你第一時(shí)間的反應,不是思考,而是立刻拋出一個(gè)反駁?

  比如:「不,你聽(tīng)錯了,我是說(shuō)……」

  ——別人真的理解錯了嗎,抑或是你沒(méi)有正確理解他表達的意思?

  再比如:「不,不能這樣做,否則會(huì )……」

  ——別人的提議真的一無(wú)是處嗎,會(huì )不會(huì )是你只看到缺點(diǎn),沒(méi)看到優(yōu)點(diǎn)?

  很多時(shí)候,我們這種下意識的反駁,單單只是出于一種信念——「我肯定是對的,你說(shuō)我不對,一定是你自己錯了」而已。

  它并不一定更接近事實(shí),也未必是更好的選擇。

  我們總是保持著(zhù)這么一種信念:一個(gè)優(yōu)秀的人是不會(huì )出錯的,承認自己錯了會(huì )很難堪。所以,為了保持自己在別人心目中的形象(以及在自己心目中),我們會(huì )逐漸形成這么一種「自我防衛」機制:

  你憑什么說(shuō)我錯了,你怎么知道不是你自己錯了?

  這其實(shí)就是「固定心態(tài)」的一種表現。

  這雖然只是一個(gè)微小的細節,但長(cháng)此以往,就會(huì )助長(cháng)你的心態(tài)——你會(huì )慢慢聽(tīng)不進(jìn)別人的話(huà),變得固執和自行其是。

  更好的做法是什么呢?

  如果有人對你說(shuō)了一些比較尖銳的話(huà),不要貿然開(kāi)口,先把涌上來(lái)的情緒收束住,問(wèn)自己:他說(shuō)的意思,跟你所理解的是否一致?

  如果沒(méi)有把握,可以請他再說(shuō)得具體一點(diǎn),將雙方的理解「調適」到一致。然后,擯除其中的主觀(guān)色彩,問(wèn)自己:他說(shuō)的是不是事實(shí)?對你來(lái)說(shuō)有沒(méi)有值得吸收的地方?

  很多時(shí)候,我們的情緒和不快,其實(shí)并非來(lái)自對方的態(tài)度,而是出于我們自己的認知——你認為對方在冒犯你,殊不知這很可能只是他的習慣,他根本沒(méi)有這個(gè)意思。

  時(shí)刻記。翰灰獜膶Ψ降牧(chǎng)和動(dòng)機出發(fā)去揣度人心,只要就事論事,單純考慮內容即可。

  二、正視自己的失敗

  人總是有個(gè)毛。簩τ谠绞煜、信息越充分的對象,我們總會(huì )覺(jué)得它是越重要的。

  這種現象最明顯的表現是什么呢?就是以自我為中心。

  由于每個(gè)人最熟悉的,都是「自己」,我們就很容易產(chǎn)生這樣的幻覺(jué):每個(gè)人都在盯著(zhù)自己,自己犯下的一點(diǎn)點(diǎn)錯誤,都會(huì )被別人注意到。

  但實(shí)際上呢?如果你經(jīng)常跟別人溝通,就會(huì )發(fā)現:大家都很忙,根本沒(méi)多少人真的在意你。

  你所斤斤計較、耿耿于懷的錯誤和失敗,對許多人來(lái)說(shuō),根本就是小事一樁,過(guò)幾天可能就完全忘記了。

  沒(méi)有人會(huì )一直在意你做過(guò)什么錯誤的決策、錯誤的行為,因為那些已經(jīng)過(guò)去了,更重要的是,你面對「未來(lái)」的態(tài)度。

  如果長(cháng)期被自己的錯誤束縛住,你就會(huì )失去在「未來(lái)」糾正錯誤、作出正確決策的機會(huì )。

  所以,不要過(guò)分重視自己的失敗,而應該這樣審視每一次失。

  為什么我會(huì )失?

  這個(gè)經(jīng)歷給了我什么樣的教訓?

  下次遇到這樣的事情,我可以如何避免失?

  這才是對自己、團隊和公司,真正有意義的態(tài)度。

  三、多向別人請教

  人總是有路徑依賴(lài)的。

  你用某個(gè)路徑解決了問(wèn)題,以后就會(huì )傾向于用同樣的路徑,這就叫路徑依賴(lài)。因為這樣做更省力,出現風(fēng)險的概率也最小。

  久而久之,會(huì )產(chǎn)生什么后果呢?

  你處理問(wèn)題的路徑,會(huì )被局限在一些簡(jiǎn)單、直接的方式里面;你用來(lái)思考問(wèn)題的方式,也會(huì )被這些路徑框住,會(huì )「自然地」從它們的角度出發(fā)去考慮。

  一旦這些路徑本身發(fā)生變化,或者,出現了新的方法、新的路徑,要進(jìn)行遷移,成本就會(huì )變得越來(lái)越高。

  如何避免這個(gè)問(wèn)題呢?這就需要在工作中,多向別人請教,用「群策群力的想法」來(lái)代替「自己的想法」,從而避免把自己束縛在某一條路徑、某一個(gè)思維模式上面。

  接觸到越多不同的思維,你的視野就會(huì )越寬廣,能夠看到的范圍也會(huì )越全面。

  那些希望培養成長(cháng)心態(tài)的人,要從向同事討教意見(jiàn)做起!笍男∈麻_(kāi)始,慢慢地增加你愿意接受的反饋意見(jiàn)的數量與頻率。你會(huì )發(fā)現你得到的信息是有益的,而你不恥下問(wèn)的態(tài)度也會(huì )讓別人對你的印象更好!

  這就是另一方面的好處:多向同事請教,會(huì )釋放出一種信號——你是開(kāi)放的,是樂(lè )于接受不同意見(jiàn)的,是喜歡交流和團隊合作的。

  當然,要避免走過(guò)場(chǎng)式的做法,打破自己預設的立場(chǎng)和桎梏,真正把同事的意見(jiàn)聽(tīng)進(jìn)去。這才能形成正向的循環(huán)。

  拓展:職場(chǎng)生存應培養的心態(tài)

  一、自信

  在事情面前,首先要有底氣,要自信,即使自己沒(méi)有很多的工作經(jīng)驗,即使自己還沒(méi)有學(xué)會(huì )像總監、像老板那樣從容的面對事情,但也要有自信心,一定要相信自己可以做好,即使第一次做的不夠好,否則,你的成功就失敗了一半。

  二、改變

  職場(chǎng)中最可怕的是有偏見(jiàn)還沒(méi)能力改變,所以,改變從自己開(kāi)始。工作中難免會(huì )有壓力,會(huì )遇到一些挑戰,我們都知道工作重擔壓在肩上的時(shí)候,要想辦法去解決,而不是抱著(zhù)一種“愛(ài)咋咋地,我就這樣”的態(tài)度,但是實(shí)際上我們的做法卻不如想象的那么美好,我們適應著(zhù)環(huán)境,也倔強的保持著(zhù)自己的執拗,這一對矛盾體產(chǎn)生的結果使我們變得被動(dòng)。與其被動(dòng)的花大量的時(shí)間去體悟其中的道理,不如先學(xué)會(huì )讓自己適應環(huán)境來(lái)的聰明。你可以保證內心純真的一隅不被打擾,同時(shí)也要用開(kāi)放的心態(tài)面對職場(chǎng)。

  三、平常心

  工作中,我們常常想要表現自己的才能,想要在工作中證明自己的能力,但是有時(shí)候我們過(guò)分注重結果,常常會(huì )陷入急功近利的地步,我們盲目得把這種急功近利當做狼性態(tài)度,但是其結果往往會(huì )讓我們偏離自己腳踏實(shí)地的道路,會(huì )讓我們變得唯利是圖,也許你會(huì )辯駁我的看法,但是時(shí)間長(cháng)了,這種過(guò)分注重結果的態(tài)度會(huì )成為你的負擔,會(huì )成為你做事情的唯一理由。 我相信事在人為,也相信每一件事都有因果,只要你努力就會(huì )得到你想要的結果,但是不要著(zhù)急。就像看書(shū)一樣,不要說(shuō)奢望看一本書(shū)就能寫(xiě)出一部曠世之作,工作中也是如此,總有一天你的努力會(huì )有一個(gè)很完滿(mǎn)的結果。

  四、寬容

  工作中,我們在部門(mén)合作的時(shí)候常常會(huì )因為一個(gè)小錯誤而互相埋怨,互相職責對方不專(zhuān)業(yè),其實(shí)這只是想事情的角度不同而已,這時(shí)候我們要做的不是將這個(gè)小錯誤放大到人盡皆知,而是及時(shí)溝通,將工作順利進(jìn)行。人無(wú)完人,每個(gè)人在工作中都很有自己的想法,所以我們需要有一個(gè)包容的心態(tài)就事論事就好。

  五、工作其實(shí)是生活的一種

  不要把工作當做生活的全部,不要把所有的生活都放在工作上。如果我們把心態(tài)擺正,發(fā)現工作其實(shí)很快樂(lè ),雖然我們會(huì )遇到麻煩,雖然我們需要不斷地接受新挑戰,但是對我們自己,對于我們自己的生活,都是一個(gè)改變,一個(gè)很好地改變。

  六、心動(dòng)不如行動(dòng)

  無(wú)論我們把心態(tài)變得多好,都需要行動(dòng),如果沒(méi)有行動(dòng),那么心態(tài)對我們來(lái)說(shuō)就像阿Q培養自己麻木的心態(tài)一樣,全是自我安慰的一種方式罷了。馬云說(shuō)“夢(mèng)想要有的,萬(wàn)一實(shí)現了呢!边@里的夢(mèng)想伴隨著(zhù)行動(dòng),所以為了更好地自己,從心態(tài)到行動(dòng)都要改變起來(lái)吧~職場(chǎng)人際關(guān)系的重要性

【如何培養自己的成長(cháng)心態(tài)】相關(guān)文章:

如何培養良好的心態(tài)06-12

如何培養積極的心態(tài)01-15

職場(chǎng)心態(tài)和成長(cháng) 要學(xué)會(huì )培養自己03-31

如何培養的良好的職業(yè)心態(tài)03-26

如何培養積極陽(yáng)光的心態(tài)05-30

如何培養員工的職業(yè)心態(tài)01-13

培養成長(cháng)心態(tài)的方法12-08

如何培養自己的自信04-01

如何調整自己的職業(yè)心態(tài)11-29

激情欧美日韩一区二区,浪货撅高贱屁股求主人调教视频,精品无码成人片一区二区98,国产高清av在线播放,色翁荡息又大又硬又粗视频