體育舞蹈教學(xué)實(shí)施途徑與方法的論文

　　摘要：體育舞蹈運動(dòng)和舞蹈藝術(shù)于一體，實(shí)現力量美和藝術(shù)的統一，具有突出的觀(guān)賞性和自?shī)市�，有利于學(xué)生健身、塑形、悅心。教學(xué)過(guò)程中不斷改革和創(chuàng )新，注重教學(xué)陳成效強化學(xué)生的學(xué)習興趣，提高教學(xué)效率，服務(wù)學(xué)生學(xué)習和未來(lái)發(fā)展。

　　關(guān)鍵詞：體育舞蹈；意義；價(jià)值；策略

　　體育舞蹈是一門(mén)新興的熱門(mén)運動(dòng)項目，集體育運動(dòng)和舞蹈藝術(shù)于一體，實(shí)現力量美和藝術(shù)的統一，實(shí)現健身、美體和審美素養的綜合。體育舞蹈融合了體育鍛煉、音樂(lè )感知、娛樂(lè )體驗，成為大學(xué)生最為喜愛(ài)的運動(dòng)項目。隨著(zhù)我國社會(huì )經(jīng)濟的飛速發(fā)展，人們生活水平的不斷提升，我國國民的健康意識不斷增強，審美情趣不斷提升，體育舞蹈受眾越來(lái)越廣泛。高校體育舞蹈教學(xué)不僅能夠幫助大學(xué)生更好地鍛煉身體，塑造優(yōu)美形體，還能培養他們健康的審美情趣，更有助于進(jìn)一步推動(dòng)我國體育事業(yè)的發(fā)展，實(shí)現全面健身。

　　１．體育舞蹈課程教學(xué)的意義分析

　�。保�１高校體育教學(xué)開(kāi)設體育舞蹈的意義分析。１．１．１培養高校學(xué)生全面的體育素養。體育不僅讓學(xué)生參加運動(dòng)，掌握一些基本的體育動(dòng)作和運動(dòng)項目規則，更為重要的是培養學(xué)生的體育素養和精神，讓學(xué)生能夠真正感知體育文化。以此來(lái)讓學(xué)生得到更多的體驗和感悟，提升學(xué)生對體育的認識；讓學(xué)生真正愛(ài)上體育，成為學(xué)生的終身運動(dòng)項目，服務(wù)學(xué)生的全面發(fā)展�，F在很多高校學(xué)生不喜歡體育運動(dòng)，體育學(xué)習和鍛煉不能長(cháng)久，更不能培養出自己終身喜愛(ài)的體育運動(dòng)項目，一個(gè)最為重要的原因是他們沒(méi)有真正領(lǐng)悟體育文化和精神，在學(xué)習實(shí)踐過(guò)程中沒(méi)有真正培養相應的體育素養。體育舞蹈以舞蹈的形式進(jìn)行體育鍛煉，將體育和舞蹈融為一體，成為更加藝術(shù)審美價(jià)值的高雅文體活動(dòng)，感知體育運動(dòng)中的力量美、藝術(shù)美，直接感知體育運動(dòng)的文化內涵，培養他們的文明禮貌意識，在運動(dòng)過(guò)程中塑造學(xué)生優(yōu)美的身姿，陶冶學(xué)生性情，提升學(xué)生的綜合素質(zhì)。

　�。保�１．２進(jìn)一步拓展學(xué)生的藝術(shù)視野。一直以來(lái)，很多學(xué)生都對體育運動(dòng)的認識相對單一，僅僅將其看作是力量、技能的載體，僅僅當做強身健體的手段，很多人都認為體育運動(dòng)的作用就是增強體質(zhì)，鍛煉身體，甚至將體育與藝術(shù)對立。其實(shí)，而體育舞蹈讓學(xué)生能夠真正感知體育運動(dòng)的另外一個(gè)非常突出的特點(diǎn)———藝術(shù)。體育是人類(lèi)的偉大創(chuàng )造，不僅能夠健身，更是藝術(shù)和審美，能夠從中展現更多的藝術(shù)美學(xué)，讓人們獲得身體鍛煉的同時(shí)，得到更多的精神和心理愉悅。體育舞蹈活動(dòng)過(guò)程，學(xué)生不僅需要鍛煉，還可以更為直接的感知體育的美感，無(wú)論是形態(tài)之美還是動(dòng)作韻律之美，還能將體育、舞蹈和音樂(lè )融合在一起，以此來(lái)強化學(xué)生的藝術(shù)體驗，進(jìn)一步拓展學(xué)生的藝術(shù)視野。體育舞蹈形式多樣，融合中外古今音樂(lè )，并且不斷創(chuàng )編出更具時(shí)代感的體育舞蹈。開(kāi)展體育舞蹈教學(xué)能夠進(jìn)一步豐富學(xué)生的審美情趣和藝術(shù)修養，培養學(xué)生的綜合素質(zhì)。

　�。保�１．３進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)生的社會(huì )化進(jìn)程社會(huì )屬性是人的根本屬性，高校人才培養需要不斷強化學(xué)生的社會(huì )屬性，讓學(xué)生更好地適應社會(huì )。適應社會(huì )發(fā)展，成功融入社會(huì )節奏，跟上社會(huì )進(jìn)步，是高校人才培養的目標之一。專(zhuān)業(yè)學(xué)科教學(xué)更多的是讓學(xué)生掌握一門(mén)適應社會(huì )發(fā)展的技能，而社會(huì )是復雜多樣，需要學(xué)生掌握更多的技能和素養，需要更多的綜合素質(zhì)。體育舞蹈教學(xué)能夠進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)生的社會(huì )化進(jìn)程，體育舞蹈運動(dòng)需要多人配合，而且各種體育舞蹈具有鮮明的時(shí)代特征，與社會(huì )發(fā)展保持同步發(fā)展。很多社會(huì )上比較流行的體育舞蹈都會(huì )融入到學(xué)校體育教學(xué)課程，而且體育舞蹈有著(zhù)更為廣泛的社會(huì )群眾基礎，學(xué)好體育舞蹈能夠讓學(xué)生隨時(shí)隨地融入到社會(huì )群體中去，幫助他們更好地適應社會(huì )。同時(shí)，體育舞蹈是多人集體性活動(dòng)，不僅需要掌握相應的技巧，還要學(xué)會(huì )協(xié)同配合，學(xué)會(huì )組織，在運動(dòng)過(guò)程中能夠更好地交流，實(shí)現體育運動(dòng)和身心健康的和諧發(fā)展。還能從中感知更多的社會(huì )流行文化，促進(jìn)學(xué)生個(gè)體的社會(huì )化發(fā)展。

　�。保�２高校開(kāi)展體育舞蹈課程的作用分析。

　�。保�２．１促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。大學(xué)時(shí)期還是學(xué)生長(cháng)身體的最后階段，更是鑄就健康身體基礎的關(guān)鍵階段。高校開(kāi)展體育教學(xué)不僅有利于學(xué)生最后的身體發(fā)育，更有利于學(xué)生夯實(shí)非常健康的身體基礎，為以后的工作生活打好根基。相對于其他運動(dòng)項目，體育舞蹈不是競技體育，不需要更多的超越，沒(méi)有更多的運動(dòng)天賦要求。且體育舞蹈非常有著(zhù)非常廣泛的受眾，深受學(xué)生喜愛(ài)，能夠更好地培養學(xué)生的體育興趣，有利于培養他們持久的體育習慣，真正培養學(xué)生的終身體育運動(dòng)意識。同時(shí)，體育運動(dòng)不是強調力量和速度，而是一種相對溫和全面的體育運動(dòng)，能夠讓學(xué)生得到更為全面的鍛煉，促進(jìn)身體各個(gè)器官的健康，真正鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，也不會(huì )造成意外的損傷。學(xué)生能夠根據自己的時(shí)間自由安排，隨時(shí)鍛煉，且體育舞蹈更有利于學(xué)生的心肺功能鍛煉，保障學(xué)生健康。

　�。保�２．２有利于學(xué)生心理健康。身體健康和心理健康是人健康的兩個(gè)最為重要的方面，體育舞蹈不僅有利于學(xué)生身體健康，更有利于學(xué)生心理健康。體育舞蹈不像其他運動(dòng)項目，參與其中更加緊張，而體育舞蹈相對放松，每個(gè)參與者在運動(dòng)過(guò)程中能夠充分放松，不僅身體放松，更能夠釋放緊張情緒，緩解各種學(xué)習壓力，在以后的工作中還能緩解工作壓力。在運動(dòng)過(guò)程中，舞蹈動(dòng)作非常優(yōu)美，每個(gè)學(xué)生參與過(guò)程中能夠非常直接感知舞蹈動(dòng)作的優(yōu)美，得到更好的精神愉悅。同時(shí)，體育舞蹈選用的音樂(lè )都比較的歡快，每個(gè)人才運動(dòng)過(guò)程中能夠在音樂(lè )的帶動(dòng)下運動(dòng)，更能感知音樂(lè )的歡快節奏，實(shí)現身體、心理和精神的愉悅。每個(gè)學(xué)生在音樂(lè )聲中翩翩起舞，更好地消除疲勞，陶冶性情，讓學(xué)生更加陽(yáng)光樂(lè )觀(guān)，不斷增強學(xué)生的自信。１．２．３全面培養學(xué)生的審美素養。審美素養和能力是學(xué)生最為核心的綜合能力，感知美、表現美和創(chuàng )造美是新時(shí)期高校人才的重要能力素養。隨著(zhù)我國社會(huì )經(jīng)濟的飛速發(fā)展，人們的生活水平和文化藝術(shù)修養不斷提升，新時(shí)期的社會(huì )人才不僅需要掌握相應的專(zhuān)業(yè)知識和技能，還能具有更好的審美素養�？萍寂c美學(xué)的融合越來(lái)越突出，各種設計在注重科學(xué)的基礎上，融入更多的美學(xué)元素，每個(gè)學(xué)生不僅要掌握相應的專(zhuān)業(yè)技能，還要具有較好的外在氣質(zhì)和內在素養，做到專(zhuān)于技、秀于中，美于形。體育舞蹈是人體的動(dòng)態(tài)藝術(shù)美學(xué)，在運動(dòng)過(guò)程中能夠讓學(xué)生直接感知美，表現美，還能讓學(xué)生在運動(dòng)過(guò)程中根據自己的理解創(chuàng )造美。不同的樂(lè )曲伴隨不同的舞步動(dòng)作，展現不同的情境和思想情感，讓學(xué)生在非常自然流暢的舞蹈中表現剛與柔、動(dòng)與靜、緊張與舒緩、展現青春活力，彰顯藝術(shù)魅力，凸顯舞姿的柔美動(dòng)人。

　　２．大學(xué)體育舞蹈優(yōu)化實(shí)施方法、策略分析

　�。玻�１及時(shí)轉變體育舞蹈教學(xué)理念。思想引領(lǐng)行動(dòng)，理念決定實(shí)踐方式，教育思想理念決定著(zhù)每個(gè)教師的教學(xué)內容選擇和模式設計。新時(shí)期高校體育舞蹈教學(xué)需要教師轉變教學(xué)理念，不斷解放思想，充分重視體育舞蹈隊大學(xué)生的重要價(jià)值和意義，在教學(xué)過(guò)程中做好教育宣傳，讓學(xué)生能夠充分認識到體育舞蹈自己的學(xué)習和生活的重要作用，能夠真正從思想上重視，從認識上深化，從實(shí)踐中養成良好習慣。體育舞蹈課程也與他們的專(zhuān)業(yè)課程一樣重要，不管是體育專(zhuān)業(yè)還是非體育專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，體育舞蹈對他們生活和學(xué)習以及未來(lái)的工作大有裨益，幫助他們練就健康的身體，培養健康樂(lè )觀(guān)的心理，塑造高雅的審美藝術(shù)情趣，讓學(xué)生能夠更好地感知美、表現美和創(chuàng )造美。高校領(lǐng)導充分重視體育舞蹈教學(xué)，在課程設置上充分重視，保障合適的教學(xué)時(shí)間，安排相應的專(zhuān)業(yè)教師，保障體育舞蹈教學(xué)的課時(shí)需要和師資力量。體育教師更要轉變教學(xué)理念，及時(shí)更新教學(xué)思想，將更新的教育理念融入到體育舞蹈教學(xué)中，更加重視學(xué)生的實(shí)踐體驗，突出學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生能夠在具體練習中感知體育舞蹈對專(zhuān)業(yè)發(fā)展和未來(lái)生活的重要影響。教師能夠給予學(xué)生更多的學(xué)習和自我發(fā)展機會(huì )，讓學(xué)生得到的鍛煉和提升，獲得實(shí)實(shí)在在的的綜合能力。引導學(xué)生組建不同性質(zhì)和形式的體育舞蹈社團，以此來(lái)形成較為濃厚的體育舞蹈文化氛圍，帶動(dòng)更多的學(xué)生參與運動(dòng)，讓學(xué)生能夠更好地自我學(xué)習和發(fā)展。

　�。玻�２優(yōu)化課時(shí)、課程設置比例結構。體育教學(xué)項目眾多，需要讓學(xué)生接觸更多的運動(dòng)項目，感知不同項目的特點(diǎn)，得到更為全面的鍛煉。同時(shí)，不同的學(xué)生有著(zhù)不同的興趣愛(ài)好，體育特長(cháng)不盡相同，需要實(shí)現課程設置的多元化。同時(shí)，我國體育教學(xué)已經(jīng)形成了穩定的課程結構，體育教師的專(zhuān)業(yè)特長(cháng)影響著(zhù)課程的設置。隨著(zhù)我國社會(huì )不斷進(jìn)步，體育事業(yè)發(fā)展越來(lái)好，全民健身計劃在逐步推動(dòng)實(shí)施，尤其是我國居民的健身不斷增強，全社會(huì )興起健身鍛煉熱潮，體育舞蹈已經(jīng)成為社會(huì )最受歡迎的運動(dòng)項目，廣場(chǎng)舞已經(jīng)成為我國一道亮麗的風(fēng)景線(xiàn)，也是我國體育舞蹈大眾化的具體體現。高校推行體育舞蹈是社會(huì )發(fā)展的客觀(guān)需要，是全社會(huì )體育運動(dòng)進(jìn)步的重要助推力量，更是我國高校體育改革的重要體現。大學(xué)體育教學(xué)推動(dòng)體育舞蹈教學(xué)，需要從社會(huì )發(fā)展和學(xué)生發(fā)展實(shí)際出發(fā)，優(yōu)化課程設置，優(yōu)化課時(shí)比例。適當增加體育舞蹈在體育課程中的比重，適當增加體育舞蹈課時(shí)，讓更多的學(xué)生能夠充分的接觸時(shí)間，能夠得到有效的鍛煉和提升。真正形成較為濃厚的體育舞蹈氛圍，豐富高校體育舞蹈文化，促進(jìn)學(xué)生更好地學(xué)習和鍛煉，不斷強化他們的體育舞蹈審美意識和表現能力。為此，高校體育需要做好學(xué)生調查，分析本校學(xué)生對體育舞蹈的需求，根據學(xué)生的需求合理安排體育舞蹈課程，從大一到大四，設置與之相對應的課程結構。大一大二需要開(kāi)始體育舞蹈，讓學(xué)生能夠及早接觸，并打下較好的基礎，保障充足的課時(shí)，讓學(xué)生能夠掌握一些基本體育舞蹈動(dòng)作。大三和大四時(shí)，學(xué)生有了較好的基礎，可以適當降低課時(shí)量，重在引導學(xué)生表現和創(chuàng )編，以此來(lái)不斷豐富他們的學(xué)習內容，提升他們的表現力和創(chuàng )造力。

　�。玻�３不斷強化高校體育舞蹈師資力量。體育舞蹈教學(xué)需要有一支強有力的師資隊伍，能夠充分重視體育舞蹈教學(xué)，真正激發(fā)學(xué)生的體育興趣，并能組織各種形式的活動(dòng)，以此來(lái)形成較為穩定的教學(xué)和鍛煉長(cháng)效機制。體育舞蹈在我國最近幾年才迅速興趣，成為一種最受歡迎的全民健身體育運動(dòng)項目。此前，我國更多的是現代競技體育，體育課程都是與奧運比賽相接軌，突出強調的現代奧林匹克精神，更快、更高、更強是大學(xué)體育教學(xué)的基本思想之一，也是平時(shí)教育與考核的重要目標。為此，我國在體育人才培養方面都是根據教學(xué)需要，培養專(zhuān)業(yè)體育教師�，F在，我國的高校體育教師隊伍結構中，體育舞蹈專(zhuān)業(yè)出身的非常少，很多都是其他類(lèi)的體育專(zhuān)業(yè)教師，從事體育舞蹈教學(xué)也是根據教學(xué)臨時(shí)需要。這是制約我國體育舞蹈教學(xué)工作開(kāi)展的重要因素，也是今后一段時(shí)間我國推動(dòng)體育舞蹈教學(xué)的重點(diǎn)所在。新時(shí)期推動(dòng)我國高校體育舞蹈教學(xué)，需要不斷強化體育舞蹈教師力量建設，一方面需要強化對現有教師的綜合培訓，讓擔任體育舞蹈教學(xué)的教師接受更為專(zhuān)業(yè)的系統培訓，能夠真正勝任體育舞蹈教學(xué)需要。另一方面，加強引進(jìn)專(zhuān)業(yè)化體育舞蹈教師，從我國體育專(zhuān)業(yè)院校引進(jìn)更多的專(zhuān)業(yè)化體育舞蹈教師，充實(shí)到現有教師隊伍中來(lái)。這些體育院校的體育舞蹈專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生受到了系統的專(zhuān)業(yè)教育，有著(zhù)非常深厚的體育舞蹈文化素養，而且都是非常年輕的大學(xué)生，非常適合體育舞蹈教學(xué)工作，充分體現體育舞蹈的青春、朝氣和活力，帶來(lái)高校體育舞蹈教學(xué)的新氣象和新局面。

　�。玻�４積極采用現代化教學(xué)手段和模式。充分重視現代教育手段的積極作用，在體育舞蹈教學(xué)中積極靈活運用，讓學(xué)生能夠更為直觀(guān)地感知體育舞蹈的藝術(shù)魅力，迅速掌握體育舞蹈的工作技巧和要領(lǐng)，不斷強化他們的學(xué)習效果，提升學(xué)生的學(xué)習效率。體育舞蹈不同于其他的體育項目，是體育和舞蹈音樂(lè )藝術(shù)的融合，讓學(xué)生在運動(dòng)過(guò)程全感官體驗，以來(lái)不斷強化學(xué)生的體驗感。在體育健身房中安放最為先進(jìn)的多媒體，通過(guò)分解動(dòng)作，讓學(xué)生能夠更為直觀(guān)細致的感知體育舞蹈的動(dòng)作要領(lǐng)。教師通過(guò)多媒體錄放設備來(lái)對學(xué)生的體育舞蹈進(jìn)行回放，讓學(xué)生更為全面的感知的動(dòng)作步驟，及時(shí)發(fā)現自己的問(wèn)題，隨時(shí)調整自己的練習方式，有效改進(jìn)他們的訓練強度，做好針對性指導。同時(shí)，隨著(zhù)智能設備的不斷普及，學(xué)生能夠根據自己的生活習慣自由安排體育舞蹈練習，隨時(shí)進(jìn)行各種訓練，并能夠與老師和同學(xué)做好互動(dòng)，營(yíng)造更為濃厚的學(xué)習氛圍。為學(xué)生設置相應的訓練任務(wù)，學(xué)生通過(guò)智能手機錄制自己的體育舞蹈表演情境，上傳相應平臺，這樣教師能夠根據學(xué)生的練習及時(shí)發(fā)現他們存在的問(wèn)題，還能發(fā)現學(xué)生的創(chuàng )造能力。鼓勵學(xué)生曬自己的體育舞蹈作業(yè)，同學(xué)之間相互評價(jià)，以此來(lái)形成濃厚的學(xué)習實(shí)踐氛圍，不斷強化他們的學(xué)習實(shí)踐興趣，真正讓學(xué)生得到持久的鍛煉和提升。

　　總之，體育舞蹈具有突出的觀(guān)賞性和自?shī)市�，能夠幫助學(xué)生更好地鍛煉身體，培養他們的審美情趣，促進(jìn)學(xué)生健身、塑形、悅心。重視體育舞蹈教學(xué)，注重教學(xué)改革，強化學(xué)生的興趣和鍛煉效率，促進(jìn)學(xué)生更好地鍛煉和提升，服務(wù)學(xué)生的生活學(xué)習和未來(lái)發(fā)展。

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