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探析中國普通高校體育課教學(xué)內容改革
論文關(guān)鍵詞：高校體育課 教學(xué)內容 終身體育
論文摘要：中國高等各門(mén)學(xué)科的教學(xué)都在改革中不斷提高，體育教學(xué)也做了大量的改革嘗試，取得了一些經(jīng)驗和成績(jì)，但也存在一些問(wèn)題。通過(guò)分析高�，F行體育教學(xué)中所存在的教學(xué)內容比例不合理的問(wèn)題，根據中國實(shí)際，提出了高校體育課教學(xué)如何圍繞終身體育，從教學(xué)內容、教學(xué)形式上進(jìn)行改革，把體育技術(shù)技能教學(xué)與體育基礎理論教學(xué)融為一體。
中國各門(mén)學(xué)科的教學(xué)都在改革中不斷提高。體育教學(xué)也做了大量的改革嘗試，取得了一些經(jīng)驗和成績(jì)，但也存在一些問(wèn)題。筆者注意到有些院校的體育課改革從一個(gè)極端走到另一個(gè)極端，如，從過(guò)去學(xué)生毫無(wú)自主，老師教什么學(xué)生學(xué)什么，到現在學(xué)生想學(xué)什么就選學(xué)什么。前者不能發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，也無(wú)法照顧到學(xué)生的個(gè)體差異，難以調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性和學(xué)習興趣。后者則可能造成學(xué)生盲目地選擇內容，并不考慮自己身體的需要。而且這兩種做法都忽略了理論知識的學(xué)習。有這么一位老人，本就患有腰椎間盤(pán)突出癥，在家拖地不慎扭傷腰部。由于缺乏最基本的運動(dòng)損傷知識，即刻就做了按摩，并做了懸垂運動(dòng)，結果致使脊髓嚴重受傷，造成下肢癱瘓。由此我們不免深思，高校的體育目標不應該是階段性的，應該樹(shù)立終身體育的觀(guān)念。因此，筆者認為高校體育課做如下改革較為合理。
一、合理設置體育課的內容
長(cháng)期以來(lái)，高校體育課的教學(xué)內容偏重于體能的學(xué)習和訓練，體育基礎知識的講授每學(xué)期只有一次課，這從過(guò)去學(xué)校體育教學(xué)計劃各部分內容比例便不難發(fā)現。
近幾年，部分院校對體育課進(jìn)行了改革，學(xué)生入校后可以在體育課所開(kāi)設的項目中任意選擇一項進(jìn)行學(xué)習。這種形式比較受學(xué)生歡迎，因為這種方式照顧到了學(xué)生的興趣，調動(dòng)了學(xué)生學(xué)習的積極性，但所開(kāi)項目也基本上以技術(shù)技能的教學(xué)為主。一直以來(lái)高校體育課理論內容比例是很小的，而且理論課的內容也主要是基本的技術(shù)、戰術(shù)和比賽規則。這樣的教學(xué)內容的安排即使是有些鍛煉身體的效果，也只是在校期間的短期效果，對學(xué)生終身鍛煉的作用不大。體育是一門(mén)綜合性的學(xué)科，其內容包涵運動(dòng)生理、運動(dòng)、運動(dòng)解剖學(xué)、運動(dòng)力學(xué)、運動(dòng)、體育管等多門(mén)學(xué)科。高校的體育課程應圍繞體育學(xué)科體系來(lái)設置，使學(xué)生能通過(guò)體育課的學(xué)習，掌握體育運動(dòng)相關(guān)的最基本的知識，并能借此自己現在及將來(lái)選擇促進(jìn)和保持身體健康的方法。筆者認為體育課內容既要有學(xué)生必須掌握的體育運動(dòng)相關(guān)的基礎知識，又要照顧到學(xué)生的個(gè)體差異及興趣愛(ài)好。只有將體育健康理論知識與體育運動(dòng)技術(shù)技能有機地結合起來(lái)，學(xué)生才能從高校體育教學(xué)中獲得更大的終身利益。
二、靈活的開(kāi)課形式
為了適應上述體育課內容的設置變化，可以將體育課內容分為兩部分，并分別采取必修課和限選課的形式開(kāi)課。第一部分為必修內容，以理論知識及基本的身體鍛煉方法為主，諸如一些主要運動(dòng)項目對身體的作用；如何運動(dòng)損傷及簡(jiǎn)單的運動(dòng)損傷后的處理及治療；主要健身手段等內容，使學(xué)生掌握一些基本的體育知識，加強科學(xué)鍛煉身體的意識。第二部分為限選內容，學(xué)生可以在學(xué)校開(kāi)出的若干個(gè)體育項目中選擇一項既適合自己身體條件，又喜愛(ài)的項目進(jìn)行學(xué)習，開(kāi)設內容既要有傳統的球類(lèi)、田徑、體操、武術(shù)等項目，又要有具有時(shí)代氣息的健美、形體、等項目。通過(guò)對這部分內容的學(xué)習，學(xué)生既鍛煉了身體，又掌握了一到兩項能夠終身練習的體育運動(dòng)技術(shù)、技能，而且必須取得體育必修及限選兩部分學(xué)習的學(xué)分。
目前，高校體育應試教育模式的主要根源是教育觀(guān)念、教育思想滯后造成的。要真正落實(shí)開(kāi)放式體育教學(xué)，關(guān)鍵是轉變觀(guān)念。因此，學(xué)校體育要全面實(shí)施素質(zhì)教育，改變應試教育“為考試而考試，為達標而達標”的局面，首先，要從學(xué)校體育者和教師進(jìn)行自上而下的教育思想轉變，充分認識到體育是素質(zhì)教育的一項重要內容，把重智輕體真正轉變到德、智、體全面發(fā)展上來(lái)。要轉變高校體育教育觀(guān)念，使高校體育為培養學(xué)生“三基任務(wù)”，為全面提高學(xué)生健康水平服務(wù)；其次，體育必須面向全體學(xué)生，確立和尊重學(xué)生的主體地位，只有發(fā)揮學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性，開(kāi)放式體育教學(xué)才能收到實(shí)效，要把學(xué)生在校期間的體育效益與學(xué)生終身受益相結合，使學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的終身體育觀(guān)；最后，體育教師要有創(chuàng )新思想，與時(shí)俱進(jìn)，大膽改革教學(xué)方法、手段，運用現代化教學(xué)手段提高學(xué)生學(xué)習積極性。
三、建立科學(xué)的體育課教學(xué)評價(jià)體系
教學(xué)評價(jià)是檢查教學(xué)效果的重要手段，教學(xué)評價(jià)體系是否合理，直接影響到體育教學(xué)的發(fā)展方向。體育成績(jì)的考核是否全面、客觀(guān)、公正，是否真正反映一個(gè)學(xué)生在體育方面的實(shí)際水平，往受到同學(xué)們的關(guān)注�？梢�(jiàn)，考核的方法是否科學(xué)、合理，制定的標準是否符合學(xué)生實(shí)際值得我們深入研究的課題。學(xué)生體質(zhì)的增強，健康水平的提高，是每天堅持不懈鍛煉的結果。如果只是通過(guò)每周一次體育課來(lái)獲得體育鍛煉，其鍛煉價(jià)值是微乎其微的。學(xué)生應通過(guò)體育課學(xué)到的知識、技能來(lái)指導日常課外以及今后的體育鍛煉，來(lái)達到強身健體的目的。在教學(xué)實(shí)踐中，我們針對難美類(lèi)與技能類(lèi)項目中的評分特點(diǎn)也摸索出一套適合于大學(xué)生的考核模式，“三級評定考核方法”，即個(gè)人、小組和教師三者共同參與評定工作。體育課的考核工作應該建立以體質(zhì)健康為中心，體現學(xué)生自我鍛煉能力，體育知識面，終身體育意識的綜合性成績(jì)考核制度，每次課不拘泥于有多大的練習密度和運動(dòng)負荷，主要看教師是否通過(guò)有效的教學(xué)手段達到本次課的教學(xué)目的；一學(xué)期或一學(xué)年的效果評價(jià)，主要看學(xué)生是否掌握了相關(guān)的體育知識、技術(shù)和技能，體質(zhì)是否增強了。將每次體育課的教學(xué)效果與長(cháng)期體育教學(xué)效果，即過(guò)程評價(jià)與體育結果評價(jià)結合起來(lái)，從而使體育教學(xué)效果評價(jià)體系更加完善。
四、教材與師資建設
到目前為止，中國各出版社發(fā)行的高校體育教材數不勝數，但幾乎所有的版本都是以體育各項目的技術(shù)、技能教學(xué)為主，而體育理論基礎知識所占的比例不到10%，根本滿(mǎn)足不了學(xué)生對體育知識的需求。應盡快編寫(xiě)出涵蓋體育有關(guān)學(xué)科、能夠指導學(xué)生終身從事科學(xué)的體育鍛煉的綜合性強的體育教材。我們的體育教師由于長(cháng)期以來(lái)受到體育教學(xué)大綱及體育教材的限制，忽略了體育理論基礎的學(xué)習和教學(xué)。因此，學(xué)校應創(chuàng )造條件讓他們繼續學(xué)習和深造，體育教師自身也應努力鉆研，豐富自己的體育理論知識，不斷提高業(yè)務(wù)水平。既然把教師職業(yè)看做是專(zhuān)業(yè)性職業(yè)（專(zhuān)業(yè)），而其專(zhuān)業(yè)化程度尚不高，那么其專(zhuān)業(yè)的發(fā)展就應具備專(zhuān)業(yè)性職業(yè)發(fā)展的一般特征。因此，教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展這一概念的內涵就是把教學(xué)工作視為一種專(zhuān)業(yè)工作，把教師視為一個(gè)持續發(fā)展的專(zhuān)業(yè)人員，需要通過(guò)不斷的學(xué)習與探究歷程來(lái)拓展其專(zhuān)業(yè)內涵，提高專(zhuān)業(yè)水平，從而達到專(zhuān)業(yè)成熟的境界。高校體育是終身體育中最重要的組成部分，是一個(gè)人在學(xué)校接受教育的最后階段，具有承前啟后的作用，學(xué)生在校學(xué)習的知識對其一生都有重要的影響。因此，高校體育應與終身體育融為一體，為終身體育打下良好的基礎。
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