舞蹈論文
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摘要：
對于大學(xué)舞蹈教育工作者而言，舞蹈教學(xué)中節奏意識的培養決定著(zhù)教學(xué)目的是否能達到。培養節奏意識，才能將舞蹈思維與舞蹈動(dòng)作相連接，增強對舞蹈節奏意識的感知，才能提高學(xué)生舞蹈水平。然而目前大學(xué)舞蹈教學(xué)中對節奏的把握尚未完善，導致學(xué)生在學(xué)習時(shí)相對來(lái)說(shuō)有些困難。因此本文就節奏意識地培養展開(kāi)論述。
關(guān)鍵詞：
大學(xué)；舞蹈；節奏
使舞蹈蘊藏著(zhù)靈魂。掌握節奏，將動(dòng)作與音樂(lè )完美融合，展現出剛柔兼具的舞姿。大學(xué)舞蹈教育者要在日常生活中將節奏意識訓練深入學(xué)生心中，通過(guò)對節奏的把握，跟隨音樂(lè )不斷變化動(dòng)作，將音樂(lè )通過(guò)舞姿完美地表達。
一、舞蹈節奏基本含義
將一段無(wú)序的節拍通過(guò)不同的模式進(jìn)行組合，將長(cháng)短不同且重復的部分進(jìn)行整合，將音樂(lè )旋律中長(cháng)短、強弱變化突出便為音樂(lè )的節奏。而舞蹈根隨音樂(lè )節奏變換不同的動(dòng)作便是舞蹈節奏，人們根據音樂(lè )節奏做出相對應的反應與動(dòng)作。節奏在每個(gè)學(xué)生的行為中形成了不同的風(fēng)格。所謂“節奏于個(gè)體，乃人之性格；節奏于藝術(shù)，乃作品之風(fēng)格”。動(dòng)作與節奏相伴而生，節奏源于生活，而生活中又充滿(mǎn)了節奏。因此，生活中的某些動(dòng)作成為了舞蹈動(dòng)作的來(lái)源，加之藝術(shù)進(jìn)行處理，將動(dòng)作韻律化、情感化，賦予其靈魂，便使舞蹈有了節奏，有了生命。
二、培養舞蹈節奏意識的重要意義
�。ㄒ唬┌l(fā)現生活、提高美感
舞蹈節奏源于生活，舞動(dòng)動(dòng)作隨節奏而生，把握節奏的韻律跟隨節奏衍生動(dòng)作是令人心情愉悅的。因此，不斷提高節奏意識，能夠提高習舞者在日常生活中發(fā)現美、感受美的能力，豐富學(xué)生對生活的客觀(guān)世界的認識，在日常生活中發(fā)現舞蹈動(dòng)作的來(lái)源。例如：晾衣服時(shí)伸手的動(dòng)作，洗衣服時(shí)彎腰的動(dòng)作，以及伸懶腰時(shí)雙手舉過(guò)頭頂腳尖向上抬的拉伸動(dòng)作等，都能夠從中探尋美的來(lái)源，創(chuàng )作舞蹈的動(dòng)作，并發(fā)現生活中美的事情。
�。ǘ┌l(fā)展肢體運動(dòng)，鍛煉身體協(xié)調與平衡
舞蹈節奏意識的培養需要不斷地聯(lián)系動(dòng)作，因此，加強節奏意識培養，也能夠鍛煉學(xué)生發(fā)展肢體運動(dòng)，從而鍛煉身體的協(xié)調能力與平衡能力。而肢體運動(dòng)來(lái)源與生活活動(dòng)，生活中處處存在節奏。由此生活活動(dòng)加強肢體運動(dòng)，而肢體運動(dòng)又能夠增強舞蹈節奏意識，三者之間聯(lián)系密切，相互作用。
�。ㄈ┡囵B綜合素質(zhì)人才、德智體美全面發(fā)展
節奏意識的培養對舞蹈者的氣質(zhì)、形象以及審美都將帶來(lái)積極地作用，給學(xué)生協(xié)調意識與動(dòng)作配合帶了很大地幫助，有利于其心身健康，全面發(fā)展。動(dòng)作與音樂(lè )節奏相配合能夠激發(fā)學(xué)生大腦迅速運轉的能力與空間想象的能力，有利于其智力的開(kāi)發(fā)，培養美創(chuàng )造美的能力。從而培養出德、智、體、美全面發(fā)展的綜合素質(zhì)人才。
三、節奏意識在舞蹈教學(xué)中的應用
舞蹈教學(xué)需要動(dòng)作與音樂(lè )的完美配合才能展現出爆發(fā)力強、視覺(jué)沖擊震撼的舞蹈。同時(shí)也要把握音樂(lè )所要表達的情感，只有深入理解其中內涵才能將自己的感情融入進(jìn)去，從而舞出帶有靈魂的步子。同時(shí)，節奏意識的培養不能急于求成，需要在不斷的積累與訓練中培養，在日常生活中善于發(fā)現，而教師也要經(jīng)過(guò)不懈的努力，無(wú)論何時(shí)何地都要將節奏意識潛移默化地傳授給學(xué)生。
�。ㄒ唬┘訌妼σ魳�(lè )節奏的把握、增強節奏感
舞蹈節奏源于音樂(lè )節奏，因此若想提高舞蹈節奏的把握需要加強對音樂(lè )節奏的訓練，增強對音樂(lè )作品的理解，從而創(chuàng )造出豐富的人物形象。增加音樂(lè )作品的鑒賞需要教師與學(xué)生共同努力，音樂(lè )鑒賞是高尚的，是藝術(shù)的，通過(guò)對音樂(lè )的鑒賞增加自身見(jiàn)識與理解能力，把握音樂(lè )中的節奏感并運用到舞步中。借助音樂(lè )作品練習舞姿，通過(guò)舞姿解讀音樂(lè )作品，將二者緊密聯(lián)系共同運用而推進(jìn)舞蹈節奏意識的鍛煉。例如：汪峰的《北京、北京》這首音樂(lè )，首先仔細聆聽(tīng)其節奏變化，感受歌曲中北京、北京逐漸降低的音調，而“當我走在這里的每一條街”這句歌詞又慷慨激昂，節奏稍快，“我的心似乎從來(lái)都不能平靜”逐漸將節奏放慢。整首歌曲的節奏時(shí)快時(shí)慢卻保持了平穩的步調，無(wú)大喜大悲、無(wú)高低起伏。因此可將舞蹈動(dòng)作保持在一定的節拍內，類(lèi)似鐘擺左右晃動(dòng)卻從不走偏。教師引導學(xué)生將基礎舞步在腦海內刻畫(huà)。然后再放第二遍，根據歌曲創(chuàng )作背景感受音樂(lè )內涵�！侗本┍本愤@部作品是汪峰希望回到當年搖滾風(fēng)格中去，希望能用成名作出品時(shí)的狀態(tài)再次放眼這座自己生長(cháng)的城市，具有引起大多數人共鳴的東西藏在歌曲中，能夠被歌曲中的情緒所感染。這部作品不僅是汪峰寫(xiě)給自己的，也是寫(xiě)給每一個(gè)在北京生活過(guò)的人�！俺税l(fā)動(dòng)機的轟鳴聲和電氣之音”、“我似乎聽(tīng)到了它的燭骨般的心跳”，個(gè)人認為這兩句將生活在北京的人們孤獨刺骨的感覺(jué)表現的淋漓盡致。因此，在這兩句歌詞的舞蹈動(dòng)作中應該加入雙手環(huán)抱自己，頭向下低的動(dòng)作，以表達孤獨、寂寞、難過(guò)的含義�！拔以谶@活著(zhù)、也在這死去”、“我這里祈禱、我在這里迷惘”這兩句歌詞表達了困境中破繭成蝶的努力，與生活奔波不知所去的迷茫。在這里應將這種希望與迷茫、頹廢與重新振作的情感抒發(fā)出來(lái)，跪在地上雙手向上托舉的動(dòng)作，隨后向右前方伸手并倒在地上。如此以表達內心對未來(lái)充滿(mǎn)激情卻不堪現實(shí)地打擊向生活俯首稱(chēng)臣。
�。ǘ┘訌妱�(dòng)作節奏訓練
在培養節奏意識的訓練中，要著(zhù)重通過(guò)動(dòng)作來(lái)感受舞蹈節奏的存在，通過(guò)音樂(lè )節奏的快慢、聲音的大小等變化帶來(lái)不同的音樂(lè )感受。單純依靠音樂(lè )或動(dòng)作都不能增強節奏的訓練，需要將二者結合體會(huì )音樂(lè )節奏并通過(guò)節奏表達出來(lái)。在教學(xué)過(guò)程中根據生活中的聲音、快節奏的音樂(lè )、優(yōu)美的音樂(lè )所帶來(lái)的節奏變化培養學(xué)生節奏感，可以模仿動(dòng)物的動(dòng)作，如貓的優(yōu)雅、輕聲挪步、迅速追趕、伺機等待潛伏等特有的動(dòng)作節奏感。選擇一些簡(jiǎn)單的活潑的節奏感強烈的音樂(lè )進(jìn)行伴奏，讓學(xué)生利用肢體動(dòng)作的變化表現音樂(lè )節奏的變化，要求熟練運用手、腳、胯以及四肢來(lái)表現節奏。例如：在最基礎的訓練時(shí)選擇節奏感強但是韻律簡(jiǎn)單的歌曲作為訓練配樂(lè )，主要練習學(xué)生對音樂(lè )節奏感的把握，教師引導學(xué)生將音樂(lè )節奏利用節拍的形式打出來(lái)，例如“一、二、三、四，二、二、三、四，上轉圈、下踢腿、左動(dòng)、右動(dòng)”這種富有韻律與節奏的語(yǔ)言將音樂(lè )節奏表達出來(lái)，再將動(dòng)作加上去。熟練訓練學(xué)生動(dòng)作與節奏的合拍情況�；A訓練經(jīng)過(guò)幾堂課后，教師需要逐漸增加難度。將節奏感強且帶有韻律的歌曲播放給學(xué)生，讓其找到音樂(lè )中的節奏并利用語(yǔ)言表達出來(lái)。例如：周杰倫的《告白氣球》，這是一首歡快且節奏感較強的歌曲，掌握起來(lái)需要一點(diǎn)難度，首先仍需要詳細掌握這部作品的內涵，編排出符合其風(fēng)格的舞蹈。這部作品是以初戀、小清新的步調為準，較為簡(jiǎn)單且具有童心。
在節奏訓練上，把握好“塞納河畔”空，“左岸的”空“咖啡”，節奏在“一二、一二三”的控制�！傲粝麓接〉淖臁眲t是“一二三四五”順序流暢的表達出來(lái)。反復聽(tīng)歌曲，跟隨歌曲的旋律與節奏感受舞蹈動(dòng)作的變化，開(kāi)始有一點(diǎn)緊張，左右擺步，轉身低頭害羞的看，逐漸進(jìn)入愛(ài)情的海洋，舞步則變?yōu)檩p快，一大大、二大大、轉身抬頭的動(dòng)作。整個(gè)舞蹈編排跟著(zhù)音樂(lè )節奏，建議教師先由學(xué)生自行想象與編排，隨后及時(shí)予以反饋，找出節奏把握錯誤的地方進(jìn)行修改，不標準的動(dòng)作加以訓練。一段時(shí)間的節奏感受后，教師可將節奏感非常強烈的印度歌曲作為伴舞音樂(lè )。這類(lèi)音樂(lè )節奏感強，但整首音樂(lè )風(fēng)格保持一致，且蘊含豐富的情感在內。既練習了節奏的感知與動(dòng)作的迅速編排，又可訓練學(xué)生情感的變化，賦予舞蹈以靈魂。結論：本文主要講述了舞蹈節奏意識訓練的兩種基礎教學(xué)辦法，即節奏的掌握與節奏的訓練。一個(gè)優(yōu)秀的舞蹈本身具有優(yōu)美的節奏，加之對節奏的熟練掌握能夠編排出附有靈魂般的舞蹈，對個(gè)人、對社會(huì )都意味著(zhù)極大的貢獻。
參考文獻：
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