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淺談小學(xué)體育理健康教育
第一篇：小學(xué)體育教學(xué)中心理健康教育的滲透
常言道“良好的個(gè)性行為，比卓越的才智還重要�！绷己玫膫�(gè)性即擁有一個(gè)健康的心理，對人友善，為人正直，做事情積極主動(dòng)向上。無(wú)數事例證明，體育運動(dòng)可以較好地調節人的心理，促進(jìn)個(gè)人的行為和個(gè)性向著(zhù)健康的方面發(fā)展。小學(xué)生的身心正處在快速發(fā)展期，小學(xué)體育教學(xué)中，一線(xiàn)教師須著(zhù)力加強學(xué)生心理健康教育，引導學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，這是小學(xué)體育教學(xué)的責任和使命。下面結合教學(xué)實(shí)踐，就小學(xué)體育教學(xué)中滲透心理健康教育談一些看法和做法，以期拋磚引玉。
1.結合小學(xué)生的實(shí)際，滲透心理健康教育
小學(xué)生正處于身體快速發(fā)育時(shí)期，每個(gè)階段的心理特點(diǎn)也各不相同。實(shí)踐教學(xué)中，應該根據學(xué)生的實(shí)際，安排不同的運動(dòng)項目，適時(shí)滲透心理健康教育。例如，教學(xué)“踢毽球”一課，針對的是小學(xué)一年級和二年級的學(xué)生，這一年齡段的學(xué)生神經(jīng)系統發(fā)育還不夠成熟，注意力難以集中，做事情遇到困難容易放棄，持之以恒的精神較差。教學(xué)中發(fā)現，剛開(kāi)始，學(xué)生們參與的積極性還很高，但是隨著(zhù)練習次數的不斷增加，由于成功率較低，踢一次，還要撿一次，大部分學(xué)生明顯不愿意踢了，感到?jīng)]意思。這時(shí)，發(fā)現學(xué)生喜歡比賽看誰(shuí)踢得遠，恰好可以充分利用這一點(diǎn)開(kāi)展教學(xué)，馬上組織學(xué)生排成隊，進(jìn)行踢遠比賽，這下，學(xué)生們的參與情緒一下子被激發(fā)出來(lái)了，爭先恐后往前排隊。有的踢得較遠，教師拍手叫好，有的踢得較近，甚至沒(méi)有踢上，教師馬上投來(lái)鼓勵的眼神，要其重新踢一次，只要踢上了，即給予積極評價(jià)。有的竟然把毽球踢到了身后去，引得學(xué)生們哄堂大笑，這時(shí)，教師跟隨學(xué)生們大笑，但要及時(shí)給予指導，一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地耐心指導其如何能夠踢成功，要大家給他鼓掌加油。下課了，學(xué)生們還沒(méi)有盡興，強烈要求下節課還繼續踢。通過(guò)及時(shí)轉變教學(xué)形式，有效調動(dòng)了學(xué)生參與課堂教學(xué)的積極性，同時(shí)，經(jīng)過(guò)教師有效地滲透心理健康教育，較好地促進(jìn)了學(xué)生積極向上的情感，學(xué)生們參與課堂教學(xué)的積極性得到了延續，踢毽球的課堂教學(xué)質(zhì)量也得到了大幅提高。針對較高年級的`小學(xué)生，教師應該著(zhù)重培養學(xué)生的團隊精神，樹(shù)立正確的人生觀(guān)，與人為善，與人融洽相處，加強自我調控能培養。小學(xué)高年級學(xué)生的社會(huì )角色感越來(lái)越強烈，爭取個(gè)性發(fā)展的要求不斷提高，在這一時(shí)期，教師在安排毽球教學(xué)內容時(shí)，不但要進(jìn)行毽球基本技術(shù)的指導，也應考慮學(xué)生個(gè)性發(fā)展的需要。除了安排一些基本功的練習之外，還可根據學(xué)生的興趣和愛(ài)好安排一些傳毽的練習，學(xué)習有大腿、胸部、頭部等部位觸毽，可以傳授一些簡(jiǎn)單的毽球比賽的要求，適當組織毽球比賽，這樣不僅可以滿(mǎn)足學(xué)生的表現欲，還能使學(xué)生始終保持較大的練習興趣，促進(jìn)心理健康發(fā)展，培養終生體育的觀(guān)念。
2.重視學(xué)生行為引導，更要重視其內心教育
每個(gè)班級總有少部分學(xué)生不合群，總想有所獨特的表現。例如，集體跑步時(shí)，總有學(xué)生故意跑得較慢，影響團隊的整體性；打籃球賽時(shí)，總有學(xué)生拿著(zhù)籃球亂跑，隨意拍著(zhù)玩，到處亂丟。對于課堂上這些學(xué)生的表現，教師一味地加以制止是不對的，但從根本上分析這部分學(xué)生的心理特點(diǎn)，找其談心，讓其說(shuō)明為什么會(huì )這樣做，讓學(xué)生充分表達這樣做的心理想法，然后，教師平和地針對這一心理，向其講明這樣做的影響，給予必要的心理指導。
3.鼓勵學(xué)生進(jìn)行公平合理的競爭，培養團隊合作精神
體育的最大魅力在于競爭，只有競爭才會(huì )有進(jìn)步。實(shí)踐教學(xué)中，引導學(xué)生進(jìn)行公平合理的競爭，可以較好地鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)。由于小學(xué)生心理自控能力差，情緒易受一時(shí)的得失而變化，常常會(huì )因為過(guò)分計較一時(shí)的勝負而指責小組內的成員，也常常會(huì )為了勝利而違反規則，甚至發(fā)生沖突。針對這些不良的心理和行為，教師應該及時(shí)予以指導，讓學(xué)生們充分了解團隊合作的重要性，體會(huì )團隊合作的樂(lè )趣，自己的情緒不要為一時(shí)的得失而發(fā)生大幅的波動(dòng)，不應埋怨，而應鼓勵小組成員，做到勝不驕敗不餒。
4.對不同的學(xué)生因材施教，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)
男同學(xué)和女同學(xué)的心理素質(zhì)是不同的，同性別的學(xué)生，其個(gè)性和心理素質(zhì)也存在著(zhù)較大差別。實(shí)踐教學(xué)中，教師要根據不同心理素質(zhì)的學(xué)生開(kāi)展體育項目鍛煉，這就要求教師要深入到學(xué)生中去，了解學(xué)生的興趣愛(ài)好和個(gè)人的性格差異及學(xué)習情況和家家庭情況，心中有數后，因材施教。例如，一堂體育課上，一名女生總是不喜歡運動(dòng)，性格也較內向，而且特別愛(ài)哭。針對這名學(xué)生的情況，教師進(jìn)行了善意的提醒，她卻哭了幾分鐘，小組內的其他同學(xué)也不愿意和她成為一組。經(jīng)過(guò)觀(guān)察，我發(fā)現她的身體素質(zhì)并不差，只是因為膽小，不敢嘗試新的內容，一節跳大繩的課，她也只是跳過(guò)兩次，總是躲在后面。一度苦于沒(méi)有合適的引導辦法。直到有一天偶然聽(tīng)說(shuō)她喜歡打乒乓球后，讓我眼前一亮。我趁學(xué)校舉行乒乓球挑戰賽的時(shí)機，在班里組織了選拔賽，結果出人意外，她的乒乓球水平比很多男同學(xué)還好。于是我在課堂上表?yè)P了她，雖然她表現得很害羞，但喜悅的心情溢于言表。通過(guò)乒乓球活動(dòng)加深了大家對她的了解，她自己也找到了自信，參與活動(dòng)的積極性增強不少，班里的同學(xué)對待她的態(tài)度也有了很大的轉變。對于類(lèi)似情況的學(xué)生，我覺(jué)得應該多給他們一份關(guān)愛(ài)，努力營(yíng)造一個(gè)人人相互關(guān)心，團結友愛(ài)互相幫助的氛圍。讓他們感覺(jué)到老師特別關(guān)心自己，時(shí)時(shí)投去一個(gè)鼓勵的眼神，送上一個(gè)真誠的微笑，即使成績(jì)沒(méi)有進(jìn)步，只要他們盡力了，就給予表?yè)P�？傊�，小學(xué)體育課堂教學(xué)應該充分發(fā)揮自身具備的心理健康教育優(yōu)勢，適時(shí)進(jìn)行心理健康教育滲透。教師須把心理健康教育作為一個(gè)重要的教育項目積極地與游戲、訓練進(jìn)行融合，讓體育課堂引導心理脆弱的孩子們健康成長(cháng)，讓體育課堂助力孩子們鍛煉一個(gè)健康的身體和心理，進(jìn)而培養適合社會(huì )發(fā)展、適應社會(huì )環(huán)境的合格人才。
第二篇：小學(xué)體育課堂教學(xué)中實(shí)施心理健康教育探索
體育課是實(shí)踐類(lèi)課程，學(xué)生通過(guò)情景變化來(lái)表現出感情變化；學(xué)生通過(guò)參與游戲情節表現出成功的喜悅和失敗的苦惱；學(xué)生通過(guò)角色扮演來(lái)顯示他們的個(gè)性特征。不論這種角色是小學(xué)低年級游戲“老鷹捉小雞”中的老鷹、母雞、小雞，還是中年級“老狼、老狼幾點(diǎn)了”中的老狼、小羊。這種角色變化就是未來(lái)生活的演習，更是在體育課堂上促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的最佳時(shí)機，對學(xué)生人格的形成和心理的發(fā)展具有至關(guān)重要的作用，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習體育的興趣。
一、挖掘教材，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展
小學(xué)體育學(xué)科教材中蘊含著(zhù)豐富的心理健康因素，例如基本體操、隊列練習，有利于提高學(xué)生的注意力、觀(guān)察力和動(dòng)作思維能力，有利于培養學(xué)生的自制力和堅韌性，有利于發(fā)展學(xué)生的自我表現和群體合作的意識等；游戲活動(dòng)更是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的廣闊天地，它能使學(xué)生充分感受到學(xué)習的樂(lè )趣，加深對同伴的.情感，增強交往與合作。例如教學(xué)“各種方式的起跑”時(shí)，根據二年級學(xué)生活潑好動(dòng)的天性,我以《老鷹和小雞》的故事導入課堂，讓學(xué)生認真聽(tīng)故事，了解故事中發(fā)生的問(wèn)題，使學(xué)生親身加入到故事情景中，參與《老鷹捉小雞》的游戲，扮演好老鷹、小雞、母雞的角色。通過(guò)游戲，強調學(xué)生嚴格遵守游戲規則，同心協(xié)力，力爭第一，培養學(xué)生嚴格的組織紀律性和集體主義精神和合作精神。再如參與“我是木頭人”游戲讓學(xué)生目視前方、一動(dòng)不動(dòng)，堅持1分鐘訓練等有效手段，培養學(xué)生嚴格的組織紀律性和雅俗的學(xué)習態(tài)度，從而改變或改善學(xué)生的體育態(tài)度，養成良好的體育習慣，使學(xué)生喜歡上體育課，愛(ài)上體育課。
二、營(yíng)造寬松的課堂教學(xué)環(huán)境，消除學(xué)生的心理負擔
1、建立民主平等的師生關(guān)系，尊重學(xué)生的個(gè)體發(fā)展
建立良好的師生關(guān)系，要求教師在教學(xué)中悉心培養學(xué)生對教師的敬愛(ài)與信任之情。教師首先要增強民主寬松的意識，允許學(xué)生就教學(xué)內容和教學(xué)方法發(fā)表自己的見(jiàn)解，課堂教學(xué)中的各種行為規范應盡可能地爭取學(xué)生的認同后再執行。只有這樣，學(xué)生才會(huì )放開(kāi)膽子敢表真情，敢吐真言。因此，開(kāi)學(xué)初一般我會(huì )采用師生商量式制定學(xué)期教學(xué)活動(dòng)：如“我們都喜歡體育課，新學(xué)期我們對體育課充滿(mǎn)了美好的憧憬，希望學(xué)到更多的體育知識和本領(lǐng)。所以，讓我們共同努力，使體育課變得更加充實(shí)、更有趣好不好？”這種信任學(xué)生的方式，創(chuàng )設寬松的課堂氛圍，讓學(xué)生說(shuō)出心中的話(huà)，使課堂真正服務(wù)于學(xué)生的需求。
2、教師以激勵性評價(jià)為主，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展
實(shí)踐證明：師生關(guān)系、課堂教學(xué)氣氛、學(xué)生的學(xué)習態(tài)度、學(xué)習熱情，都同老師的評價(jià)方式有關(guān)。評價(jià)是老師的責任，也是老師的權利，說(shuō)出一句話(huà)，遞出一個(gè)眼神，做出一個(gè)動(dòng)作，對于我們來(lái)說(shuō)都是很容易的事。但是在這之前，也應該想一想這些可能引發(fā)的后果是什么？在課堂教學(xué)中，教師對學(xué)生的評價(jià)要做到全面觀(guān)察，以鼓勵性評價(jià)為主，同時(shí)注意評價(jià)的發(fā)展性。
�。�1）教師語(yǔ)言激勵。教師對學(xué)生的激勵，通常是運用激勵性語(yǔ)言進(jìn)行的，教師的語(yǔ)言是學(xué)生興奮和沉悶的調和劑。因此教師對學(xué)生的評價(jià)要正確、恰當。尤其在學(xué)生完成某一個(gè)動(dòng)作時(shí)，教師應多用激勵性語(yǔ)言進(jìn)行評價(jià)。比如“動(dòng)作完成的很規范！”、“你是怎樣做到的，能給我們展示一下嗎？”、“從你掌握動(dòng)作的情況，我確信你認真聽(tīng)課了！”“動(dòng)作做得非常完美！”、“你是一個(gè)有運動(dòng)天賦的孩子！”、“你的想法很獨特充滿(mǎn)創(chuàng )意！”等等；如果學(xué)生動(dòng)作不正確或不夠好時(shí)，教師不能責備，諷刺學(xué)生，而是以表?yè)P的形式表達批評的意見(jiàn)：“動(dòng)作做得比以前好多了，繼續努力！”、“再努力一下更漂亮了！”、“不信再試試”、“簡(jiǎn)單的事情要重復著(zhù)做才能學(xué)到真正的本領(lǐng)，繼續加油！”等，在指出問(wèn)題的同時(shí)，維護了學(xué)生的自尊心，保護了學(xué)生學(xué)習的積極性，學(xué)生也樂(lè )意接受教師的教誨，認真地把動(dòng)作做好。而等到他把動(dòng)作一旦學(xué)會(huì )，他的學(xué)習積極性就會(huì )更加高漲，喜悅之情溢于言表。
�。�2）教師體態(tài)激勵。教師對學(xué)生的激勵也可以運用體態(tài)語(yǔ)言。如在學(xué)生學(xué)練過(guò)程中給予贊許的目光、理解的表情，對學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)頭、豎起大拇指、拍拍學(xué)生的肩膀等給予肯定的暗示，都有利于激發(fā)和培養學(xué)生的學(xué)習興趣，樹(shù)立學(xué)生的自信心。所以，體育課堂教學(xué)中開(kāi)展心理健康教育是激發(fā)學(xué)生學(xué)習體育興趣的最佳策略之一，教師要關(guān)心和愛(ài)護學(xué)生，從引導入手，要盡量給他們創(chuàng )造和提供成功的機會(huì )，使他們經(jīng)常體驗到成功的快感，增添勇氣、增強信心，以滿(mǎn)足學(xué)生的心理需要，讓學(xué)生在潛移默化中形成良好的學(xué)習習慣，對體育課產(chǎn)生濃厚的學(xué)習興趣。
第三篇：小學(xué)體育教學(xué)中心理健康教育的運用
一、習于智長(cháng)，優(yōu)與心成
要想學(xué)好習，先學(xué)會(huì )做人。學(xué)生在小學(xué)期間的心理教育非常重要，這期間的成敗，直接影響學(xué)生的未來(lái)。而體育教學(xué)是小學(xué)教育中比較薄弱的一個(gè)環(huán)節，很多老師都不是特別重視，甚至經(jīng)常霸占體育課，而大部分學(xué)生都比較喜歡體育課。體育課相對于文化課來(lái)說(shuō)比較放松，這個(gè)時(shí)期，就是對學(xué)生心理健康教育的最佳時(shí)期。但是總有一些時(shí)候，文化課的老師都有搶課現象，搶來(lái)的體育課用來(lái)復習或者講題。這對學(xué)生的心理是有消極影響的，應盡量避免這種情況的發(fā)生。體育課也應該被重視，利用體育課輕松的氛圍，在邊授課的同時(shí)，也能對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的教育。
(一)十年樹(shù)木，百年樹(shù)人
教育是一個(gè)漫長(cháng)的工程�？赡芤婚_(kāi)始的點(diǎn)點(diǎn)滴滴對于教育本身沒(méi)有特別急切的突破，可也就是這點(diǎn)點(diǎn)滴滴的累積，對于以后的影響是巨大的［1］。學(xué)生的心理問(wèn)題也是如此，可能平時(shí)偶爾的只言半句并不能一下子抓住他們的心理，但是長(cháng)此以往，總是有效果的，水滴石穿的功效是日積月累才能看得見(jiàn)的，需要時(shí)間來(lái)見(jiàn)證。
(二)用心教育
很多學(xué)生和老師的代溝都取決于老師。大部分的教育者，在面對學(xué)生時(shí)，總是擺出一副高高在上的架子，很難從心理上真正的被學(xué)生接受。大部分的時(shí)間，教師對學(xué)生而言，都只是一個(gè)知識的傳播者，而不是真正意義上的育人。一個(gè)教師，只有從心底真正的被學(xué)生接受了，那么心理健康教育根本不是問(wèn)題。把心理健康教育摻雜在體育中，就更容易了，因為體育課堂本身對學(xué)生來(lái)說(shuō)，也是值得歡喜的課堂。這個(gè)時(shí)候，再采取適當的方式，一定會(huì )有事半功倍的.效果。
(三)營(yíng)造信任感
當前教育中很大的一個(gè)弊端就是，空談式。很多教育者擺出高姿態(tài)后，往往只會(huì )講大道理給學(xué)生聽(tīng)。恰恰這種方式是最不容易被學(xué)生所接受的，很多學(xué)生面對這種教育方式，往往做到的只是口服心不服。這個(gè)時(shí)候作為教育者，我們首要的任務(wù)是和學(xué)生建立一種信任感，放低姿態(tài)，拉近與學(xué)生的心理距離。多和學(xué)生進(jìn)行溝通，交談，實(shí)時(shí)掌控學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，獲取學(xué)生的信任。只有在信任感十足的情況下，才能真正的進(jìn)行心理教育［2］。
二、體育不僅僅是運動(dòng)
大部分小學(xué)體育課的一般情況下，都是做一些基本的體育運動(dòng)，如跑步，然后就自由活動(dòng)了。從根本上只運動(dòng)到了身體，不能達到心理素質(zhì)的培養，實(shí)實(shí)在在的浪費了體育課。體育課中有很大的利用空間，可以從多方面來(lái)培養學(xué)生的體育素養，以及對學(xué)生的心理素質(zhì)教育。多和學(xué)生一些互動(dòng)，多做一些有益于心理健康的游戲，多培養學(xué)生的素質(zhì)，而不僅僅是單一的重復運動(dòng)。比如多一些比賽，賽跑，跳遠，鉛球，這些都可以用比賽的形式來(lái)進(jìn)行，比賽更能引起學(xué)生的興趣，在此期間可以跟學(xué)生宣傳一些體育精神，比如友誼第一，比賽第二這種的基本體育精神。多做一些游戲，游戲這種形式更能使學(xué)生樂(lè )于接受教育。一些互動(dòng)性較強的小游戲，更能使學(xué)生沉醉其中。比如螃蟹賽跑這個(gè)游戲，兩個(gè)學(xué)生背對背夾住一個(gè)籃球，開(kāi)始后用側身跑的方法前進(jìn)，中途不能用手扶球，看哪組先到終點(diǎn)。這個(gè)游戲不僅互動(dòng)性較強，要求的默契度也很高。在這個(gè)游戲中，學(xué)生會(huì )意識到合作的重要性，伙伴的重要性，從而在不費唇舌的情況下，就達到了心理教育的目的，這種方式也能在無(wú)形中，拉近學(xué)生和老師的距離。
三、帶有特色的教育
蘇霍姆林斯基曾說(shuō)，一個(gè)無(wú)任何特色的教師，他教育的學(xué)生不會(huì )有任何特色。對于學(xué)生來(lái)說(shuō)，什么樣的老師，就有什么樣的學(xué)生。所以老師的一言一行，對學(xué)生的影響是巨大的。老師是學(xué)生的鏡子，學(xué)生是老師的影子。平時(shí)在學(xué)生面前一定要注意自己的細節行為，學(xué)生會(huì )跟著(zhù)去模仿［3］。推出自己的特色教學(xué)，讓學(xué)生帶著(zhù)好奇學(xué)到知識，同時(shí)也對心理產(chǎn)生一定的影響。比如體育課跑步，體育老師還是親力親為，帶領(lǐng)學(xué)生一起跑步，這樣一定可以增加師生間的心靈共鳴。盡信書(shū)，不如無(wú)書(shū)。這本是孟子在《盡心章句下》中的一句話(huà)，但是用在當前教育中，卻是極好的。書(shū)本畢竟只是一個(gè)沒(méi)有靈魂的載體，不能針對各種小細節小問(wèn)題時(shí)，都有應對的方法。面對各類(lèi)問(wèn)題時(shí)，還要根據具體情況妥善處理，畢竟小學(xué)生的心理是脆弱的�？梢赃@么說(shuō)，要想從根本上真正的給學(xué)生教好體育，就必須教育好學(xué)生的心理�？偟膩�(lái)說(shuō)，心理健康教育，還是取決于教師。
四、結束語(yǔ)
綜上所述，沒(méi)有愛(ài)，就沒(méi)有教育。想要給學(xué)生培養一個(gè)良好的心理素質(zhì)，就要從心底熱愛(ài)自己的學(xué)生，多溝通多交流多關(guān)心，讓學(xué)生感受到來(lái)自老師的溫暖和關(guān)愛(ài)。這種方式下進(jìn)行的心理健康教育，無(wú)疑是最好的方式，任何教育中的問(wèn)題，都會(huì )迎刃而解。
第四篇：小學(xué)體育心理健康教育探討
隨著(zhù)我國教育課程改革的不斷推進(jìn)和深入，基礎教育越來(lái)越重視學(xué)生的心理健康發(fā)展，新課程的目標要求教師將學(xué)生的心理健康教育與日常的教學(xué)工作相結合。體育是為了促進(jìn)學(xué)生身體健康而設立的學(xué)科，但是新課改下的體育教學(xué)不僅要保證學(xué)生的身體得到健康的發(fā)展，同時(shí)要求學(xué)生的心理也能順應時(shí)代的發(fā)展。將心理健康教育融入到體育教學(xué)中是具有重要的意義的。為了達到促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展這一目標，教育局鼓勵全國中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，提高中小學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
一、小學(xué)體育教學(xué)中滲透心理健康教育的重要性
個(gè)人的發(fā)展是以自身的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)為基礎的，而心理素質(zhì)作為人發(fā)展的一個(gè)重要組成部分，對人的精神面貌、性格形成、綜合素質(zhì)等都有重要的影響作用，因此在新課程改革中，將心理健康教育作為學(xué)生健康發(fā)展的根本標準。學(xué)校通過(guò)心理健康教育可以隨了解學(xué)生心理動(dòng)向，同時(shí)也能幫助學(xué)生正確認識自我，提升學(xué)生的心理承受能力，帶給學(xué)生自信。體育活動(dòng)能充分的體現學(xué)生的性格和心理狀況，因此利用體育教學(xué)的過(guò)程對學(xué)生進(jìn)行有效的心理健康輔導能幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)、世界觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
二、小學(xué)體育教學(xué)中滲透心理健康教育的策略
1.加強教師自身的心理健康教育。小學(xué)生的模仿能力較強，通常都是以老師為模仿對象，并且以老師作為心中的榜樣，教師的行為舉止潛移默化的影響著(zhù)學(xué)生的成長(cháng)，因此加強教師的心理健康教育能促進(jìn)體育教學(xué)中滲透心理健康教育。體育教師在授課的過(guò)程中，不僅要教授學(xué)生相關(guān)的體育知識和技能，還要注重學(xué)生的心理素質(zhì)培養，重點(diǎn)培養學(xué)生不怕吃苦、不怕困難、積極向上的心理品質(zhì)。同時(shí)在教學(xué)的過(guò)程中，創(chuàng )造出能促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的學(xué)習環(huán)境，以良好的環(huán)境影響力和感染力引導學(xué)生學(xué)習，促進(jìn)學(xué)生健康的心理。
2.創(chuàng )設利于學(xué)生心理健康發(fā)展的體育教學(xué)環(huán)境。良好的教學(xué)環(huán)境具有積極的促進(jìn)作用，能幫助教師達到較好的教學(xué)效果。因此教師在進(jìn)行心理健康教育的過(guò)程中，應積極營(yíng)造能利于學(xué)生心理健康發(fā)展的教學(xué)情境或氛圍，使學(xué)生能在輕松和諧的教學(xué)氛圍中形成健康的心理。對教學(xué)環(huán)境的創(chuàng )設首先是要注重體育教學(xué)環(huán)境的安全衛生問(wèn)題，這樣才能促進(jìn)學(xué)生身體和發(fā)育朝著(zhù)好的方向發(fā)展。教師采用輕松、愉悅、民主的教學(xué)氣氛，能使學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中始終保持愉快、樂(lè )觀(guān)、積極的學(xué)習心理，充分調動(dòng)學(xué)生對體育學(xué)習的積極性，體驗到體育學(xué)習的樂(lè )趣。
3.改進(jìn)教學(xué)方法。傳統的體育教學(xué)目標是傳授學(xué)生基本的體育知識和技能，對學(xué)生的身心發(fā)展狀況不是很關(guān)注，新課程改革下的課程目標是以培養學(xué)生的創(chuàng )新能力和自主學(xué)習能力為主，更加重視學(xué)生身心的全面發(fā)展。因此教師要更新傳統的.教學(xué)觀(guān)念，改進(jìn)傳統的教學(xué)方法，教學(xué)中以學(xué)生真正的需求為課堂目標，以創(chuàng )新的教學(xué)方法促進(jìn)學(xué)生在輕松、愉快的學(xué)習氛圍中主動(dòng)、積極的參與到學(xué)習中，以此來(lái)提高體育課堂的效率和教學(xué)效果。
4.設計合理有效的場(chǎng)地和器材。小學(xué)生的注意力不容易集中，這是小學(xué)生的一個(gè)年齡特點(diǎn)。小學(xué)體育課大部分是在室外進(jìn)行的，這樣學(xué)生在上課的過(guò)程中更容易受到外界的干擾，分散注意力。因此教師在進(jìn)行體育課前，必須做好場(chǎng)地器材的準備工作，保證課程能安全、順利的完成。體育器材的擺要容易吸引小學(xué)生的注意力，具有美觀(guān)性等。這樣學(xué)生在上課期間不僅能集中注意力，還能使學(xué)生體驗到美的享受，從而學(xué)生的心理逐漸舒暢、愉快。
5.挖掘小學(xué)體育教材之外的內容。隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展，體育教材中的內容已經(jīng)遠遠無(wú)法滿(mǎn)足課堂，將學(xué)生喜愛(ài)的傳統體育運動(dòng)或少數民族體育運動(dòng)融入到體育教學(xué)中，讓學(xué)生能在玩中學(xué)、玩中練、玩中體驗體育課的情趣。將各色各類(lèi)的體育活動(dòng)引入到體育教學(xué)中，調動(dòng)學(xué)生的積極性，使其運用多種感官來(lái)培養學(xué)生的相互合作能力、創(chuàng )新能力等，消除學(xué)生緊張畏難的情緒，促進(jìn)學(xué)生能身心健康的發(fā)展。
6.開(kāi)展心理輔導活動(dòng)。心理輔導活動(dòng)不僅僅是針對部分有心理障礙的學(xué)生，日常中也需要注重學(xué)生的心理輔導工作。無(wú)論是有心理障礙的學(xué)生還是心理健康的學(xué)生都應加強心理健康教育，必要時(shí)可以采取一對一的心理輔導方式來(lái)開(kāi)展心理輔導活動(dòng)。同時(shí)，教師在日常的教學(xué)活動(dòng)中要注意觀(guān)察學(xué)生的情緒變化，及時(shí)的引導學(xué)生排解各方面的壓力和煩惱，在培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)時(shí)，也要注重培養學(xué)生的良好道德品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理全面健康發(fā)展。
三、結束語(yǔ)
小學(xué)體育教學(xué)中滲透心理健康教育是目前體育教學(xué)發(fā)展的一個(gè)新趨勢，將心理健康教育融入到日常的體育教學(xué)中不僅能促進(jìn)體育在健康的、積極的教學(xué)氛圍中開(kāi)展教學(xué)工作，還能培養學(xué)生形成積極樂(lè )觀(guān)向上的生活態(tài)度和思想品質(zhì)，保證身心能健康、和諧、全面的發(fā)展，成為社會(huì )發(fā)展需要的復合型人才。心理健康教育和體育教學(xué)是一個(gè)持續長(cháng)期的過(guò)程，教師應在日常的教學(xué)過(guò)程中創(chuàng )新出新的教學(xué)方式，以促進(jìn)心理健康教育與體育教育的融合。
第五篇：心理健康教育角度下小學(xué)體育教學(xué)研究
1.教材內容和教學(xué)方法的選擇應符合學(xué)生心理和身體發(fā)展的特征
教材內容的選擇要依據新課程標準及省教材內容設置體育課的主教材。在根據學(xué)校特色設定自身的主教材及體育課堂輔助教材時(shí)，要依據據學(xué)生身心發(fā)展的特征靈活設置教材，確保內容符合學(xué)生，從心理和生理上為學(xué)生所接受。在實(shí)驗中發(fā)現，讓水平高的學(xué)生玩“老鷹捉小雞”，呈現出學(xué)生積極性不高，感覺(jué)“太幼稚了”的情況；讓水平低的學(xué)生運用探究式方法學(xué)習小籃球運球技術(shù)，學(xué)生有積極性，但是在探究方法上理解不夠，導致實(shí)踐效果較差，出現“想玩，但不知怎么玩”的現象。然而，對于水平低的學(xué)生，更多的是運用直觀(guān)教學(xué)法，通過(guò)具體的圖示、影像、示范等方式，建立學(xué)生的動(dòng)作表象，才能更有利于學(xué)生自我實(shí)踐和技術(shù)掌握。
2.擅長(cháng)于觀(guān)察，及時(shí)處理體育課堂中學(xué)生的“不悅”
在一次體育課中，一位學(xué)生在整隊做準備活動(dòng)時(shí)被左右同學(xué)擠來(lái)擠去，不知站到哪里，在老師幫他安排好合理的位置后，周?chē)耐瑢W(xué)說(shuō)了他兩句，結果該同學(xué)就蹲在旁邊哭泣。面對課堂中學(xué)生間矛盾的問(wèn)題，教師不妨首先進(jìn)行語(yǔ)言肯定，如：你先一起來(lái)上課，下課后老師“一定”幫你解決問(wèn)題，好嗎？其次，用肢體語(yǔ)言“分化”其內心的不悅，如，用手輕拍學(xué)生的肩膀；在其表現好的時(shí)候向其豎起大拇指等；再次，要注意該生的行為情況，用行動(dòng)和語(yǔ)言分散其不悅的注意力，如，讓其示范技術(shù)動(dòng)作、進(jìn)行語(yǔ)言或行為鼓勵等；最后，教師要對課堂中發(fā)生的矛盾或不悅進(jìn)行問(wèn)題合理解決，確保問(wèn)題不再“延續”。在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現，這四個(gè)步驟能有效解決課堂中學(xué)生的不悅，對促進(jìn)體育課堂有效教學(xué)效果顯著(zhù)。
3.用愛(ài)心和行動(dòng)“暖化”學(xué)生
“捧著(zhù)一顆心來(lái)，不帶半根草去”。有愛(ài)心是一位合格教師的基本條件之一，只有擁有愛(ài)生之心，才能夠認真從事教育教學(xué)，才能夠與學(xué)生達成“心靈互融”。在體育教學(xué)中更需要多一份愛(ài)心和關(guān)心。體育課堂是在一個(gè)開(kāi)放的教學(xué)環(huán)境中實(shí)施，學(xué)生的身、心會(huì )得到釋放，情緒和行為較室內會(huì )有一些變化。因此，在教學(xué)過(guò)程中，更需要體育教師認真關(guān)注，關(guān)注每個(gè)孩子的情緒和行為變化，確保孩子能夠積極、安全、有效地上好體育課。這些都離不開(kāi)教師的愛(ài)心、關(guān)心和責任心。
4.讓學(xué)生獲得積極的情緒體驗，建立學(xué)習興趣
在體育教學(xué)過(guò)程中發(fā)現影響學(xué)生參加運動(dòng)的主要因素有以下幾個(gè)：第一是身體條件。身體條件是影響中小學(xué)生參與體育運動(dòng)積極性的重要因素之一。通過(guò)對課堂實(shí)踐的觀(guān)察，發(fā)現肥胖學(xué)生在跑步練習中常跑不快，有不愿意跑步的情況；然而非肥胖的學(xué)生對跑步的趣味性很高，尤其是跑步比賽，趣味性更強；在籃球投籃的.技術(shù)學(xué)習中，個(gè)子矮的學(xué)生就會(huì )出現投籃有困難，投不起來(lái)籃球，然而，個(gè)高的學(xué)生就能很輕松地完成投籃。還有存在一部分學(xué)生，身體素質(zhì)差，在力量、耐力、速度等方面較弱，出現跑不快、跳不高，投不遠等情況，導致完成動(dòng)作時(shí)較困難，心理受到壓力。第二是技術(shù)技能方面。運動(dòng)技術(shù)和運動(dòng)技能也是影響學(xué)生運動(dòng)興趣的重要因素。在身體條件都較好的情況下，有的學(xué)生不會(huì )相應運動(dòng)技術(shù)，導致積極性低。如，學(xué)生不會(huì )跳繩，在上跳繩課時(shí)就會(huì )出現趣味性低。在學(xué)生不會(huì )運動(dòng)技術(shù)，沒(méi)有相應的運動(dòng)技能時(shí)，教師可以重點(diǎn)進(jìn)行輔導，讓其突破難點(diǎn)。比如，在仰臥起坐的練習中，有的學(xué)生一次都完不成，此時(shí)，我們不能單純進(jìn)行言語(yǔ)鼓勵，而應降低難度，讓其做難度小的動(dòng)作，讓其兩手伸開(kāi)，數量從少到多，在練習一周或兩周后，再增加難度，學(xué)生就可以順利完成仰臥起坐標準動(dòng)作。這樣就可以有效突破技術(shù)技能方面的難題，提高學(xué)生運動(dòng)興趣。第三是體育環(huán)境因素。有的學(xué)生喜歡運動(dòng)，但是缺乏運動(dòng)器材或運動(dòng)場(chǎng)地等。體育環(huán)境的情況對學(xué)生參與運動(dòng)的意愿有直接影響。因此，在體育課堂中，教師可以最大限度地設置好運動(dòng)環(huán)境，配置好運動(dòng)器材，為學(xué)生運動(dòng)興趣的培養奠定環(huán)境基礎。
5.建立學(xué)生個(gè)體自信心，獲得成功感
體育課由于其戶(hù)外活動(dòng)的開(kāi)放性及師生間、學(xué)生間的互動(dòng)性等特征會(huì )讓課堂過(guò)程出現一些不確定現象。常見(jiàn)現象有：肥胖的學(xué)生跑步受到嘲笑；運動(dòng)能力差的學(xué)生，在合作練習時(shí)受到同伴的“不情愿”；在投籃等技術(shù)練習時(shí)，屢次做不好導致灰心喪氣；游戲比賽輸了時(shí)，心情不開(kāi)心……面對類(lèi)似情況，我們不能聽(tīng)之任之，而應該以維護學(xué)生自尊、增強學(xué)生自信心為中心，幫助其建立積極的情感體驗，獲得成功感，提高自信心。因此，在體育課堂中，面對過(guò)程中的情況，堅持耐心輔導、細心指導到心理疏導（簡(jiǎn)稱(chēng)“三導”），讓學(xué)生從心理上感受到教師的支持和關(guān)愛(ài)。經(jīng)過(guò)多年的課堂實(shí)踐經(jīng)驗，“三導”方式能夠有效處理課堂中的問(wèn)題，幫助學(xué)生獲得積極的情感體驗和自信心的建立。
6.發(fā)展團體合作，促進(jìn)課堂整體有效進(jìn)步
團體合作是有效促進(jìn)學(xué)生互動(dòng)交流，增進(jìn)相互了解，培養師生感情的重要形式；也是有效強化教學(xué)效果的有效途徑。分組合作和團體合作的教學(xué)方法在學(xué)校體育課堂教學(xué)中被廣泛應用，作用顯著(zhù)。有效促進(jìn)人際溝通是體育運動(dòng)的特征和功能之一。在體育課堂中開(kāi)展小組合作或團體合作能夠有效加強學(xué)生對體育技術(shù)要點(diǎn)的掌握，提高學(xué)生運動(dòng)技術(shù)水平，進(jìn)而強化體育課堂效果。在體育課堂合作和游戲等環(huán)節中，可以結合心理健康教育的內容，讓學(xué)生進(jìn)行情感分享，講出成敗帶給我們的收獲，這不但能夠鞏固學(xué)生對運動(dòng)技術(shù)的掌握，而且是學(xué)生主體性的體現，更是學(xué)生身心的剖析。在學(xué)生的表現得到認可、情感得到表達、行為得到支持，那么，高效的體育課堂效果也就順理成章了。從心理健康教育方面探析小學(xué)體育課堂有效教學(xué)，不但是心理學(xué)知識在體育教學(xué)中的應用，而且是對體育課堂教學(xué)的豐富和發(fā)展，未來(lái)還需對二者進(jìn)行更深層次的研究，為社會(huì )培養有積極心態(tài)、穩定情緒、頑強毅力和勇于挑戰個(gè)性的人才。
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