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大學(xué)生精神心理問(wèn)題
人的心理適應主要體現在人際關(guān)系的適應上。小編為大家分享的大學(xué)生精神心理問(wèn)題，歡迎大家前來(lái)查閱，喜歡的不錯過(guò)啦!
1，適應困難
大學(xué)是一個(gè)進(jìn)入社會(huì )的平臺，然而有多少人能意識到這一點(diǎn)，努力適應大學(xué)生活帶來(lái)的一切呢?一些學(xué)生不適應集體宿舍，只能在學(xué)校周?chē)夥孔幼?更有甚者，把攢下來(lái)的臟衣服作為一個(gè)學(xué)期的“成果”帶回家……自理、自立能力的欠缺，使很多大學(xué)生面對生活問(wèn)題時(shí)手足無(wú)措。
2，對專(zhuān)業(yè)不感興趣
大學(xué)生對所學(xué)專(zhuān)業(yè)不敢興趣，不喜歡，缺乏學(xué)習興趣，因而情緒低落、煩躁的現象并不罕見(jiàn)。這種失落感和缺乏信心的態(tài)度，使一部分學(xué)生對大學(xué)期間的學(xué)習產(chǎn)生了厭煩和抵觸心理，成為影響90后大學(xué)生心理健康的心理壓力。
3，不善處理人際
人是社會(huì )性的動(dòng)物，而人的心理適應主要體現在人際關(guān)系的適應上。大學(xué)校園里聚集了四面八方的學(xué)子，性格、背景、習慣各有不同，交往上如果處理不好，就容易使關(guān)系緊張，從而導致心理壓力，對一些性格內向的同學(xué)更是如此。這是影響大學(xué)生心理健康的重要方面。
4，情感問(wèn)題
大學(xué)生普遍早熟，已具備了生物學(xué)所談到的求偶行為的各項條件。特別對于一些背景離鄉的學(xué)生來(lái)說(shuō)，精神上的空虛和寂寞，形成了潛意識中對異性的強烈渴求�？捎捎谌狈�(jīng)驗和處理戀愛(ài)問(wèn)題的能力，常為感情糾葛而頭痛，于是焦慮、緊張、偏執、憤怒就成為了戀愛(ài)的伴生品。因失戀而出現抑郁和失眠問(wèn)題的大學(xué)生并不是少數，嚴重者還會(huì )擅勝自殺等心理危機。情感問(wèn)題是90后大學(xué)生心理健康所面臨的最大陷阱之一。
5、自卑心理：
自卑的人悲觀(guān)、憂(yōu)郁、孤僻、不敢與人交往，認為自己處處不如別人，總覺(jué)得別人瞧不起自己。
6、孤獨心理：
孤獨者往往表現出萎靡不振，并產(chǎn)生不合群的悲哀，從而影響正常的學(xué)習、交際和生活。
7、嫉妒心理：
嫉妒者對他人的長(cháng)處、成績(jì)心懷不滿(mǎn)，但卻沒(méi)有競爭的勇氣，往往采取挖苦、譏諷、打擊甚至不合法的行動(dòng)飛他人造成危害。
8、報復心理：
報復是在人際交往中，以攻擊方式發(fā)泄那些曾給自己帶來(lái)挫折的人的一種不滿(mǎn)的、怨恨的方式。
9、交往困惑：
有一些學(xué)生在不良心理因素的作用下，與異性交往時(shí)總感到要比同性交往困難的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和異性交往。
大學(xué)生心理問(wèn)題造成原因
1、交際困難造成心理壓力
“踏著(zhù)鈴聲進(jìn)出課堂,宿舍里面不聲不響,互聯(lián)網(wǎng)上述說(shuō)衷腸�！边@句順口溜實(shí)際上反映了相當一部分大學(xué)生的交際現狀�，F代大學(xué)生的交際困難主要表現為不會(huì )獨立生活,不知道如何與人溝通,不懂交往的技巧與原則。有的同學(xué)有自閉傾向,不愿與人交往;有的同學(xué)為交際而交際,不惜犧牲原則隨波逐流。導致大學(xué)生交際困難有以下幾個(gè)原則:目前大學(xué)生多為獨生子女,對其教育不當造成了一些負面效果,如任性自私、為所欲為;由于從小缺乏集體環(huán)境而導致缺乏集體感與合作精神;家長(cháng)的過(guò)分包辦使獨生子女上大學(xué)之后缺乏最起碼的獨立生活及為人處世的能力。
2、對網(wǎng)絡(luò )產(chǎn)生過(guò)于強烈的依賴(lài)性
不少大學(xué)生一方面因交際困難而在網(wǎng)絡(luò )的虛擬世界里尋找心理滿(mǎn)足,另一方面也被網(wǎng)絡(luò )本身的精彩深深吸引。所以,有些大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò )的依賴(lài)性越來(lái)越強,有的甚至染上了網(wǎng)癮,每天花大量時(shí)間泡在網(wǎng)上,沉湎于虛擬世界,自我封閉,與現實(shí)生活產(chǎn)生隔閡,不愿與人面對面交往。
3、角色轉換與適應障礙
大學(xué)新生都有一個(gè)角色轉換與適應的過(guò)程,每年剛入學(xué)的大學(xué)生往往會(huì )出現各種各樣的心理問(wèn)題,心理學(xué)上將這一時(shí)期稱(chēng)之為“大學(xué)新生心理失衡期”。導致新生心理失衡的原因首先是現實(shí)中的大學(xué)與他們心目中大學(xué)不統一,由此產(chǎn)生心理落差;其次是新生對新的環(huán)境、新的人際關(guān)系、新的教學(xué)模式不適應,產(chǎn)生困惑而造成心理失調;另外,新生作為大學(xué)中普通的一員,與其以前在中學(xué)里作為佼佼者的感覺(jué)大不一樣,這也是導致心理問(wèn)題的誘因之一。
4、學(xué)習與生活的壓力
大學(xué)生的學(xué)習壓力相當一部分來(lái)自于所學(xué)專(zhuān)業(yè)非所愛(ài),這使他們長(cháng)期處于沖突與痛苦之中;課程負擔過(guò)重,學(xué)習方法有問(wèn)題,精神長(cháng)期過(guò)度緊張也會(huì )帶來(lái)壓力;另外還有參加各類(lèi)證書(shū)考試及考研所帶來(lái)的應試壓力等等。精神長(cháng)期處于高度緊張的狀態(tài)下,極可能導致大學(xué)生出現強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病。生活的壓力主要在于學(xué)生不善于獨立生活和為人處世,還有生活貧困所造成的心理壓力。
大學(xué)生的心理健康問(wèn)題主要體現在以下幾個(gè)方面：
1、自卑心理：自卑的人悲觀(guān)、憂(yōu)郁、孤僻、不敢與人交往，認為自己處處不如別人，總覺(jué)得別人瞧不起自己。
2、孤獨心理：孤獨者往往表現出萎靡不振，并產(chǎn)生不合群的悲哀，從而影響正常的學(xué)習、交際和生活。
3、嫉妒心理：嫉妒者對他人的長(cháng)處、成績(jì)心懷不滿(mǎn)，但卻沒(méi)有競爭的勇氣，往往采取挖苦、譏諷、打擊甚至不合法的行動(dòng)飛他人造成危害。
4、報復心理：報復是在人際交往中，以攻擊方式發(fā)泄那些曾給自己帶來(lái)挫折的人的一種不滿(mǎn)的、怨恨的方式。
5、交往困惑：有一些學(xué)生在不良心理因素的作用下，與異性交往時(shí)總感到要比同性交往困難的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和異性交往。
解決對策
(一)自身方面
面對就業(yè)壓力，大學(xué)生應主動(dòng)提高自身的素質(zhì)和能力［2］。當代大學(xué)生要以社會(huì )需求為導向，努力學(xué)習科學(xué)理論知識，拓寬眼界，增長(cháng)見(jiàn)聞，加強科研探索能力培養，提高專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平，同時(shí)也要注重其他能力的培養，并樹(shù)立正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)。大學(xué)生在校期間，不僅應努力汲取專(zhuān)業(yè)知識，增加自身知識儲備，也要多參加集體活動(dòng)，與朋友探討研究，積累社會(huì )經(jīng)驗。這樣可以令大學(xué)生在畢業(yè)后擁有較為全面的職業(yè)能力，在就業(yè)市場(chǎng)中具有足夠的競爭力。同時(shí)，大學(xué)生也要把握機會(huì )提高自己的競爭能力，要敢于競爭，不怕失敗，遇到挫折不幸要學(xué)會(huì )自己調解心態(tài)，不要自卑自怨，懂得從失敗中分析原因，總結經(jīng)驗，進(jìn)而找到理想的工作。
(二)學(xué)校方面
首先，高校需適當調整學(xué)科設置。學(xué)校中與市場(chǎng)產(chǎn)業(yè)不相適宜的學(xué)科專(zhuān)業(yè)，學(xué)校要進(jìn)行改變，要根據社會(huì )的實(shí)際需要，安排與之相適宜的專(zhuān)業(yè)學(xué)科。市場(chǎng)需要人才，而且需要的是與崗位相對應的人才。因此，高校應當改變不合理的專(zhuān)業(yè)課程，增加就業(yè)指導相關(guān)的課程，做到與其他學(xué)科課程和活動(dòng)課程有機結合，相互促進(jìn)，相互滲透，從而構建一個(gè)由學(xué)科課程、就業(yè)指導課程和活動(dòng)課程組成的統一全新的課程體系。堅持橫向結合，實(shí)現功能互補，納入學(xué)校的教學(xué)計劃和學(xué)分制管理，為社會(huì )培養所需要的合格人才，避免就業(yè)與專(zhuān)業(yè)不對口。其次，高校應適量增加課程中的實(shí)踐內容，讓大學(xué)生通過(guò)社會(huì )實(shí)踐、社會(huì )調查、參加社會(huì )實(shí)習充分意識到實(shí)踐能力培養的重要性，也相應地體會(huì )了社會(huì )就業(yè)與社會(huì )職業(yè)的實(shí)際情況。從而，在日后的學(xué)習生活中，更加有方向、有目的地學(xué)習知識。針對大學(xué)生心理問(wèn)題，學(xué)校有必要建立一些心理咨詢(xún)機構。要根據學(xué)生實(shí)際的思想動(dòng)態(tài)，在教學(xué)和管理中結合學(xué)生的心理狀況，因人因事地分析，做好就業(yè)心理健康教育的引導工作。我們應該始終堅持以學(xué)生利益為最終教育目標，幫助高校大學(xué)生切實(shí)解決問(wèn)題，滿(mǎn)足學(xué)生個(gè)性發(fā)展的需求，不斷解決他們的心理困惑，讓大學(xué)生在受挫時(shí)能夠起到修復作用，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，全面成長(cháng)，開(kāi)創(chuàng )高校思想政治教育、心理健康教育和就業(yè)指導工作你中有我、我中有你的新格局。
(三)家庭方面
作為大學(xué)生的家長(cháng)，應了解并學(xué)會(huì )尊重子女的想法。大學(xué)生已經(jīng)具有相對成熟的思維，會(huì )對他所面臨的事務(wù)有自己的判斷能力和評判法則。家長(cháng)可以委婉地向子女提出建議、指出問(wèn)題，但切不可生硬地干預其中。父母應盡量為子女營(yíng)造一個(gè)寬容、積極的家庭氛圍，讓大學(xué)生可以以一種昂揚向上、不畏艱難的心態(tài)去面對即將到來(lái)的就業(yè)門(mén)檻。
(四)社會(huì )方面
政府對于大學(xué)生就業(yè)要加強扶持和關(guān)注，企業(yè)也應為社會(huì )提供更多的工作崗位。面對愈發(fā)加劇的競爭壓力，政府應當本著(zhù)“以人為本”的原則，對大學(xué)生就業(yè)困境進(jìn)行深入了解，并提出相應的解決措施，出臺有效的就業(yè)政策，引導高校畢業(yè)生就業(yè)。企業(yè)在追求經(jīng)濟效益最大化的同時(shí)，也要考慮大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題，在政府引導以及企業(yè)的幫助下，促進(jìn)大學(xué)生就業(yè)。大學(xué)生在人生道路上難免會(huì )遇到挫折，我們要堅持以學(xué)生為本，切實(shí)幫助大學(xué)生解決實(shí)際問(wèn)題。在面對形勢嚴峻的就業(yè)時(shí)，引導學(xué)生樹(shù)立正確的擇業(yè)觀(guān)，克服心理障礙，走出不良情緒的陰影，不斷滿(mǎn)足學(xué)生發(fā)展的多方面需求，促進(jìn)學(xué)生全面成長(cháng)成才，并最終找到適合自己的工作崗位。對整個(gè)社會(huì )而言，才能實(shí)現持續、健康的發(fā)展。
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