學(xué)校體育應重缺陷家庭學(xué)生的心理教育

　論文關(guān)鍵詞：健康第一 ; 人際關(guān)系; 以人為本;團體意識
　　論文摘要：缺陷家庭的學(xué)生已成為社會(huì )、學(xué)校、家庭的焦點(diǎn);提高學(xué)生健康的心理素質(zhì),又成為學(xué)校關(guān)注的另一個(gè)焦點(diǎn)。而學(xué)校體育鑒于自身特點(diǎn),對提高缺陷家庭的學(xué)生心理素質(zhì),具有其它學(xué)科所無(wú)法替代的得天獨厚的優(yōu)越條件。以學(xué)生為本,全面實(shí)施“健康第一”的宗旨,學(xué)校體育的責任更為重大。
　　
　　1 研究目的
　　具有關(guān)資料顯示,我國青少年犯罪率逐年上升,學(xué)校暴力案件明顯增多。筆者從2002年7月開(kāi)始對本區初高中1000名學(xué)生走訪(fǎng)、問(wèn)卷、追蹤調查,統計近六年結果:心理健康優(yōu)良率占1⒎6%,合格率占2⒏4% ,34.6%的學(xué)生存在不同程度的心理障礙;而34.6%的學(xué)生中家庭缺陷的學(xué)生占82.6%;筆者還通過(guò)學(xué)校政教處、當地派處所對學(xué)生違法犯罪統計,其中家庭缺陷學(xué)生犯罪率占83﹒3%。因此,學(xué)校體育教學(xué)應樹(shù)立“健康第一”的指導思想,重視對學(xué)生的心理健康教育。如何在體育教學(xué)中滲透心理健康教育,真正促進(jìn)學(xué)生身心兩健,是我們體育工作者的一項新課題。
　　2 研究方法
　　調查研究缺陷學(xué)生家庭類(lèi)別和心理健康現狀
　　2.1 婚變家庭
　　這類(lèi)學(xué)生父母離異,由于家庭上的破損與情感上的殘缺,使這類(lèi)學(xué)生有一種被遺棄感來(lái)自這類(lèi)家庭的學(xué)生學(xué)習興趣低靡,注意力渙散,心神不寧,易沉溺于幻想之中,集體情感意識淡漠化,郁郁寡歡而不易合群,不自覺(jué)地疏遠正常的學(xué)校集體活動(dòng)。
　　2.2 災變家庭
　　此類(lèi)家庭受到了自然災害、疾病重癥或意外事故等侵襲,而造成經(jīng)濟上的重大損失或家庭成員身體上的傷害。此類(lèi)學(xué)生的心情往往變得低沉消極,心理脆弱,學(xué)習精力被轉移分散。
　　2.3 留守兒童家庭
　　此類(lèi)學(xué)生往往被委托給其他人照顧,生活上難以得到周密細致的安排,更重要的是此類(lèi)學(xué)生直接精神支柱因父母的外出而產(chǎn)生動(dòng)搖。他們遭遇到小困難就易產(chǎn)生挫折感,易自我放棄,意志上顯得不夠堅定。
　　學(xué)校體育對學(xué)生心理健康的影響。
　　2.4 改善情緒。經(jīng)常參加體育活動(dòng)可以為郁積的各種消極情緒提供一個(gè)發(fā)泄口,尤其可使遭受挫折后產(chǎn)生的沖動(dòng)得到升華和轉移,可以消除輕微情緒障礙,減緩和治療某些心理疾病。
　　2.5 行為適度。學(xué)校體育活動(dòng)大多是在規則的規范要求下進(jìn)行的活動(dòng),在學(xué)校體育運動(dòng)中,每一位學(xué)生都會(huì )受到規則的約束,個(gè)人的行為要符合規則要求,因此,學(xué)校體育運動(dòng)對培養學(xué)生良好的行為規范有著(zhù)重要和積極作用。
　　2.6 自我認識正確。體育運動(dòng)集體性、競爭性的活動(dòng),自己能力的高低、修養的好壞、魅力的大小,都會(huì )明顯的表現出來(lái),使自己對自我有一個(gè)比較符合實(shí)際的認識。使學(xué)生在體育活動(dòng)易暴露自己的缺點(diǎn)發(fā)現自己的優(yōu)點(diǎn),不斷修正自己的認識和行為,對自己的潛能和長(cháng)處發(fā)揚光大,對自己的缺點(diǎn)和不足努力改正和克服,正確對待成功和失敗。
　　2.7 培養意志。學(xué)校體育有助于培養人的勇敢頑強、吃苦耐勞、堅持不懈、克服困難的思想作風(fēng),有助于培養團結友愛(ài)、相互幫助的集體主義和國主義精神,有助于培養機智靈活、沉著(zhù)果斷、謙虛謹慎等意志品質(zhì),使人保持積極向上的心理狀態(tài)。
　　2.8 人際關(guān)系和諧。學(xué)校體育存在著(zhù)學(xué)生與學(xué)生之間、學(xué)生與班級之間、班級與班級之間的相互交往性。這種交往性可以使群體中的成員,產(chǎn)生情感上的相互感染、溝通,從而增進(jìn)了解。又因學(xué)校體育的集體性和公開(kāi)性,能夠促進(jìn)良好人際關(guān)系的發(fā)展,融洽關(guān)系,團結協(xié)作,這也有助于心理健康。
　　2.9 培養合作與競爭意識。無(wú)論學(xué)校體育活動(dòng)還是其它體育活動(dòng)都包括個(gè)人和集體項目,在一個(gè)集體中每個(gè)學(xué)生為達到共同的目標而相互合作。因此,要求每位學(xué)生的一切行為都要有整體意識,要從全局出發(fā),要拋棄個(gè)人的私心雜念,為加強和發(fā)揮整體力量而努力。因此,體育運動(dòng)可以有效地培養人的合作與競爭意識。
　　3 結果與分析
　　3.1 改進(jìn)教學(xué)方法,突出學(xué)生心理健康教育加強心理健康教育內容的教學(xué)
　　通過(guò)體育理論課的方式講授心理健康教育內容,讓學(xué)生了解真正的健康包括身體健康、心理健康、一定的社會(huì )適應能力,三者缺一不可,其中身體健康是其它兩個(gè)方面的物質(zhì)基礎,心理健康能使生理健康產(chǎn)生更大的價(jià)值。并且經(jīng)常找這些同學(xué)談心,了解他們心中的苦悶,幫助他們找問(wèn)題的癥結,為他們提供正視現實(shí)的方法,向他們提出具體的要求。同時(shí)要注重對這些孩子的心理健康教育,向他們指出家庭的不幸雖給自己帶來(lái)不利的一面,但也可以增強自己的耐挫能力、自理、自立能力。同時(shí),讓學(xué)生了解心理健康的標準,心理健康的影響因素,掌握心理健康保健方法,使學(xué)生能及時(shí)而恰當地調節自己的心態(tài),并鼓勵學(xué)生經(jīng)常參加體育運動(dòng),在運動(dòng)中尋求快樂(lè ),陶冶情操。
　　3.2 以學(xué)生為本,樹(shù)立“健康第一”的思想
　　現代教育理念倡導“以人為本、育人育體、健康第一”的指導思想。而缺陷家庭子女缺少完整家庭的愛(ài)。往往性格孤僻,心境憂(yōu)郁,意志薄弱,自由散漫,缺乏進(jìn)取心。心理學(xué)家認為:“贊揚、勉勵,可鼓舞勇氣,提高信心。”故特別要尊重他們,滿(mǎn)腔熱情幫助他們樹(shù)立信心,開(kāi)展“我能行”的活動(dòng),使學(xué)生相信自己,任何困難和挫折都難不倒自己,培養起他們自信。當然,對他們僅僅有“愛(ài)”是不夠的,還應嚴格的要求他們,沒(méi)有嚴,也就沒(méi)有教育。對他們做到有理、有方、有度。有“理”就是要在曉之以理的基礎上要求嚴,使他們明白“嚴”要求的目的是讓他們進(jìn)步,成長(cháng)得更好;有“方”要講究教育方法,要有針對性。因為他們在性格、習慣、經(jīng)歷、環(huán)境、氣質(zhì)上有所不同,差異大,所以要講究教育方式、技巧和藝術(shù),因人而異,因時(shí)而異,發(fā)現閃光點(diǎn),選好切入點(diǎn),形成最佳的教育方法;有“度”,做到對他們的要求不能過(guò)高,也不能偏低,要適合他們努力的程度。特別要有耐心,不怕反復,多些理解,多些信任,多些寬容,多些親近。
　　3.3 因材施教,加強教學(xué)的針對性
　　體育教師要深入到缺陷家庭學(xué)生中,了解他們的個(gè)性特點(diǎn)、興趣愛(ài)好、運動(dòng)技術(shù)水平以及身體素質(zhì)狀況,做到心中有數,因人而異使教學(xué)更具有針對性。對孤僻、怪異的學(xué)生適宜選擇籃球、足球、排球、集體接力、拔河等項目;對優(yōu)柔寡斷的可讓他們多參加球類(lèi)的活動(dòng)如籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等項目;對靦腆、膽怯的學(xué)生可選擇武術(shù)、體操(單杠、雙杠、跳馬等)、以及籃球、足球等項目的鍛煉;對急躁、易怒的學(xué)生適宜選擇下棋、太極拳、慢跑、長(cháng)距離的步行以及游泳等項目;對缺乏信心的學(xué)生應選擇一些簡(jiǎn)單、易做的項目,如跳繩、俯臥撐、廣播操、跑步等;對遇事緊張的學(xué)生可以讓他們多參加激烈的比賽,特別是足籃排項目;對自負、逞能的學(xué)生可選擇一些難度較大、動(dòng)作較復雜的技巧性項目,如健美操、技巧、長(cháng)跑、跳高、跨欄等項目。從而,學(xué)生在身體練習過(guò)程中,通過(guò)自身體驗的方式,潛移默化地將心理影響積淀在自己的心理結構之中。逐漸培養健康的心理品質(zhì)。
　　3.4 建立平等和諧的人際關(guān)系
　　一個(gè)心理健康的人,應具有寬容、熱情、友愛(ài)、合群等品質(zhì),能妥善處理人際關(guān)系。而缺陷家庭學(xué)生心理學(xué)生性格孤僻古怪,不合群;愛(ài)猜疑,易嫉妒、易憤怒。教師若以平等朋友的身份和他們相處,真誠地關(guān)心、愛(ài)護、鼓勵他們,理解他們的心靈,尊重學(xué)生的人格,并以次贏(yíng)得缺陷家庭學(xué)生的尊重和信賴(lài),就會(huì )縮短師生之間的心理距離,使其在情感上抹平心靈的創(chuàng )傷;又因體育教學(xué)自身特點(diǎn),學(xué)生隨著(zhù)活動(dòng)直接或間接地溝通和交流,在不自覺(jué)中就會(huì )產(chǎn)生親近感,并會(huì )獲得較高的安全感和自信心。同時(shí)在體育活動(dòng)中必須服從裁判、尊重觀(guān)眾、團結同伴,努力控制和約束自己的行為,這有利于培養學(xué)生在交往中的社會(huì )公約和團體規范意識,加強自身的義務(wù)感和責任感。這些都能培養學(xué)生的交往能力,使人際關(guān)系得到改善。
　　3.5 利用課外活動(dòng),滲透心理健康教育
　　利用體育課外活動(dòng),進(jìn)行心理健康教育。學(xué)校的課外活動(dòng)有著(zhù)趣味性和實(shí)踐性的特點(diǎn),學(xué)生容易接受,愿意積極參與,同時(shí)它不受課堂教學(xué)中的時(shí)間、空間、形式上的極限,更能發(fā)揮學(xué)生的主體作用。學(xué)生在活動(dòng)中的體驗和感受深刻,有助于培養學(xué)生良好的心理品質(zhì)。使教學(xué)活動(dòng)由課內向課外自然延伸,由硬性統一課業(yè)向自主選擇課業(yè)轉變。學(xué)生盡可以根據自己的興趣愛(ài)好和實(shí)際能力,選擇活動(dòng)內容和形式,甚至在玩的過(guò)程中完成某種“練習”,使大量無(wú)效流逝的間隙時(shí)間變得充實(shí)有意義,使玩所涉及的人、物、事變成促進(jìn)自我素質(zhì)提高和能力發(fā)展的活教材,把自己置身于社會(huì )大課堂中接受錘煉,使身心健康成長(cháng)在課外活動(dòng)時(shí)間,比如:讓那些個(gè)子較矮和體胖的學(xué)生或體育素質(zhì)較差的學(xué)生先練習下節課所要上的內容,給他們提供練習的器械和場(chǎng)地,在課中就讓這些學(xué)生出來(lái)做示范,如在沙包擲遠教學(xué)中,讓臂力強的大胖子來(lái)示范,在技巧課練習中,讓那些個(gè)子較小但技術(shù)動(dòng)作掌握的好的同學(xué)做。從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣。
　　鼓勵他們,使他們相信自己有能力去獲得成功。
　　4 結論與建議
　　體育教學(xué)是促進(jìn)健康的有效手段。學(xué)校體育應堅持貫徹“健康第一”的指導思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng),教師應在體育教學(xué)中應努力尋找教學(xué)鍥機,創(chuàng )造教學(xué)環(huán)境,積極滲透心理健康教育,讓學(xué)生學(xué)會(huì )學(xué)習,學(xué)會(huì )生活,培養成為具有良好的社會(huì )適應能力和健全發(fā)展的人。讓缺陷家庭學(xué)生隱性的思想問(wèn)題顯示出來(lái),在活動(dòng)中加以引導和改善,促進(jìn)他們身心健康全面發(fā)展。從而培養文明的行為規范、高尚的道德修養和學(xué)生良好的意識、認識、情緒,行為及性格的自我控制能力和心理調節能力;促使學(xué)生經(jīng)過(guò)失敗、成功、再失敗、再成功的不斷體驗,增強耐挫能力,保持穩定的情緒、樂(lè )觀(guān)的心境,這樣使學(xué)生明白即使在逆境中也能成才。
　　
　　參考文獻
　　[1] 《教育學(xué)》M大學(xué)教材.
　　[2]《教育心理學(xué)》M大學(xué)教材.

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