創(chuàng )設良好心育環(huán)境促進(jìn)學(xué)生心理健康教育論文（精選8篇）
在影響學(xué)生心理健康的諸種因素中，除青少年的生理特點(diǎn)、家庭因素和社會(huì )因素外，學(xué)校因素的影響也非常重要。因為學(xué)校是學(xué)生學(xué)習和生活的主要場(chǎng)所，學(xué)生每天的大部分時(shí)間是在學(xué)校度過(guò)的。所以學(xué)校的教育指導思想、教師素質(zhì)、學(xué)校人際關(guān)系和學(xué)校環(huán)境等均直接影響著(zhù)學(xué)生心理健康狀況。本文試對“學(xué)校環(huán)境”這一影響因素進(jìn)行一點(diǎn)粗淺的探討。
創(chuàng )設良好心育環(huán)境促進(jìn)學(xué)生心理健康教育論文 篇1
一、學(xué)校環(huán)境對學(xué)生心理健康的作用既然學(xué)生每天的大部時(shí)間是在學(xué)校中度過(guò)，那么學(xué)校的環(huán)境氣氛就潛移默化地塑造著(zhù)學(xué)生的心理素質(zhì)，亦即，學(xué)校自身的環(huán)境是影響學(xué)生心理發(fā)展的根源。因此，要創(chuàng )設一個(gè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的校園環(huán)境，為其心理的發(fā)展提供良好的基礎和條件。
學(xué)校環(huán)境可以分為物質(zhì)的靜態(tài)環(huán)境和心理環(huán)境兩大類(lèi)，這兩種環(huán)境對學(xué)生的心理形成與發(fā)展都起著(zhù)暗示薰陶的作用。物質(zhì)環(huán)境主要指校容校貌，如校園內蔥郁的花草樹(shù)木，潔凈的教學(xué)設施，每一個(gè)角落都可給人以美的感受，都可使學(xué)生從中得到教育和心靈的凈化。而心理環(huán)境則包括良好的校風(fēng)、班風(fēng)、和諧的人際關(guān)系及動(dòng)態(tài)的校園文化等，廣義的校園文化應包括校風(fēng)班風(fēng)。良好的風(fēng)氣催人積極向上、團結協(xié)作、人際關(guān)系融洽，這樣的環(huán)境能使學(xué)生具有安全感，并獲得愉快的情緒體驗，減少各種心理行為問(wèn)題的發(fā)生，使學(xué)生的心理健康狀況得到改善和提高，對學(xué)生心理健康產(chǎn)生深刻的影響。而消極的風(fēng)氣則使人情緒低落，感到壓抑、紀律松懈、師生關(guān)系緊張，教師的教育態(tài)度和水平也必然降低。這對學(xué)生的心理健康會(huì )造成極壞的影響�？梢�(jiàn)心理環(huán)境比之物質(zhì)環(huán)境具有更為重要的作用。
二、學(xué)校心理環(huán)境與學(xué)生心理健康教育的關(guān)系
學(xué)校心理環(huán)境是由全體師生，主要是由學(xué)生自己創(chuàng )造的校園文化環(huán)境。它反映出學(xué)校所有成員特有的共同的心理品質(zhì)，同時(shí)也給予置身其中的全體成員以特有的心理影響。這種文化氛圍的形成，其核心是特殊的心理環(huán)境的形成，所以說(shuō)創(chuàng )設符合學(xué)生心理健康要求的學(xué)校環(huán)境，就是創(chuàng )設良好的群體心理氣氛。
人本主義心理學(xué)家馬斯洛指出“歸屬的需要”是個(gè)體的基本需要之一，而社會(huì )心理學(xué)也揭示了個(gè)體心理是在社會(huì )環(huán)境中發(fā)展起來(lái)的。則良好的群體心理氛圍一旦形成，群體的共同的價(jià)值取向，群體成員的歸屬感、認同感，使得群體成員形成共同的心理傾向，甚至具有共同的心理品質(zhì)。心理學(xué)研究表明群體心理效應有兩類(lèi)，一類(lèi)是群體心理有社會(huì )助長(cháng)作用，能使個(gè)體行為增質(zhì)增量；另一類(lèi)是群體心理有社會(huì )致弱作用，能使個(gè)體行為減質(zhì)減量。有兩個(gè)典型的事例可以說(shuō)明這一心理效應：前者，國外有人用雁和雁群做過(guò)試驗，單獨一只雁飛的最遠的距離比雁群一起飛的距離短得多；后者，如人們常說(shuō)的“三個(gè)和尚沒(méi)水喝”現象。所以一個(gè)好學(xué)生在不良學(xué)風(fēng)的學(xué)�；虬嗉壷�，也會(huì )不思進(jìn)取，一個(gè)差的學(xué)生在具有良好學(xué)風(fēng)的學(xué)�；虬嗉壷袑W(xué)習也會(huì )養成良好的學(xué)習習慣。同時(shí)，充滿(mǎn)濃郁文化氛圍的學(xué)校硬件環(huán)境也能對學(xué)生的成長(cháng)起到促進(jìn)作用，但如果沒(méi)有良好的群體心理環(huán)境作為基礎，硬件再好，也不能起到應有的促進(jìn)作用。
三、學(xué)校心育環(huán)境的創(chuàng )設創(chuàng )設符合學(xué)生心理健康要求的學(xué)校心育環(huán)境，就是創(chuàng )設具有滲透性、暗示性，體現學(xué)生心理健康教育要求的校園文化環(huán)境。
�。ㄒ唬﹥A心建設良好校風(fēng)
作為社會(huì )風(fēng)氣有機組成部分的學(xué)校風(fēng)氣，是最富滲透性的一種教育影響因素，它是每個(gè)學(xué)校的領(lǐng)導者和師生員工共同具有的，富有自己特色的、穩定的集體意識的傾向和行為特色的集中體現。校風(fēng)好壞對學(xué)生的心理健康有著(zhù)深刻的影響，校風(fēng)建設是創(chuàng )設符合心理健康教育要求的學(xué)校心育環(huán)境的最高功能。
1、良好校風(fēng)的心理功能
�、俑腥竟δ�。良好的校風(fēng)對師生員工是一種無(wú)形的感染力量，是無(wú)聲的'行動(dòng)命令。它能夠使學(xué)校成員自覺(jué)與不自覺(jué)地約束自己的思想言行，從而采取符合教育要求的從眾行為方式。
�、谛袨閷蚬δ�。校風(fēng)雖然是一種不成規章的行為規范和準則，是不成條文的心理契約，但它卻能使師生員工自覺(jué)的遵守，抵制和排除不良風(fēng)氣和行為方式的侵蝕。
�、蹆染酃δ�。良好的校風(fēng)，是由全體師生共同努力形成的，因此它能增強集體意義，增強內聚力，使其處處關(guān)心學(xué)校的聲譽(yù)，時(shí)時(shí)不忘自己的校訓，保護學(xué)校的一草一木，成為全體師生員工的義務(wù)和責任。
�、芗罟δ�。良好校風(fēng)能催人奮進(jìn)，使人在思想上、情緒上，行為上得到統一，對個(gè)人的行為產(chǎn)生強大的激勵和推動(dòng)作用。
�、菥S護心理健康的功能。良好的校風(fēng)能防御外在不良因素的侵襲、干擾，使師生自覺(jué)抵制和排除不良風(fēng)氣和行為方式的侵蝕。
2、良好校風(fēng)形成的途徑和方法
�、賱�(chuàng )設加速良好校風(fēng)形成的情景，校風(fēng)的形成要有計劃宣傳、發(fā)動(dòng)，形成強大的輿論，從而在師生心理上產(chǎn)生強烈的印象和心理壓力。
�、诔浞职l(fā)揮教師“隱蔽強化”的作用，這是形成良好校風(fēng)的基本條件。學(xué)校領(lǐng)導和教師的言傳身教是最好的榜樣，其思想和言行均對學(xué)生起到“隱蔽強化”的心理作用。
�、壑朴唶烂骺尚械男Ｒ幮＜o，這是構成良好校風(fēng)的必備因素。一所學(xué)校有章可循，有紀可遵，就會(huì )形成良好的風(fēng)氣。
�、芗訌娂w主義觀(guān)念的教育，這是形成良好校風(fēng)的內在動(dòng)力，可增強學(xué)生的集體榮譽(yù)感和自豪感，從而也有利于良好校風(fēng)的形成與鞏固。
�。ǘ撔臓I(yíng)造人際關(guān)系
師生關(guān)系是一種特殊的人際關(guān)系，它對中學(xué)生的心理健康具有舉足輕重的作用，心理的大量研究表明，民主、平等的師生關(guān)系，開(kāi)放、寬松、積極的學(xué)習氣氛，有利于青少年學(xué)生心理的健康發(fā)展。具體作法有：
1、尊重學(xué)生。尊重學(xué)生的具體表現就是教師民主、平等的作風(fēng)意識，它可使學(xué)生獲得充分的安全感和對教師的信賴(lài)感。反之教師專(zhuān)制、居高臨下的教學(xué)作風(fēng)，往往導致緊張的師生關(guān)系，使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒，甚至對學(xué)校產(chǎn)生恐懼感。
2、減輕壓力。一些學(xué)校過(guò)分看重中學(xué)生的學(xué)習成績(jì)，考試排名次使很多學(xué)生產(chǎn)生沉重的心理壓力，這種心理氣氛對中學(xué)生的心理健康極為不利，因為無(wú)論怎么努力，名次在前面幾位的總是極少數人。所以，一定要改變這種做法，形成輕松的心理氛圍。
3、面向全體。和諧融洽的師生關(guān)系的建立，要面向每一個(gè)中學(xué)生。無(wú)論是各方面表現優(yōu)秀的學(xué)生，還是某方面處境不利的學(xué)生，都需要這樣的心理環(huán)境。要使每個(gè)學(xué)生在學(xué)習中都體會(huì )到成功的喜悅，從而熱愛(ài)學(xué)習，學(xué)會(huì )學(xué)習。
創(chuàng )設良好心育環(huán)境促進(jìn)學(xué)生心理健康教育論文 篇2
當前中學(xué)生心理 問(wèn)題 主要表現在 學(xué)習 方面，厭學(xué)、 考試 焦慮普遍。其次，還表現在人際關(guān)系、青春期等方面。加強當前心理健康教育的對策包括：更新教師觀(guān)念；對學(xué)生進(jìn)行心理健康知識教育；開(kāi)設心理咨詢(xún)室；加強心理教育 研究 等。
教育的一個(gè)重要目標是培養全面 發(fā)展 的人，而良好的心理素質(zhì)是促使人全面發(fā)展的前提。素質(zhì)教育目標的實(shí)現在很大程度上取決于心理健康教育的成敗。
在競爭激烈的今天，健康的心理和良好的應變能力顯得尤為重要。然而，在應試教育的模式下，重知識教育，輕能力培養，心理健康教育被長(cháng)期忽視，嚴重地阻礙了素質(zhì)教育的實(shí)施。
為此，我們必須對學(xué)生的心理健康教育引起足夠重視。
1、中學(xué)生心理問(wèn)題的現狀。
�。�1）、學(xué)習方面：
因學(xué)習而產(chǎn)生的心理問(wèn)題是中學(xué)生主要的心理問(wèn)題。表現有精神萎靡不振， 壓力越來(lái)越大，從而導致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲鈍、學(xué)習效率不高等。
�、�、厭學(xué)，不僅是學(xué)習成績(jì)差的同學(xué)不愿意學(xué)習，一些成績(jì)較好的同學(xué)也出現厭學(xué)情緒，甚至可以說(shuō)“厭學(xué)心理”在中學(xué)生中已經(jīng)有一定的普遍性。
�、�、考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時(shí)，焦慮更為嚴重，甚至出現焦慮泛化現象。一些學(xué)校在片面追求升學(xué)率的指導思想的 影響 下分好班、差班，考試排名次，張榜，搞題海戰術(shù)，使學(xué)生的心理整天處于一種超負荷的高度緊張狀態(tài)之中。另外不當的教育 方法 ，例如教學(xué)方法不靈活，帶有懲罰性等，也會(huì )給學(xué)生的心理造成種種問(wèn)題。
�。�2）、人際關(guān)系方面：
�、�、與老師的關(guān)系不和諧產(chǎn)生對抗心理。在中學(xué)時(shí)期，老師仍然是學(xué)生心目中的公正代表。他們希望得到老師的關(guān)心理解與愛(ài)護。如果老師對學(xué)生缺乏理解，缺乏耐心與愛(ài)心，不能以熱情的態(tài)度給予學(xué)生指導幫助，就會(huì )降低學(xué)生對老師的信任度，影響學(xué)生與老師之間的溝通。
�、�、同學(xué)間的關(guān)系不夠融洽。學(xué)習任務(wù)越來(lái)越重，競爭也越來(lái)越激烈，同學(xué)之間也缺少了交流和溝通。如果老師疏于引導，同學(xué)之間就會(huì )產(chǎn)生隔膜，缺乏應有的同窗情。
�、�、與父母的關(guān)系不夠親密。民主型的，和睦良好的家庭能給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣， 而專(zhuān)制式家庭中的父母與子女之間不能進(jìn)行正常的溝通，會(huì )造成這樣的家庭中的學(xué)生孤僻、專(zhuān)橫的性格。加上“單親”家庭等問(wèn)題的存在，使他們會(huì )認為是自己的父母給自己帶來(lái)或制造了痛苦，會(huì )因此憎恨父母、家庭。
�。�3）、青春期方面：
�、�、自卑情緒嚴重 。
青少年時(shí)期處于由幼稚的童年期向成熟的成人期過(guò)渡的階段，認知特點(diǎn)是天真、浪漫、理想化的成分多，現實(shí)性的成分少，正如“初生牛犢不怕虎”。一旦將他們的主觀(guān)想象放到 社會(huì ) 實(shí)踐中去檢驗時(shí)，他們驚訝地發(fā)現，理想是如此的脆弱。天真想象的破滅，給他們帶來(lái)了嚴重的心理壓力。有自卑傾向的人就會(huì )難以忍受，把失敗歸因于自己無(wú)能，因而灰心喪氣、意志消沉，使自卑的心理深入內心。
導致中學(xué)生形成自卑的直接因素有：成績(jì)落后、交往受挫、生理原因、家庭背景等因素。
�、�、逆反心理普遍
。中學(xué)生無(wú)論是 經(jīng)濟 上，還是在許多問(wèn)題的認知上，都對家長(cháng)和教師存在一定的依賴(lài)性，可是，他們的潛意識里將自己看作大人，迫切要求獨立。但是在家長(cháng)和教師的眼里，他們還是個(gè)孩子，還很幼稚，惟恐他們上當吃虧，于是對他們關(guān)愛(ài)有加，喜歡過(guò)多干涉他們的生活。
另外， 中國 傳統 “師道尊嚴”、“父為子綱”的觀(guān)念對人們的影響十分深遠。于是許多家長(cháng)和教師無(wú)論正確與否，都要求中學(xué)生接受他們的觀(guān)點(diǎn)，這引起中學(xué)生的強烈反感。于是，部分中學(xué)生就走向另外一個(gè)極端，家長(cháng)和老師的觀(guān)點(diǎn)無(wú)論對錯一律拒絕。以免家長(cháng)和老師對自己進(jìn)行干涉，這樣就形成了較強的逆反心理。
�、�、性困擾頻繁。
性早熟的女生因為發(fā)育較快，在班上找不到交往的對象，性晚熟的`男生因為較同齡人發(fā)育緩慢，在班上也找不到交往的對象。這兩種人在班上好象被孤立起來(lái)了，于是，他們很痛苦，就有可能出現心理問(wèn)題。轉性沖動(dòng)是人的一種本能要求，這是 自然 的東西，可是，在許多情況下，自然性不得不服從于 社會(huì ) 性。如果中學(xué)生不能正確看待這個(gè) 問(wèn)題 ，勢必會(huì )帶來(lái)許多社會(huì )問(wèn)題。
2、加強當前心理健康 教育 的對策
�。�1）、更新教師的觀(guān)念。
盡管加強心理健康教育已成為當前教育界的共識，但仍有一些傳統的教育觀(guān)念和錯誤認識嚴重阻滯了心理健康教育的正常開(kāi)展。有些學(xué)校在應試教育模式的左右下，視心理健康教育為無(wú)關(guān)緊要的事情，有些學(xué)校簡(jiǎn)單地以思想 政治 工作取而代之，甚至采取簡(jiǎn)單粗暴的手段壓服了事。因此，要有效地開(kāi)展心理健康教育，必須大力做好宣傳工作，提高學(xué)校領(lǐng)導和教師的認識，更新教育觀(guān)念。
教師要認識到學(xué)生不是裝知識的容器，而是一個(gè)處于 發(fā)展 期的人。給予學(xué)生應有的人文關(guān)懷，在解決了他們精神上的困惑和痛苦之后，再調動(dòng)學(xué)生的 學(xué)習 的積極主動(dòng)性，以促使他們更好的發(fā)展，這才是素質(zhì)教育的本意，也是當前課程改革的目的。
�。�2）、進(jìn)行專(zhuān)門(mén)的心理健康教育。
在中學(xué)開(kāi)設專(zhuān)門(mén)的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理 科學(xué) 知識，掌握一定的心理調節技術(shù)。課程可分為兩部分：一部分是普及心理健康知識；一部分是開(kāi)展心理健康調節訓練。訓練活動(dòng)操作 內容 包括角色扮演、相互詢(xún)問(wèn)、人際交往訓練等。掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒、克服自卑、樹(shù)立自信心的心理調節手段。
�。�3）開(kāi)設心理咨詢(xún)室。
心理咨詢(xún)與 治療 服務(wù)已不僅僅是個(gè)別中學(xué)生的要求，而是一種 時(shí)代 的趨勢。心理咨詢(xún)要取得良好的效果，關(guān)鍵在于咨詢(xún)老師要信任理解學(xué)生，同時(shí)遵循聆聽(tīng)、保密、疏導等原則，這樣才能建立起一種信任關(guān)系。 信任關(guān)系是咨詢(xún)取得成功的基礎。在進(jìn)行心理治療時(shí)，心理咨詢(xún)老師要有意識地和困于心理問(wèn)題的同學(xué)建立起關(guān)心、尊重、了解和指導的關(guān)系。
�。�4）、深化學(xué)生心理教育 研究 。
中學(xué)生的心理健康教育在我國還處于剛剛起步的階段，大量的實(shí)踐問(wèn)題迫切需要 理論 指導。心理健康教育的師資、教材、研究資料以及評價(jià)機制的構建還欠缺；心理素質(zhì)與其他素質(zhì)、心理健康教育與學(xué)科教學(xué)、心理健康教育與德育的關(guān)系等也有待進(jìn)一步明確。中學(xué)一線(xiàn)教師應結合實(shí)踐，深入研究，推動(dòng)中學(xué)心理健康教育的進(jìn)一步發(fā)展。
創(chuàng )設良好心育環(huán)境促進(jìn)學(xué)生心理健康教育論文 篇3
積極心理學(xué)（PositivePsychology）并不是心理學(xué)新興的一門(mén)分支學(xué)科，最先使用這個(gè)詞的是馬斯洛，出現在其1954年寫(xiě)的《動(dòng)機與人格》一書(shū)中；是由于20世紀末發(fā)生于美國的一場(chǎng)心理學(xué)運動(dòng)而得名。它關(guān)注人們的心理健康和是否擁有一個(gè)良好的心理狀態(tài)，旨在促進(jìn)人們的發(fā)展和自己實(shí)現。
我國的學(xué)校心理健康教育一般是以心理健康教育和學(xué)習心理咨詢(xún)輔導以及心理疾病的診斷和治療為主。原因是由于現在的人們，尤其家長(cháng)開(kāi)始意識到關(guān)注孩子的成長(cháng)，不能僅僅關(guān)注其生理方面，其心理問(wèn)題也不容忽視。但是現在學(xué)校的心理健康教育課，或是心理咨詢(xún)輔導等都只是針對存在的、或者比較容易發(fā)生心理問(wèn)題的個(gè)體而進(jìn)行的一種構建。這就導致了無(wú)論是教育的形式，還是其設置的心理健康教育的內容，或是開(kāi)展的方法、途徑，抑或是被教育的對象和從事心理健康教育的工作者，都偏離了心理健康教育的最終目的，也使得學(xué)校的心理健康教育難于深入開(kāi)展。
曾擔任過(guò)美國心理學(xué)會(huì )主席的馬丁·塞利格曼說(shuō)：“積極心理學(xué)并沒(méi)有改變心理學(xué)的研究范式，但不同于以往心理學(xué)關(guān)注心理疾病和障礙的研究，而是將心理學(xué)的研究關(guān)注點(diǎn)放在心理健康和良好心理狀態(tài)方面，是一門(mén)旨在促進(jìn)個(gè)人、群體和整個(gè)社會(huì )發(fā)展完善和自己實(shí)現的科學(xué)�！币虼�，我們應當結合心理健康教育的目的，積極構建以積極心理學(xué)為價(jià)值取向的一種新型的學(xué)校心理健康教育體系。為此，我們可以從以下幾個(gè)方面著(zhù)手。
首先，依據學(xué)校心理健康教育的目標，整合積極心理學(xué)。學(xué)校進(jìn)行心理健康教育，考慮到學(xué)生生理和心理健康的各種要素，同時(shí)對校內、校外相關(guān)的問(wèn)題、學(xué)科都統一起來(lái)，滲透互補，實(shí)現最優(yōu)化的效果。積極心理學(xué)要把學(xué)生培養成一個(gè)具有良好心理素質(zhì)，心理健康的社會(huì )公民，這一目的也是學(xué)校進(jìn)行心理健康教育的目的，無(wú)論從其價(jià)值取向，還是從整體評價(jià)機制考慮，二者的目的都是一致的。積極心理學(xué)注重個(gè)體和群體的積極一面，關(guān)注個(gè)體同群體的成長(cháng)和經(jīng)歷，同時(shí)也不忽視每個(gè)個(gè)體的獨特性，是讓每一個(gè)學(xué)生的潛力都得到最好的發(fā)揮，不會(huì )以心理鑒別或者心理疾病為方式進(jìn)行評估，主要是關(guān)注內在的成長(cháng)動(dòng)力和主觀(guān)情緒體驗。所以，積極心理學(xué)的目的是發(fā)掘出每個(gè)個(gè)體和群體的良好的品質(zhì)和潛能，創(chuàng )設積極有利的環(huán)境來(lái)使得個(gè)體得到最優(yōu)化的發(fā)展。
其次，整合教學(xué)資源，從心理健康教育的內容出發(fā)構建積極心理學(xué)�，F代社會(huì )豐富多彩的生活內容，為我們進(jìn)行心理健康教育的取材提供了取之不盡的豐富源泉。因為實(shí)在的生活體驗會(huì )在教育者和學(xué)生思想中形成一個(gè)主觀(guān)的情緒體驗，帶有鮮明的個(gè)性特征，同時(shí)又具有社會(huì )的普遍性。積極心理學(xué)關(guān)注的是個(gè)體和群體主觀(guān)體驗的積極樂(lè )觀(guān)的'情緒，其所能感受到的滿(mǎn)足感和幸福感，這就要求學(xué)校、家庭和社會(huì )共同來(lái)完成。通過(guò)課堂組織、通過(guò)目標和結構的練習，同時(shí)讓家長(cháng)、教師挖掘資源，意識到自己的自身所具有的積極性，同學(xué)生建立融洽的關(guān)系，幫助學(xué)生發(fā)展。無(wú)論每個(gè)個(gè)體的家庭有多不同，每個(gè)個(gè)體的差異有多大，他們都同樣具有構建健康的心理的能力。因此我們要利用積極心理學(xué)，構建出一個(gè)整合社會(huì )、家庭和學(xué)校的多資源的人文環(huán)境，以學(xué)校教育為主，以社會(huì )生活為載體依托，積極開(kāi)展心理健康教育。
最后，積極發(fā)揮學(xué)校的心理健康教育的干預作用，構建積極心理學(xué)教育關(guān)系。無(wú)疑，學(xué)校是進(jìn)行學(xué)生心理健康教育的主要陣營(yíng)。教師和學(xué)生，不再單純的是教育—被教育的關(guān)系，所謂教學(xué)相長(cháng)，教師也在不斷地構建自己的積極心理學(xué)體系。學(xué)校進(jìn)行積極心理健康教育，要形成一種交叉多維的互動(dòng)的教學(xué)關(guān)系，教師可以利用自己的積極心理學(xué)，鼓勵和指導學(xué)生們構建自己的積極心理學(xué)，充分利用教學(xué)策略，干預學(xué)生們主觀(guān)體驗，感受積極、樂(lè )觀(guān)的情緒，感受滿(mǎn)足感和幸福感，感受快樂(lè )和希望，感受自豪和自尊等一切具有積極向上的健康情緒。
最核心的應當還是評價(jià)機制，積極心理學(xué)的評價(jià)并不是以咨詢(xún)和診斷為主，更不是給人下一個(gè)定論，而是以發(fā)展包容的心態(tài)，對學(xué)生個(gè)體的形成發(fā)展起到指引性作用的評價(jià)。學(xué)校在開(kāi)展積極心理健康教育的同時(shí)，也要不斷調整，做到促進(jìn)學(xué)生們全面和諧的發(fā)展。
創(chuàng )設良好心育環(huán)境促進(jìn)學(xué)生心理健康教育論文 篇4
隨著(zhù)全國教育的改革不斷深入和教育問(wèn)題不斷曝光，學(xué)校教育的各個(gè)方面也逐漸收到人們的注意，尤其是在心理健康教育方面尤為如此，據了解，近幾年來(lái)，我國學(xué)校曝光的學(xué)生心理健康問(wèn)題不在少數，這也就說(shuō)明了我國過(guò)去教育的缺失和不對稱(chēng)，導致了現在的教育情況十分復雜，過(guò)去的單單唯成績(jì)的教學(xué)方法逐漸不再適合現在教育。所以本文將從加強學(xué)校心理健康教育，培養學(xué)生健全心理素質(zhì)出發(fā)重點(diǎn)分析當前學(xué)校的心理將康教育問(wèn)題。
1.為什么要加強學(xué)校心理健康教育，培養學(xué)生健全心理素質(zhì)
這是由當前我國的基本國情決定，過(guò)去我國在教育的發(fā)展問(wèn)題上面出臺了很多的相關(guān)政策，現在看來(lái)這些政策在相當程度上也發(fā)展我國的教育，將過(guò)去的教育一塌糊涂的局面大大的改變，這也成功的將我國的將于拉倒正軌上面來(lái)。但是在教育規模的擴大的同時(shí)，有一些實(shí)質(zhì)性的問(wèn)題正在被我們忽略，隨著(zhù)我國經(jīng)濟的發(fā)展，城鎮化也在不斷加劇，導致農村人口加速流失，留守兒童等問(wèn)題漸漸的突出，成為學(xué)校心理健康教育的一大難點(diǎn)工作。正是有這些問(wèn)題的存在，所以才要加強學(xué)校心理健康教育，培養學(xué)生健全心理素質(zhì)。
2.如何加強學(xué)校心理健康教育，培養學(xué)生健全心理素質(zhì)
如何加強學(xué)校的心理健康教育，培養學(xué)生健全心理素質(zhì)，這是需要根據實(shí)際相結合來(lái)解答的一個(gè)問(wèn)題，學(xué)校不僅僅要從學(xué)校層面上解決心理素質(zhì)問(wèn)題，還要從學(xué)生本身，心理素質(zhì)問(wèn)題無(wú)非是從三方面來(lái)的，社會(huì )、家庭和學(xué)校。所以關(guān)于加強學(xué)校心理將康教育就要從加強調查、努力營(yíng)造健康的家庭和社會(huì )環(huán)境，大力舉辦學(xué)校層次的心理健康教育活動(dòng)或者主題班會(huì )等等方面做起。
2.1加強學(xué)校學(xué)生心理活動(dòng)調查
要想知道學(xué)生內心在想什么，除了面對面的訪(fǎng)談之外，還有就是要加強學(xué)校學(xué)生心理活動(dòng)調查。此舉的目的在于了解大部分學(xué)生的心理健康狀況，雖然在實(shí)際的操作當中數據會(huì )顯得不是非常準確，但是由于這些問(wèn)題始終存在，所以只要長(cháng)期進(jìn)行調查，就會(huì )有所收獲，達到調查的本來(lái)目的。也可以根據學(xué)生的心理活動(dòng)做出相應的心理健康教育措施來(lái)對學(xué)生進(jìn)行心理輔導。
2.2努力營(yíng)造健康的家庭環(huán)境和社會(huì )環(huán)境
心理問(wèn)題的由來(lái)大部分都是由于家庭和社會(huì )環(huán)境造成的，家庭環(huán)境一般包括家暴、留守、離異等等問(wèn)題引起的孩子內心不平衡的心理健康問(wèn)題，這些問(wèn)題如果不及時(shí)處理，就會(huì )給孩子心中留下非常難以抹去的陰影。另外一方面，社會(huì )原因就是由于社會(huì )上的違法勢力對學(xué)生的一種殘害等等，所以學(xué)校要聯(lián)系有關(guān)部門(mén)對社會(huì )進(jìn)行更加嚴格的治安監管，學(xué)校也要積極聯(lián)系家長(cháng)，進(jìn)行溝通，營(yíng)造健康的家庭環(huán)境和社會(huì )環(huán)境。
2.3大力舉辦學(xué)校的心理健康教育活動(dòng)或者主題班會(huì )
心理健康問(wèn)題還可以通過(guò)舉辦學(xué)校層次的心理健康教育活動(dòng)或者主體班會(huì )來(lái)解決，在一定程度上，這個(gè)方法可能不一定管用。但是活動(dòng)和班會(huì )最主要的作用就在于團結，由于心理健康問(wèn)題大多數都是由于溝通上的孤單引起的，所以班會(huì )和活動(dòng)就會(huì )幫助學(xué)生有效的跟同學(xué)們呢進(jìn)行溝通和交流，團結一致的實(shí)現活動(dòng)中的目標，在歡樂(lè )中悄然的解決孩子們的心理問(wèn)題，這也在一定程度上培養了孩子的心理素質(zhì)。
2.4加強心理學(xué)科的師資隊伍建設
跟學(xué)生進(jìn)行心理健康教育活動(dòng)時(shí)，這就需要有非常好的溝通能力，但是由于多方面的原因導致了學(xué)校的相關(guān)方面的人才一直都非常匱乏。再加上學(xué)校領(lǐng)導的不重視，心理學(xué)科的教師也就更少了，所以在這里我們應該清楚要想讓學(xué)校的心理健康教育繼續實(shí)施，就應該加強心理學(xué)科的師資隊伍建設，引起比較權威的心理學(xué)家進(jìn)行心理學(xué)科的指導。
3.在加強學(xué)校心理健康教育，培養學(xué)生健全心理素質(zhì)的'同時(shí)應該注意的地方
在加強學(xué)校心理健康教育，培養學(xué)生健全心理素質(zhì)的同時(shí)應該注意的同時(shí)，有很多需要注意的地方，其中就有包括完善教育政策，加強教育資源的傾斜力度和堅定信心，堅持不懈的實(shí)施既定方案等等，這些都需要在建設的過(guò)程中需要注意的地方，因為這些地方處理不好，勢必影響到心理教育工作的整個(gè)過(guò)程。所以，處理好這些問(wèn)題尤為重要，不可馬虎。
3.1完善教育政策加強教育資源的傾斜力度
過(guò)去的教育政策基本上都是朝著(zhù)發(fā)展基礎好的，城市發(fā)達的地方傾斜，導致了教育的嚴重不公平，教育資源的嚴重不協(xié)調的情況發(fā)生�，F在隨著(zhù)教育制度改革的力度越來(lái)越大，教育資源也越來(lái)越傾向于平等，所以現在在心理健康教育這個(gè)問(wèn)題上面也是如此，更要實(shí)現資源的平等。完善各個(gè)地方的教育政策，保證公正、公平和公開(kāi)。從另外一個(gè)角度加強教育資源的傾斜力度，使之傾向于公平。
3.2堅定信心，堅持不懈實(shí)施既定方案
在加強學(xué)校心理健康教育，培養學(xué)生健全心理素質(zhì)的同時(shí)，更要注重信心的恒心的培養，實(shí)施主體始終都要堅信一點(diǎn)，學(xué)生是學(xué)校的主體，只有學(xué)生的各方面健康，學(xué)校才能夠健康的發(fā)展，否則哪怕升學(xué)率再高，最終也將淪為一臺機器變成破爛毫無(wú)用處。所以對于既定的實(shí)施方案，一定要堅持下去。
4.結語(yǔ)
加強學(xué)校的心理健康教育，培養學(xué)生健全的心理素質(zhì)是一個(gè)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中每個(gè)方面在初始階段做到盡善盡美這是不可能的，只有盡力做好每一方面，努力考慮到?jīng)]有想到的細節，才可以在心理健康教育工作推行過(guò)程中沒(méi)有遺漏，才能夠使得學(xué)校和學(xué)生健康發(fā)展。
創(chuàng )設良好心育環(huán)境促進(jìn)學(xué)生心理健康教育論文 篇5
“學(xué)校心理健康教育是根據學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運用有關(guān)心理學(xué)的理論、方法和手段，預防學(xué)生心理問(wèn)題，增進(jìn)學(xué)生心理健康，培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)�！敝袑W(xué)生面臨著(zhù)學(xué)習心理問(wèn)題、人際交往心理問(wèn)題、性適應的心理問(wèn)題等，學(xué)校心理健康教育對培養中學(xué)生的心理素質(zhì)、提高中學(xué)生的心理健康水平具有重要意義。
一、建立學(xué)校心理健康問(wèn)題預防機制
目前開(kāi)展的學(xué)校心理健康教育工作著(zhù)重對已有心理健康問(wèn)題學(xué)生的矯治，更重要的是防患于未然，倡導發(fā)展性的學(xué)校心理健康教育�！靶睦斫】到逃陌l(fā)展性是指心理健康教育必須著(zhù)眼于心理素質(zhì)結構的優(yōu)化及整體素質(zhì)的可持續發(fā)展�！眻猿謱W(xué)校心理健康教育的發(fā)展性原則應做到以下幾點(diǎn)：首先，在每學(xué)期初，通過(guò)科學(xué)的心理測量篩選出有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生，以及仔細調查來(lái)自非常態(tài)家庭（單親家庭、離異重組家庭等）的學(xué)生，為其建立心理檔案，注意做好保密措施，做好對后續的學(xué)習和生活的觀(guān)察，發(fā)現異常情況及時(shí)進(jìn)行干預。其次，向學(xué)生普及心理健康教育知識，了解常見(jiàn)的心理問(wèn)題以及基本的心理問(wèn)題自己調適的方法，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)校心理健康教育工作中的主體作用。最后，學(xué)校心理健康教育問(wèn)題預防機制不是階段性的，而是長(cháng)期性的舉措。學(xué)校心理健康教育不僅要注重前期的適應性教育和后期的干預性教育，更應貫穿于中學(xué)階段的全過(guò)程，落實(shí)到日常生活中，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高。
二、建立學(xué)校心理健康問(wèn)題干預機制
首先，明確學(xué)校心理健康教育的對象。傳統的學(xué)校心理健康教育只是把已經(jīng)出現心理問(wèn)題的學(xué)生納入干預機制，還有另外一個(gè)常見(jiàn)的認識誤區，把“差生”作為重點(diǎn)對象，忽視了優(yōu)秀學(xué)生的心理困惑�！爸行W(xué)心理健康教育是根據中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)�！睂W(xué)校心理健康教育的目的是全面提高中學(xué)生的心理健康水平，因此，中學(xué)生的學(xué)校心理健康教育應該針對全體學(xué)生。
其次，采取多樣化的心理健康教育的手段和途徑。第一，在學(xué)校心理健康教育中融入休閑輔導，投入專(zhuān)項經(jīng)費，增加學(xué)校休閑娛樂(lè )的硬件設施，為學(xué)生放松身體提供客觀(guān)條件。另外，為學(xué)生進(jìn)行休閑意識和休閑能力的指導，提高學(xué)生的休閑品位。第二，開(kāi)設心理健康教育的課程，選擇適合學(xué)生身體發(fā)展特點(diǎn)的教學(xué)內容和教學(xué)方法，全面系統地普及青春期心理衛生知識。第三，創(chuàng )新學(xué)校心理健康教育的模式，充分利用社會(huì )資源，加強家校合作，使家庭、學(xué)校和社會(huì )形成合力，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展。另外，還有凈化校園風(fēng)氣、加強校園文化建設等策略。
再次，完善學(xué)校心理健康教育的內容。根據中學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，確立以下學(xué)校心理健康教育的內容：
�。�1）學(xué)習心理教育。通過(guò)歸因訓練、利用獎懲手段等培養和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機，了解基本的學(xué)習策略，提高中學(xué)生的學(xué)習效率和學(xué)習質(zhì)量。
�。�2）社交心理教育。建立和諧的同伴關(guān)系，培養學(xué)生的親社會(huì )行為，推進(jìn)中學(xué)生個(gè)體社會(huì )化的進(jìn)程；建立和諧的親子關(guān)系，尊老愛(ài)幼，繼承中華民族的傳統美德；建立和諧的師生關(guān)系，提高中學(xué)生人際交往的能力。
�。�3）行為心理教育。通過(guò)學(xué)校心理健康教育，學(xué)生能夠正確處理早戀問(wèn)題，應對逆反心理、網(wǎng)絡(luò )成癮等心理困惑。
最后，區別應對不同程度心理問(wèn)題的中學(xué)生群體。當學(xué)生出現神經(jīng)癥性心理問(wèn)題或精神障礙類(lèi)心理問(wèn)題時(shí)，應積極進(jìn)行醫學(xué)治療，另外需注意一種情況，即學(xué)生心理危機的干預。心理危機的概念最早由美國著(zhù)名心理學(xué)家卡普蘭提出，他認為：“每個(gè)個(gè)體都在努力維持內心的一種穩定狀態(tài)。在這種狀態(tài)中，自身與環(huán)境能夠平衡及協(xié)調，但是一旦重大問(wèn)題或變化發(fā)生，使個(gè)體感到難以解決、難以把握時(shí)，平衡就會(huì )被打破，正常的生活受到干擾，內心的緊張不斷積蓄，繼而出現無(wú)所適從甚至思維和行為的紊亂，進(jìn)入一種失衡狀態(tài)，這就是危機狀態(tài)�！贬槍Τ霈F心理危機的學(xué)生，應明確問(wèn)題的根源，制訂問(wèn)題解決的計劃，逐步消除學(xué)生的心理問(wèn)題。
三、建立學(xué)校心理健康教育管理機制
一方面，加強行政組織隊伍建設。成立由教育管理部門(mén)、校級領(lǐng)導和班主任為主體的學(xué)校心理健康教育行政組織，加強責任意識，明確職能，各司其職，相互配合�！霸趯W(xué)校心理教育工作中，最高領(lǐng)導是主管校長(cháng)。主管校長(cháng)直接領(lǐng)導心理咨詢(xún)中心或心理咨詢(xún)室的工作。心理咨詢(xún)室指導班主任、學(xué)科教師以及團隊組織開(kāi)展心理教育工作�！蓖晟茖W(xué)校心理健康教育機制，促進(jìn)各項工作的規范化和專(zhuān)業(yè)化，把學(xué)校心理健康教育工作納入日常教育管理工作體系中。
另一方面，制定相關(guān)規章管理制度。建立心理健康教育教研制度，提高學(xué)校專(zhuān)職教師、科任教師和班主任的心理健康教育勝任力，結合學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)以及各地區、各學(xué)校的具體情況，加強學(xué)校心理健康教育的理論和實(shí)踐研究；建立學(xué)校心理健康教育行政問(wèn)責制度，真正把各項規章制度落到實(shí)處；建立學(xué)校專(zhuān)職心理健康教育教師考核制度，嚴格執行持證上崗，制定晉升和評職稱(chēng)的實(shí)施細則，并進(jìn)行全面系統的業(yè)務(wù)知識和技能操作的培訓，促進(jìn)心理健康教育教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展。
四、建立學(xué)校心理健康教育評估機制
學(xué)校心理健康教育評估是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分，也是推進(jìn)學(xué)校心理健康教育的重要途徑，對學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展具有導向功能、規范功能和激勵功能。
第一，心理健康教育效果的評估。通過(guò)臨床癥狀自評量表（SCL-90）、中學(xué)生心理健康評定量表等專(zhuān)業(yè)的心理量表的檢測結果，客觀(guān)公正地評估學(xué)校心理健康教育的效果，為下一階段工作的開(kāi)展提供參考，根據需要調整方法和手段，提高學(xué)校心理健康教育的有效性。
第二，心理健康教育課程的評估。開(kāi)設心理健康教育課程是學(xué)校心理健康教育的'主要途徑，對學(xué)生全面系統地掌握心理衛生知識和心理調適技能，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展具有重要作用，建立科學(xué)的心理健康教育課程評價(jià)體系對學(xué)校心理健康教育的開(kāi)展意義深遠。首先，評價(jià)主體多元化，改變傳統的由領(lǐng)導單方面評價(jià)的方式，學(xué)生和家長(cháng)的評價(jià)也極具參考價(jià)值；其次，評價(jià)內容全面化，改變傳統的重視學(xué)生學(xué)習心理的教學(xué)內容，培養學(xué)生的健全人格；最后，評價(jià)方法多樣化，改變傳統的紙筆考試，增加競賽、活動(dòng)等生動(dòng)活潑的評價(jià)方式。
第三，心理健康教育的管理評估。將學(xué)校心理健康教育工作各方面的開(kāi)展列入績(jì)效考核，監督部門(mén)定期開(kāi)展專(zhuān)項檢查，各級領(lǐng)導是否對心理健康教育工作做出全面的部署，組織機構是否健全，規章制度是否真正得到落實(shí)等。應設計細化的指標體系，督導學(xué)校心理健康教育工作的開(kāi)展。
中學(xué)生的心理問(wèn)題是一個(gè)熱點(diǎn)話(huà)題，當前對中學(xué)生學(xué)校心理健康教育的研究大多集中在學(xué)生心理問(wèn)題的表現、心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因和心理問(wèn)題的調適策略方面，對學(xué)校心理健康教育工作各方面機制構建的理論和實(shí)踐方面的探索還有很多空白。構建行之有效的中學(xué)生學(xué)校心理健康教育，是中學(xué)生身心發(fā)展的需要，更是現代化社會(huì )發(fā)展的需要。
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1中職學(xué)生心理健康現狀
根據我校學(xué)生的現狀，經(jīng)過(guò)一定范圍的個(gè)案跟蹤，發(fā)現中職學(xué)生由于年齡較小，很多學(xué)生又是寄宿制，離開(kāi)了家庭后會(huì )面臨一些普遍存在的心理健康問(wèn)題。
1.1心理適應的問(wèn)題
在學(xué)校每年的新生調研中，都會(huì )發(fā)現很多學(xué)生在人際交往和集體融入方面都會(huì )存在一定的困擾。由于這些學(xué)生基本都是獨生子女，平時(shí)父母長(cháng)輩非常疼愛(ài)，獨立生活的能力相對較弱，進(jìn)入寄宿制的生活很難適應，除了生活離開(kāi)了家長(cháng)的照顧存在一些困難，更普遍的是不知如何處理和同學(xué)之間的沖突。中職的學(xué)習相對初中更強調學(xué)生的自主性，離開(kāi)老師的看管，很多學(xué)生沒(méi)有自己的學(xué)習目標，混一天算一天，上課狀態(tài)不好，學(xué)習的主動(dòng)性很差。學(xué)生在適應新環(huán)境的過(guò)程中很容易產(chǎn)生各類(lèi)心理適應上的障礙。在遇到困難和挫折時(shí)往往不知所措、面對學(xué)習上的壓力也沒(méi)有合適的應對方式，沒(méi)有積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度去面對。
1.2人際交往困難
中職學(xué)生中來(lái)自離異家庭的學(xué)生數量較多，我校有些班級離異家庭的比例甚至高達50%，很多孩子從小就在父母爭吵聲中長(cháng)大，他們能看到的解決沖突的方式就是爭吵。有些孩子被父母留在祖輩這里撫養，祖輩過(guò)于保護的養育方式也導致很多學(xué)生獨立溝通能力很差。進(jìn)入學(xué)校后，離開(kāi)家人的庇護，很多學(xué)生人際交往上的不足就表現出來(lái)了，如有些學(xué)生不善傾聽(tīng)、有些學(xué)生過(guò)于關(guān)注自己的感受，久而久之出現了人際關(guān)系緊張的狀況。很多學(xué)生主觀(guān)上想和別人關(guān)系融洽，但又苦于不知如何做，甚至有些學(xué)生會(huì )出現失眠、抑郁等現象。我校曾有一名女生由于無(wú)法融入班集體，不知怎樣和班級同學(xué)交往，甚至向學(xué)校提出了退學(xué)的請求，可見(jiàn)人際交往方面的問(wèn)題也嚴重困擾著(zhù)學(xué)生。在人際交往方面絕大多數學(xué)生都存在遇事沖動(dòng)、不夠冷靜的問(wèn)題，缺乏溝通的意識。也有一部分學(xué)生存在不能和其他同學(xué)融洽相處的問(wèn)題。
1.3情緒控制能力較差
中職教師在和學(xué)生們的接觸過(guò)程中發(fā)現由于學(xué)生年齡較小，普遍存在處理事情無(wú)法冷靜考慮，情緒控制的能力較差。在中職校中，學(xué)生由于一點(diǎn)小摩擦爭吵打架的事情常有發(fā)生，我校曾發(fā)生過(guò)一起由于兩位男生在樓梯上走路的時(shí)候相互碰擦了一下肩膀，最后發(fā)展到各自找來(lái)校外的人員引起了一場(chǎng)群架。平時(shí)上課過(guò)程中，學(xué)生也會(huì )由于不滿(mǎn)意教師的一句批評當眾和任課教師發(fā)生爭吵，甚至少數學(xué)生還會(huì )和老師動(dòng)手，完全不考慮后果。中職學(xué)生由于他們的年齡處在14～18歲的青春期階段。青春期也是人心理變化最大的時(shí)期。由于心理發(fā)展尚不成熟，情緒不夠穩定面對各種生理變化、社會(huì )適應、人際交往的問(wèn)題時(shí)，心理沖突和矛盾會(huì )不斷的出現，造成各種心理困擾。
2積極心理學(xué)對中職學(xué)生心理健康教育的啟示
2.1中職心理健康教育應增加學(xué)生參與體驗式活動(dòng)的機會(huì )
積極心理學(xué)注重學(xué)生積極主動(dòng)的關(guān)注自己的心理發(fā)展狀況。傳統的灌輸式、給予式教育模式很難讓學(xué)生真正接受教師的經(jīng)驗。學(xué)校逐步調整了心理健康課的模式，讓每個(gè)學(xué)生參與團體輔導活動(dòng)，在課堂中減少了教師的講授，沒(méi)有傳統課堂的嚴肅和拘謹，保證每個(gè)學(xué)生都能參與其中，學(xué)生在游戲中自我覺(jué)察、相互肯定，很好的激勵和調動(dòng)了學(xué)生參與的主動(dòng)性和積極性。很多學(xué)生在分享階段表達通過(guò)活動(dòng)發(fā)覺(jué)自己所具備的優(yōu)勢也意識到自己身上還有待改善的地方。比起教師的指點(diǎn)和提醒，體驗式教育讓學(xué)生更深刻的意識到自身的長(cháng)處和不足。體驗式活動(dòng)多采用過(guò)程性評價(jià)或多角度評價(jià)模式，讓絕大多數的`學(xué)生都能在過(guò)程性評級中不斷體驗成功，感受到自己的優(yōu)勢，逐漸樹(shù)立自信。
2.2中職心理健康教育應注重學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養
學(xué)校心理咨詢(xún)室很多時(shí)候忙于處理班主任老師帶來(lái)的各種個(gè)案，以幫助學(xué)生解決問(wèn)題為目的，而削減了心理健康教育應該具備的更廣泛的功能。積極心理學(xué)強調培養學(xué)生優(yōu)秀的品質(zhì)和人格特征。作為心理健康教育工作者我們應該將解決學(xué)生的問(wèn)題和積極品質(zhì)的培養相結合，這樣才能幫助學(xué)生在面對心理困境時(shí)能夠自助，比起單純的解決眼前的問(wèn)題更有意義。中職學(xué)生的學(xué)習內容相對高中來(lái)說(shuō)壓力較小，由于專(zhuān)業(yè)學(xué)習的需要，學(xué)生會(huì )有更多的機會(huì )接觸社會(huì )參與更多的實(shí)踐活動(dòng)。各類(lèi)人群的接觸和社會(huì )活動(dòng)的參與，能有更多的機會(huì )培養學(xué)生積極的心理品質(zhì)。心理健康教育也要很好的抓住這些契機，引導學(xué)生在參與中總結感受，逐步培養積極地心理品質(zhì)。
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【摘 要】本文針對大學(xué)生存在的心理問(wèn)題，闡述了在高校如何及時(shí)有效的開(kāi)展心理健康教育，并提出具體措施，積極幫助學(xué)生擺脫心理困境，提高大學(xué)生的心理調適能力，提升大學(xué)生的心理健康教育水平。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生；心理健康；教育
一、心理健康的定義
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì )上的任何形式去適應，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì )失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒(méi)有絕對的分界線(xiàn)。一般判斷心理是否正常，具有以下三項原則：
其一，心理與環(huán)境的統一性。正常的心理活動(dòng)，在內容和形式上與客觀(guān)環(huán)境具有一致性。
其二，心理與行為的統一性。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統一和協(xié)調一致的過(guò)程。
其三、人格的穩定性。人格是個(gè)體在長(cháng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨特個(gè)性心理特征的具體體現。
二、當代大學(xué)生心理問(wèn)題的現狀
當代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到人才的培養方向。當代人普遍存在不能適應社會(huì )，最欠缺的就是心理素質(zhì)，具體表現為缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識。究其原因，與教育過(guò)程不重視心理素質(zhì)的培養與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中，有人因自己否定、自己拒絕而幾乎從不參與一切社會(huì )活動(dòng)；因一些小小的失誤而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；玩世不恭萬(wàn)念俱灰；逃避群體自己封閉。等等都是心理問(wèn)題的反映。
大量調查表明，心理障礙、精神疾病已成為大學(xué)生的主要心理疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。常見(jiàn)的大學(xué)生心理問(wèn)題還表現為環(huán)境應激問(wèn)題、自己認識失調、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩、感情適應不良等。
所以、當代大學(xué)生心理問(wèn)題不容忽視。
三、對當代大學(xué)生心理問(wèn)題的原因分析
現代社會(huì )的變革給正在成長(cháng)著(zhù)的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì )因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。
1.生活環(huán)境發(fā)生了變化
新生入學(xué)首先面臨的就是生活環(huán)境的變化。上大學(xué)前，不少學(xué)生沒(méi)有遠離家門(mén)，飲食起居由父母包辦，形成了較強的依賴(lài)心理。而進(jìn)入大學(xué)后，失去了往日家庭的特殊照顧，有的學(xué)生因缺乏獨立生活能力而生活上不能自理；有的學(xué)生因開(kāi)支無(wú)計劃而出現“經(jīng)濟危機”；有的學(xué)生因缺乏集體生活的習慣而希望得到他人的幫助，不知道也不會(huì )關(guān)心他人；加之水土和飲食方面的差異以及氣候，語(yǔ)言環(huán)境與作息時(shí)間的變化等。大學(xué)新生在遇到這些問(wèn)題時(shí)，常常束手無(wú)策，郁郁寡歡，致使有的學(xué)生出現煩躁，緊張不安等焦慮情緒和疲倦，失眠，注意力不集中等神經(jīng)衰弱癥狀。
2.對待社會(huì )工作的態(tài)度發(fā)生了變化
中學(xué)的工作和活動(dòng)多是在老師指導下開(kāi)展，由少數同學(xué)承擔的。大學(xué)強凋學(xué)生的自己管理，學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習外，還要擔負一定的社會(huì )工作，關(guān)心班集體建設。新生往往不大適應這種生活，缺乏工作主動(dòng)性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。
3.擇業(yè)的難題
隨著(zhù)高等教育分配制度改革的不斷變化，市場(chǎng)帶給大學(xué)生更多的擇業(yè)機遇和更大的自由度，也增加了擇業(yè)難度，加重了大學(xué)生的行為責任和心理壓力。而畢業(yè)生自身的素質(zhì)，性別、專(zhuān)業(yè)以及社會(huì )關(guān)系等又制約著(zhù)擇業(yè)的自主權，對于少數大學(xué)生來(lái)說(shuō)，甚至畢業(yè)就意味著(zhù)失業(yè)。這一變化受傳統就業(yè)觀(guān)念的影響，適應力弱的大學(xué)畢業(yè)生是難以解決的現實(shí)矛盾�？謶�、焦慮、煩躁打破了他們的心理平衡，心緒抑郁，使他們對生活缺乏信心，對前途失去希望，對處境無(wú)能為力。
四、對大學(xué)生心理問(wèn)題的教育措施
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓練，教育對心理素質(zhì)的提高起著(zhù)決定性的作用。我校在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方面進(jìn)行了許多探索和嘗試，取得良好效果，以下是行之有效的教育措施：
1.充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢(xún)作用
學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著(zhù)時(shí)間的推移，心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認和接受，越來(lái)越多的大學(xué)院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設置心理咨詢(xún)機構。心理咨詢(xún)可以指導學(xué)生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂(yōu)難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。近年來(lái)，心理咨詢(xún)機構不斷完善，增設了多種形式的`服務(wù)，已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2.開(kāi)展大一新生心理健康調查，做到心理問(wèn)題早期發(fā)現與預防
開(kāi)展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性地提出教育措施與方案。特別是要針對大一新生的心理特點(diǎn)，加強對學(xué)生進(jìn)行人生價(jià)值的心理衛生教育，通過(guò)講解，參觀(guān)，組織專(zhuān)題報告會(huì )，黨團活動(dòng)，文藝演出等豐富多彩的活動(dòng)，培養他們愛(ài)黨，愛(ài)國，愛(ài)校，愛(ài)集體的心理品質(zhì)和情感，樹(shù)立勤奮好學(xué)，艱苦奮斗，勇于奉獻的人生價(jià)值觀(guān)，為大學(xué)學(xué)習生活打好良好的基礎，根據面談分析，區別不同的問(wèn)題類(lèi)型與程度，采取不同的應對措施，防患于未然，做到了心理問(wèn)題早期發(fā)現、及時(shí)干預，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導。
3.開(kāi)設心理教育必修課，增強自己教育能力
心理素質(zhì)的提高離不開(kāi)相應知識的掌握，系統學(xué)習心理、衛生、健康等方面的知識，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規律，掌握心理調節方法，增強自己教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自己教育的主動(dòng)性和積極性，取決于學(xué)生自己教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養學(xué)生自己教育的能力。
4.加強校園文化建設，為大學(xué)生健康成長(cháng)創(chuàng )造良好的外部環(huán)境
大學(xué)生的健康成長(cháng)離不開(kāi)健康的心理社會(huì )環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養離不開(kāi)良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設的重要內容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì )潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團結友愛(ài)的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動(dòng)有助于培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應該花力量抓校園文化建設，開(kāi)展形式多樣的文體活動(dòng)和學(xué)術(shù)活動(dòng)，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自己認識，充分發(fā)展個(gè)性，改善適應能力。
我們應該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學(xué)識才能素質(zhì)的培養，而忽視心理素質(zhì)教育，其結果是導致學(xué)生中出現了大量的心理問(wèn)題，嚴重擾亂了學(xué)校正常的教學(xué)、生活秩序，影響了人才的整體素質(zhì)，阻礙了高教目標的全面實(shí)現。因此，保持健康的心態(tài)，不僅關(guān)系到廣大學(xué)生健康生理、心理的發(fā)展，良好思想道德的養成和完美人格的塑造，而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標的全面實(shí)現。加強對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養，全面提高人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。
為此，就要不斷加強對大學(xué)生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng )造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養，引導他們科學(xué)地走出自己認識的誤區，更新觀(guān)念，突破時(shí)空，超越自己，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，迎接更多的挑戰！
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創(chuàng )設良好心育環(huán)境促進(jìn)學(xué)生心理健康教育論文 篇8
一、引言
心理學(xué)研究表明：一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康與家庭、社會(huì )、學(xué)校教育有著(zhù)密切的關(guān)系。心理健康是發(fā)展學(xué)生良好的心理素質(zhì)的前提和基礎，心理健康教育是現代社會(huì )發(fā)展的需求，是學(xué)校促進(jìn)學(xué)生心理健康和人格健全發(fā)展的有效途徑，是學(xué)校教育現代化和科學(xué)化的重要標志。因此，探索和研究目前日益嚴重的中學(xué)生心理健康問(wèn)題是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的目標之一。
二、中學(xué)生心理健康存在的問(wèn)題
心理健康，是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。具體表現為：身體、智力、情緒十分協(xié)調;適應環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓;有幸福感;在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過(guò)有效率的生活。良好的心理狀態(tài)是現代社會(huì )對人的素質(zhì)要求的基本條件。然而，中學(xué)生的心理健康狀況令人擔憂(yōu)。近年來(lái)，我國中小學(xué)生心理疾患發(fā)病率呈直線(xiàn)上升趨勢。根據調查分析，中學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現在以下幾方面：
1.依賴(lài)心理：當前，獨生子女學(xué)生越來(lái)越多，從小受到父母的百般呵護、溺愛(ài)、嬌寵，好比溫室里的花朵，缺少獨立意識，什么事情都要依賴(lài)家長(cháng)。
2.自私狹隘心理：表現為心胸狹窄，自私自利，常為一點(diǎn)小事而斤斤計較，把個(gè)人利益看得過(guò)重，具有較強的報復心理。
3.易怒心理：所謂易怒就是指容易沖動(dòng)、急躁，愛(ài)發(fā)脾氣，喜怒無(wú)常，報復性強，常有干危險、愚蠢事的沖動(dòng)，事后冷靜下來(lái)又后悔。
4.逆反心理：一些學(xué)生對外界的刺激常產(chǎn)生與常態(tài)相背的心理反應，與他人交往采取不合作的對抗態(tài)度，對老師、家長(cháng)的教育感到厭煩甚至頂撞。
5.嫉妒心理：這是一種恐懼或擔心他人優(yōu)于自己的心理狀態(tài)。這種心態(tài)重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生尤為明顯。
三、中學(xué)生心理健康問(wèn)題形成的原因
影響學(xué)生心理健康的因素很多，有學(xué)生自身的主觀(guān)因素，也有外界的客觀(guān)因素。概括起來(lái)主要在三個(gè)方面：一是家庭教育對學(xué)生的影響;二是社會(huì )環(huán)境對學(xué)生的影響;三是學(xué)校教育對學(xué)生的影響。
(一)家庭環(huán)境因素
從教育實(shí)踐中我深刻體會(huì )到家庭環(huán)境對學(xué)生身心健康發(fā)展所起的巨大作用，父母是學(xué)生的第一任老師，也是終身教師;家庭是孩子的'第一所學(xué)校，也是終身學(xué)校。通常情況下，家庭內部成員關(guān)系和睦融洽，孩子性格開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)，適應環(huán)境的能力會(huì )更強。
(二)社會(huì )負面因素
市場(chǎng)經(jīng)濟中的激烈競爭在促進(jìn)社會(huì )各方面飛速發(fā)展的同時(shí)亦造成了一系列的社會(huì )問(wèn)題，緊張的生活節奏和巨大的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。另一方面，影視宣傳、文化娛樂(lè )隨處可見(jiàn)暴富和暴力，計算機和網(wǎng)絡(luò )又輕而易舉地提供給中學(xué)生容易成癮的暴力和賭博的游戲，使他們陶醉于自身價(jià)值得到體現的虛無(wú)世界中，從而更不愿與世界交往，甘愿獨處于封閉之中。在社會(huì )大環(huán)境下，酒吧、游戲機房以及隨處可見(jiàn)的網(wǎng)吧等等，極大地影響著(zhù)中學(xué)生的身心發(fā)展。
(三)家庭教育方面
與學(xué)校教育相比，家庭教育有其優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處。通常血緣關(guān)系使子女對父母有一種特殊的信任感與親切感，父母的喜怒哀樂(lè )時(shí)刻感染著(zhù)子女，他們之間的心理相通使子女時(shí)刻受到父母的不自覺(jué)的影響，從家庭教育的影響途徑和方式來(lái)看，家庭教育主要是在日常生活中使子女通過(guò)耳濡目染而受到潛移默化的影響。它不是通常意義上的有嚴密計劃和系統性的正規教育。
(四)學(xué)校教育方面
學(xué)校應樹(shù)立素質(zhì)教育的理念，開(kāi)設心理健康教育課。教師應轉變教學(xué)方式，要尊重學(xué)生的人格，堅持每個(gè)學(xué)生都有自己獨特的價(jià)值，對少數有不良行為的學(xué)生應耐心的啟發(fā)誘導，而不能動(dòng)輒批評指責，甚至把他們當成典型的例子張揚，致使這些學(xué)生自尊心受到傷害。
(五)社會(huì )環(huán)境治理方面
教育體制要改革，要搞真正意義上的素質(zhì)教育，要真的“減負”，要讓我們的孩子活得輕松些，使他們能有精力突發(fā)奇想、展開(kāi)幻想，去搞科研、搞發(fā)展，讓他們去實(shí)現祖國飛速發(fā)展、繁榮昌盛的中國人的愿望;影視宣傳、文化娛樂(lè )網(wǎng)絡(luò )世界的病毒要下大力量、下狠心快速查殺，否則后患無(wú)窮。
四、總結
青少年做為向成年人過(guò)渡的階段，既是一個(gè)可塑性很強的時(shí)期，同時(shí)又是一個(gè)情緒多變、情感沖突的時(shí)期。因此，青少年階段是人生的重要階段，只有家庭、學(xué)校、社會(huì )之間和諧發(fā)展，幫助青少年學(xué)會(huì )心理調適，社會(huì )適應，才能真正地實(shí)現當代青少年的健康成長(cháng)和社會(huì )的美好和諧! 根據中學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，遵循教育規律，給孩子營(yíng)造良好的家庭教育環(huán)境，只有這樣，學(xué)生才能在舒適的家庭中，在良好的社會(huì )環(huán)境中健康地成長(cháng)。
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