心理健康論文：論中學(xué)生心理健康綜合教育

　　中學(xué)生心理障礙問(wèn)題已成為當今的社會(huì )問(wèn)題之一，近幾年的媒體對此多有報道。不少中學(xué)生因學(xué)習壓力過(guò)大、家庭期望過(guò)高等原因，對父母和教師產(chǎn)生了抵觸情緒，父(母)子(女)關(guān)系、師生關(guān)系緊張，出現了嚴重“高焦慮”癥狀，不能適應正常的學(xué)習生活和社會(huì )的變化，在生活中不能忍受和戰勝遇到的困難和挫折。

　　可見(jiàn)，對中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育十分必要。

　　一、要加強心理健康教育并努力創(chuàng )建良好的心理環(huán)境

　　創(chuàng )設心理環(huán)境，保證學(xué)校綜合性心理健康教育順利進(jìn)行，是中學(xué)教師所應該擔負的責任。有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境是學(xué)校綜合性心理健康教育的必要條件，也是現代學(xué)校的標志。為中學(xué)生營(yíng)造良好的心理環(huán)境主要是指學(xué)校、家庭、社區心理環(huán)境。

　　學(xué)校內部心理環(huán)境建設主要從三個(gè)方面入手：

　　1.主環(huán)境建設。一流教育要有一流主環(huán)境建設，主環(huán)境建設是學(xué)校心理建設的首要任務(wù)。包括教學(xué)大樓、實(shí)驗室、運動(dòng)場(chǎng)等等在內的學(xué)校主環(huán)境，應以嶄新面貌出現，盡可能地體現“新穎、整潔、明亮、美麗”的風(fēng)貌。要把各種建筑物構建在綠化環(huán)境中，使學(xué)校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪和曲徑通幽的小道，也成為學(xué)生修身養性的環(huán)境。

　　2.校園文化建設。學(xué)校要通過(guò)開(kāi)展各種文化、藝術(shù)、體育、科技和學(xué)習名人等活動(dòng)，提高學(xué)生興趣，激發(fā)學(xué)生技藝，活躍學(xué)生身心，達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關(guān)系的目的，改善學(xué)生心理環(huán)境。

　　3.校園建設。校有校風(fēng)，班有班風(fēng)，教有教風(fēng)，學(xué)有學(xué)風(fēng)，培養良好的“四風(fēng)”，既能反映學(xué)校的特色，也是穩定的心理環(huán)境因素。學(xué)生的生理、心理、智力、能力等綜合素質(zhì)，在良好的校風(fēng)校貌這個(gè)心理環(huán)境中能得到良好的.發(fā)展�？梢�(jiàn)，良好的校風(fēng)校貌也能為學(xué)校綜合性心理健康教育創(chuàng )造良好的心理環(huán)境。

　　學(xué)校還應努力創(chuàng )設良好的家庭心理環(huán)境。學(xué)�？梢远ㄆ趯�家長(cháng)進(jìn)行心理健康知識培訓，向家長(cháng)傳授孩子身心發(fā)展的常識，使家長(cháng)既關(guān)心子女的身體健康，更重視孩子的心理健康，讓家長(cháng)們認識到：培養學(xué)生良好心理素質(zhì)離不開(kāi)文明、和睦、明朗、愉快的家庭環(huán)境。

　　二、要努力提高教師的心理健康教育意識和能力

　　從每個(gè)學(xué)生的成長(cháng)過(guò)程來(lái)看，注重學(xué)生心理健康教育是素質(zhì)教育中不容忽視的領(lǐng)域;從學(xué)校教育的任務(wù)來(lái)看，促使學(xué)生形成健康的心理是當今社會(huì )對學(xué)校教育提出的新任務(wù)。教師是教育工作的實(shí)際組織者和執行者。因此，學(xué)校要努力提高教師的心理健康教育意識和能力，可以從四個(gè)方面加以引導。

　　1.組織教師學(xué)習理論知識，提高教師對學(xué)生心理健康教育重要性的認識。學(xué)校要組織教師學(xué)習第三次全教會(huì )的精神和心理健康知識，注意引導教師開(kāi)展討論讓教師充分認識到心理健康教育的重要性。請有關(guān)專(zhuān)家給教師進(jìn)行心理健康教育的專(zhuān)題講座，讓教師知道心理健康的人必須具備完整的人格、充沛的活力、進(jìn)取的精神、愉快的情緒、適當的行為、虛心的態(tài)度及現實(shí)的良好適應，讓教師從思想上重視與理解健康教育在育人中的地位與作用。

　　2.組織教師深入調查研究，了解和掌握學(xué)生的心理問(wèn)題學(xué)生心理障礙的產(chǎn)生，主要有以下三個(gè)方面的原因：在日常交往中的心理問(wèn)題——人際關(guān)系焦慮。學(xué)生的交往需要隨著(zhù)年齡的增加而不斷擴大，但他們的交往能力如得不到正確的指導，往往只能停留在原始的水平上，甚至常常由于交往不當而產(chǎn)生這樣或那樣的心理問(wèn)題。例如矛盾不能及時(shí)處理解決，就容易形成暴力對抗，封閉孤獨、派別流動(dòng)或不良的心理。

　　在日常生活中的心理扭曲。在日常生活中，由于所處的客觀(guān)環(huán)境(家庭、社會(huì )、學(xué)校)的影響，例如家庭的糾紛、父母的離異造成孩子抑郁和焦慮;社會(huì )不良風(fēng)氣，人際復雜關(guān)系造成孩子內心矛盾沖突與困惑疑慮;學(xué)校不得法的教育與教師嚴厲或放任，造成孩子對抗情緒或退縮畏懼等心理問(wèn)題。

　　在平時(shí)學(xué)習中的心理問(wèn)題——挫折與焦慮。由于應試教育流毒極廣極深，從小學(xué)到高中，分數一直成為學(xué)生心理上的一個(gè)沉重的包袱，家長(cháng)或者學(xué)校自覺(jué)或不自覺(jué)地剝奪了孩子們自由發(fā)展的時(shí)間和空間，阻礙了學(xué)生獨立意識和自我意識的發(fā)展，影響了他們創(chuàng )造力的發(fā)揮，學(xué)生把學(xué)習視為畏途，恐學(xué)、厭學(xué)的心理加劇。

　　3.指導教師講究科學(xué)方法，保護和促進(jìn)學(xué)生的心理健康。正確引導：心病必須心藥醫。學(xué)生在平時(shí)生活、交往、學(xué)習中產(chǎn)生的問(wèn)題有經(jīng)驗問(wèn)題、方法問(wèn)題、心理問(wèn)題，要依據不同情況不同對待。一般在精神上、情感上的問(wèn)題，較多的是屬于心理健康的問(wèn)題。心理健康問(wèn)題的解決，不能一蹴而就，更不能粗暴急躁，不能過(guò)分地批評指責，更不能諷剌打擊，要朋友式地談心，針對性地梳理，耐心啟發(fā)、正確引導。

　　善于等待：心理問(wèn)題解決需有一個(gè)過(guò)程，甚至是比較緩慢的過(guò)程，水到渠成，不令而行，潛移默化，春風(fēng)化雨，不可能立竿見(jiàn)影，所以要善于等待，堅持不懈。這不僅是解決心理問(wèn)題的有效方法，也是鍛煉教師教育能力，提高教師心理素質(zhì)的重要途徑。

　　對癥下藥：在處理學(xué)生心理問(wèn)題過(guò)程中，要針對學(xué)生心理問(wèn)題的特點(diǎn)，依靠心理醫生和專(zhuān)家會(huì )診，個(gè)別指導，對癥下藥，不能一概而論。

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