跆拳道奧運會(huì )規則

　　跆拳道起源于朝鮮半島，早期是由朝鮮三國時(shí)代的跆跟、花郎道演化而來(lái)的，韓國民間流行的一項技擊術(shù)。以下是“跆拳道奧運會(huì )規則”希望能夠幫助的到您！

　　1988年，跆拳道作為奧運會(huì )表演項目首次出現在漢城奧運會(huì )上。1994年，國際奧委會(huì )表決通過(guò)跆拳道成為2000年悉尼奧運會(huì )的正式比賽項目。2012年倫敦奧運會(huì )將產(chǎn)生8枚金牌。

　　比賽規則

　　奧運會(huì )跆拳道比賽時(shí)，雙方運動(dòng)員都要穿道服和護具，戴頭盔，用腳或直拳擊打對手的合法部位，即只能擊打對方被護具包裹的鎖骨以下、髖骨以上的軀干部位和頭部（禁止用拳擊打對手頭部）。跆拳道比賽分為3局，每局2分鐘，局間休息1分鐘。比賽結果根據雙方選手3局的得分總和來(lái)計算，得分多者為勝者。

　　倫敦奧運會(huì )的跆拳道比賽將啟用新的得分規則，得分級別將分為1-4分，其中用拳或者腳集中軀干部分，得1分；旋轉技術(shù)擊中軀干部位，得2分；腳擊中頭部，則得3分（拳擊無(wú)效）；旋轉技術(shù)擊中頭部則得4分。除得分級別和方式有所變動(dòng)之外，新規則對“擊頭”這項技術(shù)的判定也有了很大的改動(dòng)。在以往的跆拳道比賽中，對擊頭這項技術(shù)的要求是準確性和力度，所以比賽中經(jīng)常會(huì )出現KO的情況，經(jīng)常會(huì )有運動(dòng)員被抬走，國際奧委會(huì )委員對運動(dòng)員的安全問(wèn)題提出質(zhì)疑。在更改規則后，只要腳部和頭部接觸，不管是踢中、擦過(guò)還是僅僅碰了一下，就可以得3分或者4分。

　　跆拳道比賽由1名主裁判員在場(chǎng)上主持，其余4名邊裁判員根據運動(dòng)員的技術(shù)使用情況負責評判并打分。在一場(chǎng)比賽中，如果雙方打滿(mǎn)3局而出現平分的情況時(shí)，要進(jìn)行加時(shí)賽。加時(shí)賽實(shí)行“突然死亡法”，即先得到1分的一方獲勝。

　　專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)

　　前滑步

　　實(shí)戰姿勢開(kāi)始，后腳蹬地發(fā)力，前腳向前滑動(dòng)一步；后腳此時(shí)快速蹬離地面，向前跟進(jìn)同樣的距離，仍成實(shí)戰姿勢。

　　后滑步

　　實(shí)戰姿勢開(kāi)始，后腳向后滑退一步，后退一步的距離應略長(cháng)前進(jìn)一步的距離，前腳隨即前腳掌蹬離地面，后撤距離與滑退一步的距離相等，仍成實(shí)戰姿勢。

　　左滑步

　　實(shí)戰姿勢開(kāi)始，前腳向左移動(dòng)一半步距離；后腳蹬地向左平行滑步跟上，兩腳移動(dòng)向左移動(dòng)的距離相等，還原成實(shí)戰姿勢。

　　右滑步

　　實(shí)戰姿勢開(kāi)始，后腳向右移動(dòng)一半步距離，前腳蹬地向右平行滑步同樣的距離，還原成實(shí)戰姿勢。

　　小碎步

　　是指較快頻率的小滑步；實(shí)戰姿勢站立，重心放于兩腿腳掌之間，腳跟離地（圖9），兩腳同時(shí)朝某一個(gè)方向滑動(dòng)后，恢復成原來(lái)實(shí)戰姿勢。

　　跆拳道比賽中允許使用的技術(shù)

　　使用拳的技術(shù)時(shí)必須握緊拳，用拳正面的食指或中指部分擊打;使用腳的技術(shù)時(shí)，必須用踝關(guān)節以下的腳的前部擊打。

　　這里需要注意，指、掌、肘、膝等技術(shù)只適合于平時(shí)練習或品勢表演中使用，

　　在比賽中禁止使用;抓、摟、抱、推、等動(dòng)作在比賽中也是禁止使用的，如出現，將被判罰警告一次，警告兩次將被扣一分。

　　跆拳道比賽中允許攻擊的部位

　　跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部，可攻擊背部。頭部只允許用腳的技術(shù)攻擊。

　　跆拳道比賽中如何得分

　　使用允許的技術(shù)，準確有力的擊中有效得分部位，擊頭得3分，旋轉踢和后踢得2分，其它技術(shù)得1分。主裁判讀秒不加分。一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的最高得分分值為3分。

　　有效得分部位包括腹部和兩肋部以及面部允許被攻擊的部位。

　　如使用允許的技術(shù)擊中被護具保護的非有效得分部位，擊倒對方時(shí)按得分計。

　　跆拳道比賽的獲勝方式

　　(1)擊倒勝(KO勝)

　　(2)主裁判終止比賽勝(RSC勝)

　　(3)對方棄權勝(棄權勝)

　　(4)對方失去資格勝(失格勝)

　　(5)主裁判判罰犯規勝(犯規勝)

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