解釋與借口本質(zhì)上有什么區別
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解釋與借口本質(zhì)上有什么區別
在生活中，人與人之間的交往是必須的，所以為了能夠讓自己的人際關(guān)系更好，保持心理健康也是必須的。但在實(shí)際的交往當中，肯定會(huì )出現一些被人誤會(huì )的事情，而這時(shí)候我們就要及時(shí)做出解釋?zhuān)懦苏`會(huì )。但解釋的時(shí)候人家會(huì )說(shuō)在找借口。那么，解釋與借口的區別到底是什么?
當你找別人借東西的時(shí)候，你需要一個(gè)合理的借口;當你做錯了一件事情的時(shí)候，需要向別人解釋你所犯的錯誤，這兩者看似沒(méi)有相同之處，但某個(gè)時(shí)候，兩者會(huì )讓人產(chǎn)生誤解。如，對不起我遲到了，我應該早點(diǎn)出門(mén)和對不起讓你久等了，但這交通很糟糕，這兩者很容易混淆。這是因為，絕大多數人沒(méi)有意識到一個(gè)解釋和一個(gè)借口之間的根本區別。解釋是表示承擔錯誤的`所有責任，而借口置入了責備，最小化了責任，并試圖逃避后果。
解釋修復關(guān)系和從錯誤中學(xué)習的的關(guān)鍵所在。相反，借口將僅是拖住你后退。試圖說(shuō)服別人-或僅僅是你自己-為何你的缺點(diǎn)是合理的，可能是徹底的自我毀滅。盡管與借口相關(guān)的這些問(wèn)題，對大多數人來(lái)說(shuō)，這些問(wèn)題已經(jīng)是司空見(jiàn)怪。
借口是一種常見(jiàn)的防衛機制。
當小孩被發(fā)現不禮貌時(shí)，他們常責怪其周?chē)娜瞬⒄f(shuō)：他們讓我這么做的。成年人借口比小孩子的更稍微世故的版本�；蚴且粋�(gè)學(xué)生對他的教授說(shuō)：“我不能完成論文，因為我問(wèn)電腦壞了”，或是 一個(gè)人告訴他的伙伴說(shuō)：“我受不了我前女友不停地電話(huà)我”，潛臺詞是一樣的-“這不是我的錯”
有時(shí)候，人們覺(jué)得借口可以幫他們擺脫后果。通過(guò)說(shuō)：“我不應該被責備”，他們希望別人產(chǎn)生憐憫之心，而讓他們不承擔責任。很不幸，借口可以成為某些人的一種生活，他們堅持認為所有來(lái)自于糟糕童年所產(chǎn)生的壓力阻止了他們實(shí)現自己的目標。
用借口蓋住錯誤將會(huì )破壞你的人際關(guān)系，以及你的名聲。如果你聲稱(chēng)今天的錯誤完全不在你張控制之中，那么下次別人如何相信你? 在你開(kāi)始使人相信你的錯誤不再發(fā)生，你需要為自己的行為承擔責任。
心理健康專(zhuān)家稱(chēng)，很多人之所以總在找借口，原因就是可以暫時(shí)將自己內心當中非常不適的情緒除掉，慢慢的，也就養成了找借口這一壞習慣。而有這種不良習慣的人，在小編看來(lái)，往往都是不負責任的人。
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