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論培養醫學(xué)院校學(xué)生的體育能力

時(shí)間:2024-09-12 18:41:52 碩士畢業(yè)論文 我要投稿
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論培養醫學(xué)院校學(xué)生的體育能力

  學(xué)生體育能力學(xué)生的體育能力,主要指學(xué)生獨立從事科學(xué)體育鍛煉的能力,即學(xué)生畢業(yè)后,能夠根據自己的工作性質(zhì)和職業(yè)特點(diǎn),和自己處于不同年齡段上的身心和健康狀況,及工作、生活環(huán)境與客觀(guān)條件,選擇和重新學(xué)習體育鍛煉的內容,獨立地從事科學(xué)鍛煉,從而滿(mǎn)足個(gè)體身心健康的需要,使學(xué)生個(gè)體的體育智慧、體育知識、體育技術(shù)及技能構成一種個(gè)性身心品質(zhì)的綜合體。

論培養醫學(xué)院校學(xué)生的體育能力

  如何培養學(xué)生的體育能力加強體育理論教學(xué)提高學(xué)生認識能力根據有關(guān)規定和多年來(lái)的工作經(jīng)驗,應增加體育理論教學(xué)時(shí)數,由原來(lái)的5.5%增加為1 %。

  每屆新生人校后,第一次課向學(xué)生講解體育的功能及學(xué)校體育,以提高學(xué)生對體育運動(dòng)的意義和作用的認識,理解繼續鍛煉的必要性,建立正確的體育觀(guān)念,產(chǎn)生強烈的參與體育運動(dòng)的欲望和要求,養成經(jīng)常運動(dòng)的良好習慣,隨后每學(xué)期還要定期的向學(xué)生講授《體育運動(dòng)對人體的影響》、《科學(xué)鍛煉人體的方法》、《體育運動(dòng)衛生常識》等專(zhuān)題內容,使學(xué)生用理論知識指導自己的體育實(shí)踐。

  為了使學(xué)生重視體育理論和增加學(xué)習的興趣,還應增加理論考試,這樣可以克服以往體育教學(xué)中重技術(shù)、輕理論的現象。例如根據《大學(xué)生體育合格標準》的要求,我部從2004 年開(kāi)始進(jìn)行了體育理論考試,收到較好的學(xué)習效果。

  培養體育能力出發(fā)改變課程內容基礎體育課在大學(xué)一年級開(kāi)設,主要任務(wù)是使學(xué)生正確認識體育的重要意義,樹(shù)立正確的體育觀(guān);掌握體育的基礎理論知識、技術(shù)、技能,加強身體全面訓練,提高學(xué)生身體素質(zhì)和運動(dòng)能力,以便改善身體形態(tài)、機能,增進(jìn)健康。教學(xué)內容以田徑、球類(lèi)等項目為主,結合開(kāi)展《國家體育鍛煉標準》,發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投擲等基本活動(dòng)能力。

  選項體育課主要在大學(xué)二年級開(kāi)始,是在完成全面身體訓練的基礎上,根據學(xué)生的興趣、愛(ài)好和特長(cháng),以某一個(gè)身體練習項目為主的組織教學(xué),通過(guò)訓練使其掌握該項科學(xué)鍛煉的基本知識和技術(shù)、技能,培養學(xué)習鍛煉興趣和鍛煉習慣。例如我們先后開(kāi)設了滑冰、籃球、排球、足球、藝術(shù)體操等選項課。

  保健體育課,這是為個(gè)別體質(zhì)異常和病弱學(xué)生開(kāi)設的必修課,例如太極拳、氣功、武術(shù)等項目的康復保健教學(xué)。

  結合職業(yè)特點(diǎn)改革教學(xué)內容我校是一所專(zhuān)門(mén)培養醫學(xué)應用型人才的高等學(xué)府,學(xué)生畢業(yè)后,將服務(wù)社會(huì )。我們從培養目標出發(fā),把田徑教學(xué)中越野跑、變速跑等作為教學(xué)的重點(diǎn),另外還進(jìn)行了運動(dòng)按摩、運動(dòng)創(chuàng )傷、運動(dòng)處方和科學(xué)鍛煉身體的方法等講座。使學(xué)生不僅掌握自己鍛煉身體的方法,而且也有利于將來(lái)工作以后能科學(xué)地指導周?chē)巳哄憻捝眢w的方法,使勞動(dòng)與體療相結合,既豐富文化生活,又能夠增強體質(zhì)。

  培養學(xué)生獨立從事體育實(shí)踐能力向學(xué)生傳授體育知識、技術(shù)和技能,并不等于他們已經(jīng)具備了獨立從事體育鍛煉的能力,學(xué)生還必須在教師的指導下,在體育實(shí)踐中培養自我獨立從事體育實(shí)踐的能力,自我管理和自我組織的能力。為此我們在課堂教學(xué)中,有意識地安排學(xué)生自己組織準備活動(dòng);課余在教師指導下,由學(xué)生會(huì )制定計劃,組織單項體育競賽,使學(xué)生在實(shí)踐中培養獨立從事體育活動(dòng)的能力。

  培養學(xué)生自我評價(jià)能力學(xué)生從事體育鍛煉以后效果如何,必須具備自我評定的能力,這是堅持科學(xué)鍛煉的重要因素,也是終身體育不可缺少的能力,為此我們在理論教學(xué)中,給學(xué)生講授了體育鍛煉效果的評價(jià)和自我醫務(wù)監督。

  內容主要有身高、體重指數,身高、肺活量指數,身高、胸圍指數,使學(xué)生能夠通過(guò)上述指數的計算和比較,在一定程度上了解自身的身體狀況。還可以通過(guò)主觀(guān)感覺(jué)(運動(dòng)心情、睡眠、食欲、出汗量) 和客觀(guān)檢查脈搏、體重、運動(dòng)成績(jì)) 了解體育鍛煉后身體情況,從而調整好運動(dòng)量的大小,使之既能達到鍛煉身體的目的,又不發(fā)生各種運動(dòng)性傷病。

  總之,培養學(xué)生的體育能力,是當前體育教學(xué)改革的一個(gè)重要課題,需要我們不斷去研究。

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