關(guān)于高校心理健康教育課論文
【摘 要】心理健康教育課堂教學(xué)作為高校心理健康教育的主陣地，對大學(xué)生心理素質(zhì)的提升起著(zhù)舉足輕重的作用。本文從分析當前高校心理健康教育課缺乏實(shí)效性的原因出發(fā)，探討高校心理健康教育課教學(xué)改革的具體方法和手段。
【關(guān)鍵詞】心理健康教育;教學(xué)改革;探討
當前，大學(xué)生面臨著(zhù)學(xué)習、生活、升學(xué)、就業(yè)、人際交往等眾多壓力，青年學(xué)生中心理不適現象日趨增多，常引起激烈的心理矛盾沖突。許多研究發(fā)現，大學(xué)生的強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、人格障礙等心理問(wèn)題日益增多，大學(xué)生心理健康狀況明顯比國內青年群體要差，大學(xué)生的心理健康狀況不容樂(lè )觀(guān)。加強和改進(jìn)大學(xué)生的心理健康教育，提升在校大學(xué)生的心理素質(zhì)，已成為高校教育工作的重中之重。河南省大部分高校都已開(kāi)設了心理健康教育的必修課或公選課，但如何把握大學(xué)生心理健康教育課課程的特點(diǎn)，采用適合學(xué)生學(xué)習和成長(cháng)需要的教學(xué)方法和手段，加強高校心理健康教育課的實(shí)效性，成為廣大心理健康教育教師思考的主要問(wèn)題。
一、高校心理健康教育課缺乏實(shí)效性的原因
目前，高校的心理健康教育已取得階段性成果，但是受學(xué)校、教師、學(xué)生等相關(guān)因素的影響，心理健康教育課還是形式大于內容，不能激發(fā)學(xué)生學(xué)習的積極性和主動(dòng)性。由于不同學(xué)生的成長(cháng)環(huán)境以及個(gè)體感受到的效果差異，使得大學(xué)生中存在一些對心理健康教育的誤解和偏見(jiàn)，因此存在不少請假或是逃課的現象。另外，高校的心理健康課多采用說(shuō)教形式，且偏重理論講解，忽視了大學(xué)生特定的心理需要，不能積極地與學(xué)生互動(dòng)，顯得空洞無(wú)力。
二、高校心理健康教育課教學(xué)改革應采取的方法和手段
(一)改革高校心理健康教育課程體系目前高校的心理健康課程體系陳舊、內容枯燥，引發(fā)一些大學(xué)生對心理健康教育課的反感和偏見(jiàn)。一方面學(xué)生對心理健康教育課不感興趣，另一方面部分學(xué)生確實(shí)存在嚴重的心理困擾，如果得不到有效疏導，既影響學(xué)生的身心健康，也對其日后走向社會(huì )埋下隱患，因此改革大學(xué)生心理健康教育課程體系勢在必行。
1.建立合理的課程目標。通過(guò)心理健康教育課程，使大學(xué)生達到的目標為：自我意識完整、健全人格品格、改變不合理認知、促進(jìn)社會(huì )適應性。
2.課程設計與實(shí)施應遵循的基本原則：針對性和發(fā)展性。
針對性是指：注意不同大學(xué)生群體的需求，對學(xué)生心理問(wèn)題做出及時(shí)反應。發(fā)展性是指：通過(guò)心理素質(zhì)教育，促進(jìn)他們積極地面對成長(cháng)中的各種挑戰。
3.課程內容要與大學(xué)生活緊密結合。一是情緒情感問(wèn)題。
大學(xué)生生活閱歷較淺，社會(huì )經(jīng)驗不足，生理和心理發(fā)展還未到達平衡的狀態(tài)，對人生和社會(huì )問(wèn)題的認識往往比較膚淺，并容易受外界因素的干擾，情緒不穩定。對親情、愛(ài)情和友情的認識和理解不深入，感情上容易受傷害。二是人際互動(dòng)能力培養。在大學(xué)階段，與來(lái)自不同地域的性格各異的同學(xué)們朝夕相處，大學(xué)生的交際圈還逐漸從校園擴展到社會(huì )。在此過(guò)程中，寢室矛盾、同學(xué)矛盾、與家長(cháng)的矛盾等也隨之產(chǎn)生，大學(xué)生交往難問(wèn)題漸漸突顯�，F如今的大學(xué)生絕大部分是 90 后，生于獨生子女家庭的他們自我意識很強，與人交往過(guò)程中包容心與忍耐力大大減弱，人際關(guān)系緊張，不合群的問(wèn)題普遍增加。三是自我認知與壓力應對。大學(xué)生有限的成熟度和經(jīng)驗水平限制了他們對自我充分、客觀(guān)的了解，從而不能客觀(guān)、準確地自我定位，許多學(xué)生產(chǎn)生了不同程度的自卑或自負心理。部分心態(tài)欠佳的學(xué)生遇到困難或挫折就會(huì )產(chǎn)生心理壓力，從而影響自己的學(xué)習和生活。
四是職業(yè)生涯規劃。職業(yè)前景已成為大學(xué)生面臨的主要問(wèn)題之一。生涯發(fā)展指導有助于挖掘自身潛力，增加發(fā)展的目的性和計劃性，提升其應對競爭的能力，增加成功的機會(huì )�？傊�，大學(xué)生心理健康教育課程體系建設是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，其探索才剛剛起步，需要從理論和實(shí)踐上不斷進(jìn)行改革創(chuàng )新，才能滿(mǎn)足大學(xué)生成長(cháng)成才的需要。
(二)改變傳統的心理健康教學(xué)組織形式傳統的心理健康教學(xué)普遍存在教師主導、學(xué)生被動(dòng)接受、缺乏互動(dòng)、內容空泛等問(wèn)題，隨著(zhù)高校心理健康教育的深入開(kāi)展，如何調動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性，促進(jìn)師生參與體驗，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，成為高校心理健康教學(xué)改革的當務(wù)之急。參與體驗式教學(xué)以非指導性教學(xué)理論和建構主義學(xué)習理論為基礎。教學(xué)不是以課本和教師為中心，而是以學(xué)生為中心。教師不是學(xué)習過(guò)程的指導者，而是學(xué)習過(guò)程的引導者和服務(wù)者。我們要努力在實(shí)踐中建構起基于學(xué)生的參與體驗式教學(xué)模式。通過(guò)情景創(chuàng )設、角色扮演、團體輔導、小組學(xué)習、游戲、辯論等方法引導學(xué)生在做中感悟→體驗→認知→改變→成長(cháng)。
(三)把團體心理咨詢(xún)理論運用到心理健康教學(xué)當中如何使《大學(xué)生心理健康教育》課的開(kāi)設適應大學(xué)生成長(cháng)的需要，增強課程的教學(xué)效果是廣大心理健康課教師共同追求的目標。團體心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)理論體系，如團體動(dòng)力理論、需要理論、社會(huì )學(xué)習理論、人本主義理論和人際溝通理論等不僅為團體心理咨詢(xún)提供了理論依據也為大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)提供了理論基礎。將團體心理咨詢(xún)理論和方法應用于心理健康教育課程，在課堂中引進(jìn)團體活動(dòng)，小組合作，分享體驗等這種體驗性的對話(huà)式團體輔導，從傳統教育以教師“教”為中心轉變?yōu)橐詫W(xué)生“學(xué)”為主體，是對講授式班級輔導的實(shí)質(zhì)性提升。在教學(xué)實(shí)踐中，我們要勇于改革傳統的教學(xué)方法，將團體心理咨詢(xún)的理論、技術(shù)、活動(dòng)等融入課堂教學(xué)，增強教學(xué)內容的趣味性，提高教學(xué)過(guò)程師生互動(dòng)的主動(dòng)性，形成一種適合大學(xué)生身心發(fā)展規律的教學(xué)方法。
(四)改革傳統的學(xué)習評價(jià)方式
目前，高校心理健康教育課的考核方式大多采用總結性評價(jià)，也就是期末考核的形式。這種評價(jià)既不能準確地檢驗學(xué)生的學(xué)習成效，也不利于大學(xué)生心理素質(zhì)的提高。心理健康教育課的開(kāi)設是以提升學(xué)生心理調節水平為出發(fā)點(diǎn)，最終達到增強學(xué)生心理素質(zhì)的目的。這就要求心理健康教師不能單一地運用期末考核作為對學(xué)生的評價(jià)方式。心理健康教育課應采取形成性評價(jià)和總結性評價(jià)相結合的方式。形成性評價(jià)注重學(xué)生的課堂表現、完成作業(yè)情況及出勤率�？偨Y性評價(jià)以開(kāi)卷形式考核學(xué)生運用心理健康知識去辨別和分析實(shí)際問(wèn)題的能力。綜合平時(shí)考核和期末考核的情況，成績(jì)合格者即可取得相應學(xué)分，相反則需要重修。
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