如何應對新高三生的厭學(xué)情緒

　　新高三生面對考試，往往會(huì )有厭學(xué)情緒，那么我們應該怎么應對呢?下面如何應對新高三生的厭學(xué)情緒是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。

　　學(xué)習很好，卻患有“考前焦慮癥”

　　問(wèn)題描述：

　　佳佳的成績(jì)還不錯，可是一到考前就焦慮、擔心、數次失眠，結果越擔心越考不好，越考不好越不想學(xué)習了。

　　應對辦法：

　　像這種情況的高三學(xué)生厭學(xué)情況有很多：經(jīng)歷過(guò)考試的挫折，對考試期望值過(guò)高，考試準備不充分，考場(chǎng)意外事件等，這些都導致考生不同程度的焦慮。擺正心態(tài)，針對不同的原因認真分析，正確對待考試挫折，降低高考期望值，做好考前的準備。

　　覺(jué)得前途渺茫，學(xué)習意愿下降

　　問(wèn)題描述：

　　晨晨是高三文科生，但是他對現在的任何科目?jì)热荻紱](méi)有興趣!但是語(yǔ)文、英語(yǔ)卻成為他的主要得分點(diǎn)。而且這幾年，他們學(xué)校的升學(xué)率又很低，他真的覺(jué)得前途渺茫，學(xué)習意愿也大大是降低了。

　　應對辦法：

　　調整好自己的心態(tài)很重要。首先這位同學(xué)的語(yǔ)文、英語(yǔ)成績(jì)比較好，這是一個(gè)有利因素。還有將近一年的時(shí)間，有計劃地復習好其余幾門(mén)課程，還是來(lái)得及的�，F在大學(xué)的類(lèi)型有好幾種，有研究型、工程型、技術(shù)型等等，考不上重點(diǎn)大學(xué)，可以上一般本科大學(xué)，也可以選擇高等職業(yè)技術(shù)院校。退一步說(shuō)，今年考不上還有明年，也可以參加自主招生考試，總之前途是光明的。

　　無(wú)法有效的執行復習計劃，心煩氣躁

　　問(wèn)題描述：

　　明明是一名高三學(xué)生了。雖然制定一個(gè)較合理的計劃，但制定一個(gè)后又有其他問(wèn)題出現，改了又改還是不滿(mǎn)意�，F在各科分的練習冊很多，每天的時(shí)間有限，不做的話(huà)又擔心落后別人。這樣糾結矛盾的結果是自己精神很苦惱甚至煩躁，靜不下心來(lái)學(xué)習。

　　應對辦法：

　　其實(shí)計劃有時(shí)候就是需要不斷調整的，計劃只是一個(gè)大致的方向。如果為了定計劃而耽誤了學(xué)習，那就得不償失了。語(yǔ)文的課業(yè)重一點(diǎn)，可以適當加長(cháng)一些時(shí)間，地理復習的內容比較少，就可以縮短一些時(shí)間;有一道數學(xué)題急需解決，那可以在這方面多花一點(diǎn)時(shí)間。要學(xué)會(huì )掌握隨機應變的能力。

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