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大學(xué)生心理問(wèn)題造成原因
近年來(lái)，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題已經(jīng)引起了社會(huì )的廣泛關(guān)注。有數據表明，大學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè )觀(guān)。因心理問(wèn)題休學(xué)、退學(xué)的現象時(shí)有發(fā)生，自殺、兇殺等一些反�；虿缓玫氖录粫r(shí)見(jiàn)諸報端。以下是小編精心整理的大學(xué)生心理問(wèn)題造成原因，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學(xué)生心理問(wèn)題造成原因
1、交際困難造成心理壓力
“踏著(zhù)鈴聲進(jìn)出課堂，宿舍里面不聲不響，互聯(lián)網(wǎng)上述說(shuō)衷腸�！边@句順口溜實(shí)際上反映了相當一部分大學(xué)生的交際現狀�，F代大學(xué)生的交際困難主要表現為不會(huì )獨立生活，不知道如何與人溝通，不懂交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向，不愿與人交往；有的同學(xué)為交際而交際，不惜犧牲原則隨波逐流。導致大學(xué)生交際困難有以下幾個(gè)原則：目前大學(xué)生多為獨生子女，對其教育不當造成了一些負面效果，如任性自私、為所欲為；由于從小缺乏集體環(huán)境而導致缺乏集體感與合作精神；家長(cháng)的過(guò)分包辦使獨生子女上大學(xué)之后缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。
2、對網(wǎng)絡(luò )產(chǎn)生過(guò)于強烈的依賴(lài)性
不少大學(xué)生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡(luò )的虛擬世界里尋找心理滿(mǎn)足，另一方面也被網(wǎng)絡(luò )本身的精彩深深吸引。所以，有些大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò )的依賴(lài)性越來(lái)越強，有的甚至染上了網(wǎng)癮，每天花大量時(shí)間泡在網(wǎng)上，沉湎于虛擬世界，自我封閉，與現實(shí)生活產(chǎn)生隔閡，不愿與人面對面交往。
3、角色轉換與適應障礙
大學(xué)新生都有一個(gè)角色轉換與適應的過(guò)程，每年剛入學(xué)的大學(xué)生往往會(huì )出現各種各樣的心理問(wèn)題，心理學(xué)上將這一時(shí)期稱(chēng)之為“大學(xué)新生心理失衡期”。導致新生心理失衡的原因首先是現實(shí)中的大學(xué)與他們心目中大學(xué)不統一，由此產(chǎn)生心理落差；其次是新生對新的環(huán)境、新的人際關(guān)系、新的教學(xué)模式不適應，產(chǎn)生困惑而造成心理失調；另外，新生作為大學(xué)中普通的一員，與其以前在中學(xué)里作為佼佼者的感覺(jué)大不一樣，這也是導致心理問(wèn)題的誘因之一。
4、學(xué)習與生活的壓力
大學(xué)生的學(xué)習壓力相當一部分來(lái)自于所學(xué)專(zhuān)業(yè)非所愛(ài)，這使他們長(cháng)期處于沖突與痛苦之中；課程負擔過(guò)重，學(xué)習方法有問(wèn)題，精神長(cháng)期過(guò)度緊張也會(huì )帶來(lái)壓力；另外還有參加各類(lèi)證書(shū)考試及考研所帶來(lái)的應試壓力等等。精神長(cháng)期處于高度緊張的狀態(tài)下，極可能導致大學(xué)生出現強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活的壓力主要在于學(xué)生不善于獨立生活和為人處世，還有生活貧困所造成的心理壓力。
大學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要體現在以下幾個(gè)方面：
1、自卑心理：自卑的人悲觀(guān)、憂(yōu)郁、孤僻、不敢與人交往，認為自己處處不如別人，總覺(jué)得別人瞧不起自己。
2、孤獨心理：孤獨者往往表現出萎靡不振，并產(chǎn)生不合群的悲哀，從而影響正常的學(xué)習、交際和生活。
3、嫉妒心理：嫉妒者對他人的長(cháng)處、成績(jì)心懷不滿(mǎn)，但卻沒(méi)有競爭的勇氣，往往采取挖苦、譏諷、打擊甚至不合法的行動(dòng)飛他人造成危害。
4、報復心理：報復是在人際交往中，以攻擊方式發(fā)泄那些曾給自己帶來(lái)挫折的人的一種不滿(mǎn)的、怨恨的方式。
5、交往困惑：有一些學(xué)生在不良心理因素的作用下，與異性交往時(shí)總感到要比同性交往困難的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和異性交往。
解決對策
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面對就業(yè)壓力，大學(xué)生應主動(dòng)提高自身的素質(zhì)和能力。當代大學(xué)生要以社會(huì )需求為導向，努力學(xué)習科學(xué)理論知識，拓寬眼界，增長(cháng)見(jiàn)聞，加強科研探索能力培養，提高專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平，同時(shí)也要注重其他能力的培養，并樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。大學(xué)生在校期間，不僅應努力汲取專(zhuān)業(yè)知識，增加自身知識儲備，也要多參加集體活動(dòng)，與朋友探討研究，積累社會(huì )經(jīng)驗。
這樣可以令大學(xué)生在畢業(yè)后擁有較為全面的職業(yè)能力，在就業(yè)市場(chǎng)中具有足夠的競爭力。同時(shí)，大學(xué)生也要把握機會(huì )提高自己的競爭能力，要敢于競爭，不怕失敗，遇到挫折不幸要學(xué)會(huì )自己調解心態(tài)，不要自卑自怨，懂得從失敗中分析原因，總結經(jīng)驗，進(jìn)而找到理想的工作。
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首先，高校需適當調整學(xué)科設置。學(xué)校中與市場(chǎng)產(chǎn)業(yè)不相適宜的學(xué)科專(zhuān)業(yè)，學(xué)校要進(jìn)行改變，要根據社會(huì )的實(shí)際需要，安排與之相適宜的專(zhuān)業(yè)學(xué)科。市場(chǎng)需要人才，而且需要的是與崗位相對應的人才。因此，高校應當改變不合理的專(zhuān)業(yè)課程，增加就業(yè)指導相關(guān)的課程，做到與其他學(xué)科課程和活動(dòng)課程有機結合，相互促進(jìn)，相互滲透，從而構建一個(gè)由學(xué)科課程、就業(yè)指導課程和活動(dòng)課程組成的統一全新的課程體系。堅持橫向結合，實(shí)現功能互補，納入學(xué)校的教學(xué)計劃和學(xué)分制管理，為社會(huì )培養所需要的合格人才，避免就業(yè)與專(zhuān)業(yè)不對口。
其次，高校應適量增加課程中的實(shí)踐內容，讓大學(xué)生通過(guò)社會(huì )實(shí)踐、社會(huì )調查、參加社會(huì )實(shí)習充分意識到實(shí)踐能力培養的重要性，也相應地體會(huì )了社會(huì )就業(yè)與社會(huì )職業(yè)的實(shí)際情況。從而，在日后的學(xué)習生活中，更加有方向、有目的地學(xué)習知識。針對大學(xué)生心理問(wèn)題，學(xué)校有必要建立一些心理咨詢(xún)機構。要根據學(xué)生實(shí)際的思想動(dòng)態(tài)，在教學(xué)和管理中結合學(xué)生的心理狀況，因人因事地分析，做好就業(yè)心理健康教育的引導工作。
我們應該始終堅持以學(xué)生利益為最終教育目標，幫助高校大學(xué)生切實(shí)解決問(wèn)題，滿(mǎn)足學(xué)生個(gè)性發(fā)展的需求，不斷解決他們的心理困惑，讓大學(xué)生在受挫時(shí)能夠起到修復作用，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，全面成長(cháng)，開(kāi)創(chuàng )高校思想政治教育、心理健康教育和就業(yè)指導工作你中有我、我中有你的新格局。
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作為大學(xué)生的家長(cháng)，應了解并學(xué)會(huì )尊重子女的想法。大學(xué)生已經(jīng)具有相對成熟的思維，會(huì )對他所面臨的事務(wù)有自己的判斷能力和評判法則。家長(cháng)可以委婉地向子女提出建議、指出問(wèn)題，但切不可生硬地干預其中。父母應盡量為子女營(yíng)造一個(gè)寬容、積極的家庭氛圍，讓大學(xué)生可以以一種昂揚向上、不畏艱難的心態(tài)去面對即將到來(lái)的就業(yè)門(mén)檻。
�。ㄋ模┥鐣�(huì )方面
政府對于大學(xué)生就業(yè)要加強扶持和關(guān)注，企業(yè)也應為社會(huì )提供更多的工作崗位。面對愈發(fā)加劇的競爭壓力，政府應當本著(zhù)“以人為本”的原則，對大學(xué)生就業(yè)困境進(jìn)行深入了解，并提出相應的解決措施，出臺有效的就業(yè)政策，引導高校畢業(yè)生就業(yè)。企業(yè)在追求經(jīng)濟效益最大化的同時(shí)，也要考慮大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題，在政府引導以及企業(yè)的幫助下，促進(jìn)大學(xué)生就業(yè)。
大學(xué)生在人生道路上難免會(huì )遇到挫折，我們要堅持以學(xué)生為本，切實(shí)幫助大學(xué)生解決實(shí)際問(wèn)題。在面對形勢嚴峻的就業(yè)時(shí)，引導學(xué)生樹(shù)立正確的擇業(yè)觀(guān)，克服心理障礙，走出不良情緒的陰影，不斷滿(mǎn)足學(xué)生發(fā)展的多方面需求，促進(jìn)學(xué)生全面成長(cháng)成才，并最終找到適合自己的工作崗位。對整個(gè)社會(huì )而言，才能實(shí)現持續、健康的發(fā)展。
大學(xué)生心理問(wèn)題類(lèi)型
1 學(xué)習引發(fā)的心理問(wèn)題
能夠考進(jìn)大學(xué)的同學(xué)在中學(xué)時(shí)期往往是名列前茅、出類(lèi)拔萃者，然而進(jìn)了大學(xué)校園，才發(fā)現人才濟濟，成績(jì)優(yōu)異、口才甚好、多才多藝，置身其中，發(fā)覺(jué)自己絲毫也不出色，這時(shí)有的同學(xué)就會(huì )妄自菲薄，灰心喪氣，無(wú)形中在心理上產(chǎn)生一種失落感、自卑感。而且大學(xué)的學(xué)習和高中的學(xué)習完全不一樣，學(xué)習的任務(wù)、內容、方法發(fā)生了變化，中學(xué)時(shí)有老師天天輔導，大學(xué)里對學(xué)生的自學(xué)能力、獨立思考能力有較高的要求，由“要我學(xué)”到“我要學(xué)”轉變，大學(xué)生尤其是新生往往不適應這種變化了的學(xué)習狀況，不會(huì )安排好自由的大學(xué)時(shí)間，對學(xué)習的適應產(chǎn)生障礙，一旦考試不理想，就會(huì )表現出后悔、憂(yōu)郁、焦慮等情況，從而引發(fā)心理問(wèn)題。
2 人際交往引發(fā)的心理問(wèn)題
進(jìn)入大學(xué)后，來(lái)自全國各地的學(xué)生匯集成一個(gè)社會(huì )的群體，由于他們原來(lái)各自的生活習慣、性格、興趣等方面的不同，加上高校社團活動(dòng)很多，對人際交往能力的要求較純學(xué)習的高中要高，這樣往往使一部分學(xué)生不能適應這種復雜的人際關(guān)系，容易造成人際關(guān)系失調，會(huì )讓他們產(chǎn)生困擾，從而引起孤獨、煩惱、害怕、自卑等不良情緒，嚴重的會(huì )在行為上表現出自我封閉、逃避現實(shí)等，影響正常的學(xué)習和生活。據筆者調查，隨著(zhù)經(jīng)濟條件的好轉，很多學(xué)生都買(mǎi)了電腦，又由于網(wǎng)絡(luò )的方便，足不出寢室就能上網(wǎng)，加上網(wǎng)上娛樂(lè )休閑項目眾多，很多學(xué)生大部分時(shí)間都耗在網(wǎng)上，寢室里經(jīng)常聽(tīng)到敲擊鍵盤(pán)的聲音，而互相面對面交流的場(chǎng)面不多見(jiàn)了。還有手機及網(wǎng)絡(luò )的更新?lián)Q代，“低頭族”越來(lái)越多，花費了更多的時(shí)間在指尖�！疤ぶ�(zhù)鈴聲進(jìn)出課堂，宿舍里面不聲不響，互聯(lián)網(wǎng)上訴說(shuō)衷腸�！边@句順口溜實(shí)際上反映了相當一部分大學(xué)生的交際現狀，寧愿在網(wǎng)上與陌生人說(shuō)心里話(huà)，也不愿意與周?chē)瑢W(xué)交流和溝通。所以說(shuō)人際關(guān)系在大學(xué)生的生活中成為影響他們心理健康的一個(gè)重要因素。
3 情感引發(fā)的心理問(wèn)題
大學(xué)生談戀愛(ài)已不是高校里的新鮮話(huà)題了，從入校開(kāi)始，大學(xué)生成雙成對的不在少數，暫且不談?wù)撍麄冋剳賽?ài)的初衷。而由于年輕，大部分大學(xué)生的愛(ài)情價(jià)值觀(guān)和心理發(fā)育未完全成熟，不能很好地對待感情，往往憑著(zhù)自己青春期的沖動(dòng)，把任何事物都看得很美好，一旦遇到問(wèn)題，往往沒(méi)有準備，難以承受。而由于失戀引發(fā)的心理問(wèn)題就更多了，失戀后沉浸在痛苦的情緒中，無(wú)法自拔，荒廢了學(xué)業(yè)，個(gè)人萎靡不振，容易引發(fā)抑郁癥等嚴重的心理問(wèn)題。
4 就業(yè)引發(fā)的心理問(wèn)題
近年來(lái)，由于連年擴招，大學(xué)生畢業(yè)人數也隨之增多，加之大多數企事業(yè)單位結構調整，給大學(xué)生就業(yè)帶來(lái)很大的困難。激烈的就業(yè)競爭使一些就業(yè)受挫的畢業(yè)生灰心喪氣，結果引發(fā)焦慮、怨恨、煩躁不安等不良情緒，從而導致心理失調。這種情緒也會(huì )讓大一新生受到影響，提前讓他們產(chǎn)生就業(yè)恐懼感，出現學(xué)無(wú)前途的想法。加上在校期間，一些學(xué)生的專(zhuān)業(yè)、興趣、就業(yè)目的、性格特點(diǎn)間的沖突，容易讓他們產(chǎn)生矛盾的心理。
5、神經(jīng)癥問(wèn)題
長(cháng)期的睡眠困難、焦慮、抑郁、強迫、疑病、恐怖等都是神經(jīng)癥的臨床表現癥狀第七種問(wèn)題是偏離正常狀態(tài)的心理問(wèn)題，需要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)或心理治療。而對于大部分同學(xué)來(lái)說(shuō)，常常遭遇到的是前六種心理困擾，這些困擾主要是由很多現實(shí)的社會(huì )心理因素所導致，也往往是暫時(shí)性的，經(jīng)過(guò)自己的主動(dòng)調節或尋求咨詢(xún)老師的幫助，多能恢復心理的平衡和適應。
6、戀愛(ài)與性心理問(wèn)題
大學(xué)生處于青年中后期，性發(fā)育成熟是重要特征，戀愛(ài)與性問(wèn)題是不可避免的。一般包括：?jiǎn)蜗嗨�、戀�?ài)受挫、戀愛(ài)與學(xué)業(yè)關(guān)系問(wèn)題、情感破裂的報復心理等，而性心理問(wèn)題常見(jiàn)的有：由婚前性行為、校園同居等問(wèn)題引起的恐懼、焦慮、擔憂(yōu)等。
如何面對自身的“心理問(wèn)題”
1、坦然面對
心理健康也跟身體健康一樣，在人的一生中難免會(huì )出現這樣那樣的問(wèn)題，出現心理困惑只是成長(cháng)正常狀態(tài)，沒(méi)有問(wèn)題哪有成長(cháng)可言，因而不必大驚小怪、怨天憂(yōu)人。
2、不要急于“診斷”
心理問(wèn)題本身多種多樣，成因往往也很復雜，切忌盲目從一些書(shū)籍上斷章取義，或者道聽(tīng)途說(shuō)，急于“對號入座”，認定自己患了什么病。弄清問(wèn)題當然是必要的，但大學(xué)生的問(wèn)題還是發(fā)展性的居多，很多都是“成長(cháng)中的煩惱”，實(shí)在不必自己嚇自己。
3、轉移注意
心理問(wèn)題往往有這么一個(gè)特點(diǎn)，就是越注意它，它似乎就越嚴重。所以，不要老盯著(zhù)自己的所謂問(wèn)題不放，不可過(guò)分關(guān)注自我，而應把注意力轉移到學(xué)習、生活、工作的方方面面。有自己感興趣的事情并全力投入是很有利于心理健康的。
4、調整生活規律
很多時(shí)候，只要將自己習慣了的生活規律稍加調整，就會(huì )給自己整個(gè)的精神面貌帶來(lái)煥然一新的感受。所謂的心理問(wèn)題也隨之輕松化解了。
5、不要諱疾心理咨詢(xún)
對于嚴重的、難以排解的心理問(wèn)題，也可尋求專(zhuān)家咨詢(xún)及心理衛生機構的幫助。
大學(xué)生心理問(wèn)題原因
大學(xué)階段是一個(gè)人身心成長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。長(cháng)期以來(lái)，貧困大學(xué)生的經(jīng)濟求助一直是社會(huì )關(guān)注的焦點(diǎn)，其實(shí)一些大學(xué)生的“精神求助”同樣不容忽視。據北京高校學(xué)生心理素質(zhì)教育研究課題組的一項調查顯示，北京市有16。5％的大學(xué)生存在中度以上的心理衛生問(wèn)題，其中女生的心理健康差于男生，低年級學(xué)生差于高年級學(xué)生，農村學(xué)生差于城市學(xué)生，來(lái)自邊遠山區的學(xué)生存在心理問(wèn)題的比例最高，為19％。
大學(xué)生的心理困惑從何而來(lái)？概括來(lái)說(shuō)就是一“高”一“低”：高，大學(xué)生是個(gè)承載社會(huì )、家長(cháng)高期望值的群體，自我成才欲望非常強烈；低，其心理發(fā)展尚未成熟，缺乏社會(huì )經(jīng)驗，適應能力較差。正是這欲與不能之間的矛盾造成了大學(xué)生的心理問(wèn)題。具體來(lái)說(shuō)，我認為可以從三個(gè)方面考慮。
家庭教育的影響
1、不適當的教育方法和教養方式。長(cháng)期以來(lái)，在高考指揮棒的調遣下，學(xué)校和家長(cháng)在教育學(xué)生的過(guò)程中往往采用應試教育的方法，只重視智力教育，而沒(méi)有將培養學(xué)生心理素質(zhì)滲透到其中，忽略了學(xué)生健康人格的培養。同時(shí)，在教養方式上，相當一部分家長(cháng)因為受教育程度較低，多采用簡(jiǎn)單、粗暴的傳統的家長(cháng)制手段。這種消極的教養方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執敵對等不健康的品質(zhì)�？傊�，大學(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父母的教育觀(guān)念、家庭教養方式之間存在著(zhù)不同程度的正相關(guān)系。
2、大學(xué)生家庭教育的忽視。相當多的家長(cháng)在子女考入大學(xué)后將更多的精力轉移到提供經(jīng)濟支持上，而對子女的心理成長(cháng)問(wèn)題則關(guān)注不夠。家庭教育是一個(gè)連續的過(guò)程，大學(xué)階段的家庭教育是以往各階段家庭教育的延續，但又有其特殊性，這主要體現在對大學(xué)生的家庭教育主要是非智力因素的教育，其內容是配合學(xué)校、社會(huì )進(jìn)行綜合素質(zhì)培養。這就要求家長(cháng)要不斷學(xué)習新的教育觀(guān)念，了解大學(xué)生的心理特點(diǎn)，做好其心理壓力的調節和疏導工作。
社會(huì )現實(shí)的影響
市場(chǎng)經(jīng)濟中的激烈競爭在促進(jìn)社會(huì )各方面飛速發(fā)展的同時(shí)亦造成了一系列的社會(huì )問(wèn)題，緊張的生活節奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開(kāi)放給大學(xué)生提供了良好的機遇，但隨之出現的一系列社會(huì )不良現象亦使大學(xué)生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會(huì )轉型期的陣痛，這使得大學(xué)生人格弱點(diǎn)泛浮出來(lái)，形成心里疾患。
人的心理素質(zhì)是伴隨著(zhù)人的成長(cháng)而逐漸形成和發(fā)展起來(lái)的，由于我們過(guò)去忽視了對青少年心理素質(zhì)的培養和訓練，因此，加強高等教育中的心理素質(zhì)教育尤顯重要，只有心理素質(zhì)提高了，大學(xué)生才能正視社會(huì )不良現象，才能變壓力為動(dòng)力，更好地爭取和把握社會(huì )機遇。
高校心理咨詢(xún)工作欠缺
學(xué)校教育在一個(gè)人格的形成過(guò)程中起著(zhù)舉足輕重的作用。正值青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒(méi)有形成完全健康的人格。從現在大學(xué)生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導致的。然而，據報道，北大校醫院心理咨詢(xún)中心每周一至周五下午應診，預約就診的患者已經(jīng)排到了兩個(gè)月以后；北京52。2％的高校至今還未設立心理咨詢(xún)機構，亦沒(méi)有經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)訓練的心理咨詢(xún)教師，學(xué)生的許多心理問(wèn)題仍被混同于一般的思想問(wèn)題施以不科學(xué)的教導。
針對當前的現狀，高校應逐步完善兩個(gè)方面的工作：其一，建立專(zhuān)業(yè)化隊伍，強化心理咨詢(xún)功能。心理咨詢(xún)是一項專(zhuān)業(yè)性很強的工作，沒(méi)受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓練的人容易在引導方法上產(chǎn)生偏差，因此建立一支合格的高校心理咨詢(xún)隊伍時(shí)不我待。其二，心理教育課程化、多渠道開(kāi)展。在大學(xué)階段絕大多數學(xué)生碰到的只是些尋常心理問(wèn)題，對尋常的心理問(wèn)題走預防之路遠勝過(guò)“亡羊補牢”。學(xué)校應根據學(xué)生的心理健康狀況，有針對性地開(kāi)設相關(guān)的課程，同時(shí)，通過(guò)�？�、校廣播站、校園網(wǎng)等載體，大力普及心理健康知識，使大學(xué)生學(xué)會(huì )自我心理調適，消除心理困惑，提高承受和應對挫折的能力。
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