大學(xué)生心理健康教育與職業(yè)生涯規劃的融合論文
時(shí)間象奔騰澎湃的急湍，它一去無(wú)返，毫不流連，你有為自己做過(guò)職業(yè)規劃嗎？需要認真地為此寫(xiě)一份職業(yè)規劃。但是你知道怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編精心整理的大學(xué)生心理健康教育與職業(yè)生涯規劃的融合論文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
摘要：大學(xué)生的生涯規劃受到多種因素的影響，個(gè)體心理因素包括職業(yè)生涯認知、職業(yè)自我意識與職業(yè)個(gè)性等方面影響大學(xué)生職業(yè)生涯規劃和就業(yè)選擇。構建大學(xué)生職業(yè)心理輔導體系，加強大學(xué)生就業(yè)心理健康輔導，對引導大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規劃，樹(shù)立正確的擇業(yè)和就業(yè)，具有重要意義。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康教育;職業(yè)生涯規劃
職業(yè)生涯規劃是大學(xué)實(shí)現順利就業(yè)的重要途徑，是人力資源開(kāi)發(fā)的新課題，人的主觀(guān)心理因素影響職業(yè)生涯規劃，加強心理教育，提供必要的心理咨詢(xún)和指導，有助于提高大學(xué)生的職業(yè)生涯規劃能力。心理健康教育視野下的大學(xué)生職業(yè)生涯規劃是在縱橫交織的生涯發(fā)展框架中展開(kāi)的，其根本任務(wù)是建構完整的人格，有效地適應社會(huì )，終極目標是自我實(shí)現。
一、職業(yè)生涯規劃的內涵及其與心理健康教育的內在聯(lián)系
生涯規劃指個(gè)人規劃其未來(lái)生涯發(fā)展的過(guò)程，即設定個(gè)人生涯目標，然后設計為完成生涯目標而開(kāi)展各項活動(dòng)的過(guò)程。心理健康教育作為思想政治教育的重要內容，在生涯規劃教育中有著(zhù)舉足輕重的作用，它直接影響著(zhù)學(xué)生在生涯規劃過(guò)程中的自我認知和社會(huì )認知，繼而影響著(zhù)生涯規劃的整個(gè)進(jìn)程。
而科學(xué)的生涯規劃能夠幫助大學(xué)生個(gè)體實(shí)現心理的健康成長(cháng)。生涯規劃與心理健康教育具有互補性，生涯規劃與心理健康教育在教育對象和目標上具有一致性。大學(xué)生生涯規劃具有全程化和個(gè)性化特點(diǎn)。同時(shí)，生涯規劃強調以認知自我為起點(diǎn)，因此極具個(gè)性化，每個(gè)人根據自身的氣質(zhì)類(lèi)型、性格特點(diǎn)、愛(ài)好、價(jià)值取向等制定不同的生涯實(shí)施規劃和發(fā)展道路。生涯規劃的全程化恰好彌補了現階段心理健康教育的短期行為，有助于使心理健康教育更加貼近學(xué)生需要，并涵蓋整個(gè)教育過(guò)程。
二、大學(xué)生擇業(yè)中常見(jiàn)的心理健康問(wèn)題
首先，焦慮和急躁心理絕大多數大學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中，都會(huì )或多或少地出現焦慮，都會(huì )擔心自己的職業(yè)理想能否實(shí)現。于是心浮氣躁、身心疲憊、精神緊張;學(xué)習上判斷力下降，注意力分散;生活中萎靡不振、意志消沉;學(xué)習上得過(guò)且過(guò)、窮于應付、反應遲鈍;有的甚至產(chǎn)生了恐懼感，一提擇業(yè)就心理緊張。
在選擇單位上，急躁心理還反映在對用人單位不了解的情況下草草簽約，其結果是后悔莫及。其次，怯懦和自卑心理一些大學(xué)生面對擇業(yè)市場(chǎng)，常常產(chǎn)生自卑心理,不敢大膽推薦自己,認為自己競爭力不夠。有些大學(xué)生不能客觀(guān)地認識自己，在擇業(yè)中他們缺乏自信心，勇氣不足。過(guò)度的自卑心理往往會(huì )讓大學(xué)生心靈扭曲、意志消沉、精神不振，甚至產(chǎn)生強迫性行為障礙等嚴重問(wèn)題。
缺乏自信以及對擇業(yè)的恐懼會(huì )讓許多大學(xué)生產(chǎn)生強烈的依賴(lài)心理，缺乏自主擇業(yè)意識，在一些事情面前毫無(wú)主張，把找工作寄希望于父母與親朋好友，自己則在家待業(yè)混日子。第三，自負心理與自卑心理自負心理與自卑心理相反，自負是一種過(guò)高地估計個(gè)人的能力，失去自知之明的心理傾向。
部分學(xué)生自認為是“天之驕子”，應得到優(yōu)待，于是在擇業(yè)過(guò)程中，擇業(yè)期望值過(guò)高,其結果使不少大學(xué)生對適合自己發(fā)展的用人單位失去工作機遇。缺乏客觀(guān)的自我評價(jià)、自我分析一種表現使自負心理，一旦產(chǎn)生了這種不良心理，那么在現實(shí)之間和擇業(yè)目標上就會(huì )產(chǎn)生很大的反差，而產(chǎn)生抑郁、煩躁、失落、甚至于孤獨等心理現象。
三、心理健康教育在職業(yè)生涯規劃中的開(kāi)展
(一)灌輸職業(yè)規劃理念，提高學(xué)生的心理適應性
一方面，職業(yè)規劃理念是自我負責和自我塑造的理念：從學(xué)生開(kāi)始計劃自己的職業(yè)生涯時(shí)，就應該明確，自己的未來(lái)掌握在自己手上。職業(yè)生涯規劃關(guān)系到自己未來(lái)的發(fā)展前程，應以負責的態(tài)度，來(lái)規劃自己的職業(yè)生涯，并付諸行動(dòng)，自我塑造，拓展自身素質(zhì)，提升自身競爭能力，激發(fā)自己最終實(shí)現人生理想。另一方面，是終身學(xué)習和繼續教育的理念：一把鑰匙配一把鎖，學(xué)生的興趣、氣質(zhì)、能力等的差異性，一定程度上決定了學(xué)生未來(lái)的就業(yè)方向。唯有終身學(xué)習和繼續教育，才能很好地適應社會(huì )和自身心理的變化，實(shí)現重新?lián)駱I(yè)。
(二)開(kāi)展職業(yè)心理咨詢(xún)，加強就業(yè)心理輔導
經(jīng)過(guò)大學(xué)階段的學(xué)習，大學(xué)生在知識、能力、人格等方面有了顯著(zhù)的收獲，已經(jīng)具備了一定的生涯規劃意識和自我選擇能力、就業(yè)競爭力。面對嚴峻的就業(yè)形勢，學(xué)校就業(yè)指導部門(mén)和心理輔導員要經(jīng)常提供及時(shí)、有效的心理健康指導與服務(wù)，特別是就業(yè)心理輔導。一般就業(yè)心理輔導包括以下工作：一是開(kāi)展系統全面的就業(yè)心理指導，廣泛深入地宣傳就業(yè)制度改政策、供求形勢等，使學(xué)生正視現實(shí)，敢于競爭，提高耐挫能力;二是及時(shí)疏導就業(yè)中的不良心態(tài)，如自卑或自傲、盲攀比、挫折心理等;三是就業(yè)心理障礙咨詢(xún)，這是面對個(gè)別學(xué)生的就業(yè)心理障礙。
(三)充分利用心理健康教育的作用，規劃職業(yè)生涯
隨著(zhù)全程化職業(yè)生涯規劃的展開(kāi)，將心理健康教育內容有機滲透其中，同步加強學(xué)生的入學(xué)適應教育、學(xué)習指導、交往輔導、情緒管理以及就業(yè)心理輔導，必將促使學(xué)生不斷反省自我，不斷超越自我，使自我教育成為強烈需求，改變以往被動(dòng)受教育的局面。心理健康教育在職業(yè)生涯規劃的過(guò)程中具有自我認知、導向功能和激勵作用等，要將心理健康教育內容與職業(yè)規劃的各環(huán)節有機結合，積極培養學(xué)生良好的心理品質(zhì)。
參考文獻：
[1]童天.職業(yè)生涯發(fā)展與規劃[M].北京：知識出版社，2006：80.
[2]蔡麗,王麗娜.職業(yè)生涯教育對學(xué)生心理健康的影響[J].中國職業(yè)技術(shù)教育，2008，(18)：11-12.
【大學(xué)生心理健康教育與職業(yè)生涯規劃的融合論文】相關(guān)文章：
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃論文12-04
淺談將心理健康教育融入大學(xué)生職業(yè)生涯規劃教育11-18
職業(yè)生涯規劃論文12-04
創(chuàng )業(yè)教育與專(zhuān)業(yè)教育的融合模式論文02-15
大學(xué)生心理健康教育論文11-12
大學(xué)生心理健康教育論文05-19
大學(xué)職業(yè)生涯規劃教育與心理健康教育有機結合11-23
大學(xué)生職業(yè)生涯規劃論文3000字03-17
- 相關(guān)推薦