如何培養良好的人際關(guān)系

　　人際交往影響到一個(gè)人的生活、工作、休閑娛樂(lè )，交往能力的強弱也直接可以反映出你的能力和你在別人眼里的地位，可見(jiàn)人際交往多么重要，直接跟我們的前途掛鉤。以下是博沃小編為您整理的如何培養良好的人際關(guān)系的而相關(guān)內容。

　　適當幽默：交往中，千篇一律地禮貌、一成不變的客套肯定也是會(huì )讓人厭煩的，覺(jué)得沒(méi)一點(diǎn)意思，就會(huì )疑問(wèn)是不是真心話(huà)呀，所以在交往時(shí)還是參合一些幽默比較好，讓人知道你不呆板，不是復讀機，可以是合作伙伴，也可以是良朋益友，還可以是玩伴，我們都是真性情的人，親密感瞬間上升。

　　節假日祝福對方：忙碌的生活我們不可能照顧到每個(gè)認識的人，為了不讓人際關(guān)系淡漠，可以在節假日或是平時(shí)都可以發(fā)發(fā)祝福短信，或是關(guān)懷對方的短信，讓別人知道你是惦記著(zhù)他們的，也會(huì )讓他們感到暖心，關(guān)系雖不能保證會(huì )變得更好丹至少不會(huì )淡了。

　　大家在工作中還要學(xué)會(huì )如何跟領(lǐng)導進(jìn)行交流，這點(diǎn)也很重要，每一個(gè)職場(chǎng)工作的朋友們都希望自己的工作越來(lái)越好，得到領(lǐng)導的欣賞，那么你就要多和領(lǐng)導溝通，做到相互了解，這樣才可以加深領(lǐng)導對自己的印象。

　　如何提高我們的人際關(guān)系

　　己所不欲，勿施于人

　　人心都是一面鏡子，如果你和藹又樂(lè )于助人，他們往往對你和善也更樂(lè )于幫助你。如果你從未認真傾聽(tīng)或是為人苛刻，那么你也很可能會(huì )得到相同的待遇。當然也會(huì )有例外，就有那么一些人，即使你對待他們再好，他們也不會(huì )報答或是善待你。你可能不會(huì )得到應有的回報。但是從長(cháng)遠來(lái)看。大多數情況下付出往往是有回報的。

　　我們應該主動(dòng)，為我們想要的人際關(guān)系積極邁出第一步，希望自己被如何對待，照那樣去對待他人。

　　真誠的聆聽(tīng)

　　每個(gè)人都希望自己能被理解，被尊重。當你真誠的聆聽(tīng)的時(shí)候，對方會(huì )感覺(jué)到你把他的話(huà)放在了心上，他得到了自己想要的尊敬，增強了他的自信心。當然，當你傾聽(tīng)的時(shí)候，不要只是等著(zhù)輪到你說(shuō)話(huà)，也不要一半心思投入談話(huà)，一半心思放在其他事情或是今晚的計劃上。當你傾聽(tīng)的時(shí)候，要全神貫注，并給予對方適當的回應。

　　要果斷

　　你要果斷，開(kāi)口要你想要的，對你生活中不想要的東西說(shuō)不。這不僅會(huì )培養你自己的自尊心，也會(huì )讓別人更加尊重你，建立起更加健康和快樂(lè )的人際關(guān)系。 做事果斷的人，會(huì )給人一種瀟灑、利落的感覺(jué)，會(huì )贏(yíng)的很多人的喜愛(ài)。相反，做事優(yōu)柔寡斷的人，會(huì )給人一種不舒服的感覺(jué)。

　　所以，我們要做一個(gè)做事與做人果斷的人。

　　怎樣培養良好的人際關(guān)系

　　每個(gè)人都有兩種心態(tài)：積極心態(tài)和消極心態(tài)。即使是最積極向上的人也難免會(huì )有消極的時(shí)候。但他會(huì )很快跳出消極心態(tài)，調整自己的情緒，用積極心態(tài)替換消極心態(tài)，并很快將消極情緒忘掉。因此他能常保積極心態(tài)。而消極被動(dòng)的人則沉湎在消極心態(tài)之中，怨天尤人，抱怨這也不對、那也不公，為自己的不成功找借口。我們在與人交往時(shí)，是在與他人進(jìn)行信息交流。我們就象一臺收音機，接收到關(guān)于他人的各種信息。

　　如同一個(gè)人有兩種心態(tài)(積極心態(tài)和消極心態(tài))一樣，我們這臺收音機也有兩個(gè)頻道：“積極頻道”和“消極頻道”。積極頻道接收的是關(guān)于他人的積極信息;消極頻道接收的是關(guān)于他人的消極信息。當我們把收音機調到積極頻道時(shí)，聽(tīng)到、看到的是他人的優(yōu)點(diǎn)、長(cháng)處，他人做的對我們有恩、于我們有利的事。我們會(huì )自然地心生對他的尊重、欣賞、感激之情，會(huì )自然地贊美對方、感謝對方。

　　相反地，當我們把收音機調到消極頻道時(shí)，聽(tīng)到、看到的是他人的缺點(diǎn)、不足，是他人做的不利于我們、對我們有害的事。我們會(huì )因而輕視、懷疑對方。這時(shí)要與對方搞好關(guān)系就會(huì )非常困難。要想搞好人際關(guān)系，就要象那些追求成功的人自覺(jué)地將心態(tài)調整到積極心態(tài)一樣，自覺(jué)地將你的收音機頻道調到積極頻道，經(jīng)常注意發(fā)掘他人的優(yōu)點(diǎn)長(cháng)處、他人做的有恩于你的事情。

　　即使偶爾收音機轉到了消極頻道時(shí)，也要趕緊調回到積極頻道。只要這樣，你就能真誠地贊美對方、感激對方，真誠地與他人交往。有的人也在贊美別人、感謝別人，但卻非常地虛假、做作。這是因為他沒(méi)有把他的收音機調到積極頻道，沒(méi)有去努力發(fā)掘別人的優(yōu)點(diǎn)、別人做的好事，而只是在玩弄人際關(guān)系技巧，希望靠著(zhù)奉承、吹捧來(lái)搏得別人對自己的好感。一個(gè)人的贊美、感謝是否真誠、是否發(fā)自?xún)刃�，對方很快就�?huì )發(fā)現。虛情假意是騙不了多久的。