加強農村中小學(xué)教師心理健康教育的策略初探

       隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步、教育的發(fā)展，整個(gè)社會(huì )對教育的期望值與日俱增。雖然素質(zhì)教育推行大江南北已逾數年，但是，由于社會(huì )、家長(cháng)對學(xué)生本身要求的日漸提高，教師肩頭的壓力卻日漸沉重。據相關(guān)部門(mén)的調查，教師有明顯心理健康的問(wèn)題的已經(jīng)占總人數的一半。如何改善教師的心理健康狀況，提高教師的心理健康水平已經(jīng)成為我們亟待解決的問(wèn)題。針對這個(gè)問(wèn)題我有以下幾點(diǎn)建議：
        一、重視教師心理健康防衛
        教師這一職業(yè)，容易受到一些不容回避問(wèn)題的困擾，例如學(xué)生上課不注意聽(tīng)講，作業(yè)拖拉，學(xué)習不努力等，常容易造成心理上產(chǎn)生不良情緒，如果這種不良情緒得不到及時(shí)地舒緩，很容易造成心理健康水平的下降。在我們的師德教育讀本《警鐘長(cháng)鳴》中，就有很多這樣的例子，案例中的很多教師沒(méi)有愛(ài)生之意、疼生之心，不知道該如何處理或是粗暴簡(jiǎn)單的處理學(xué)生不聽(tīng)話(huà)、不愛(ài)學(xué)習等問(wèn)題，讓人感覺(jué)有點(diǎn)心理變態(tài)。我覺(jué)得其實(shí)我們現實(shí)生活中也或多或少的存在一些這樣的問(wèn)題，老師容易把生活、工作中的不順心發(fā)泄到最無(wú)辜的學(xué)生身上，在這方面，我覺(jué)得學(xué)校應當設立專(zhuān)門(mén)的心理機構幫助教師梳理情緒，傾吐心聲，建立良好自信的心理。我建議在每個(gè)學(xué)校除設立學(xué)生心理咨詢(xún)室外，還應設立教師心理咨詢(xún)點(diǎn)，讓專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)人員定期進(jìn)行講座或活動(dòng)，以提高教師心理健康水平及應對、處理相關(guān)事情的能力。
        二、增強教師角色轉換能力，提高職業(yè)心理素質(zhì)
        唯物辯證法認為，外因是事物發(fā)展變化的條件，內因是變化的根據，外因通過(guò)內因而起作用，內因對事物的發(fā)展變化起著(zhù)主要的、決定的作用。引起教師心理不平衡的外部因素復雜多樣，但并非每一個(gè)教師都因此而存在心理問(wèn)題，關(guān)鍵在于教師個(gè)體的心理調節能力，它是決定教師心理健康與否的核心。
        因此，我們要引導教師善待自己，正確認識社會(huì )消極現象、挫折情境和環(huán)境壓力，既不因他人的評價(jià)而影響自己的情緒，也不為取悅他人而過(guò)分自責或違心行事。我們可通過(guò)繼續教育的正規教育方式，促使教師認真學(xué)習有關(guān)心理保健與預防的知識，加強心理健康意識，學(xué)會(huì )情緒的自我調適，不斷修正自己的認知觀(guān)念，提高自己的角色轉換能力，以積極的心態(tài)對待遇到的各種困難和挫折，并善于從工作和生活中去體驗成功。還要幫助教師懂得正視現實(shí)和適者生存的含義，學(xué)會(huì )讓自己去適應新的教育觀(guān)念、方法和要求，在適應中求發(fā)展。建議利用寒暑假組織教師外出旅游觀(guān)光、訪(fǎng)問(wèn)，使教師釋放不良情緒，舒緩身心，增強見(jiàn)識，拓寬生活空間和交往范圍，從而提高生活質(zhì)量。
        三、學(xué)校要營(yíng)造良好的校園氛圍，主動(dòng)為教師排憂(yōu)解難
        學(xué)校的校園氛圍主要受學(xué)校的三大核心人際關(guān)系——領(lǐng)導與教師之間的關(guān)系，教師與教師之間的關(guān)系、師生關(guān)系的影響，而領(lǐng)導與教師之間的關(guān)系具有決定性的作用。因此，首先要求學(xué)校管理者要改進(jìn)領(lǐng)導作風(fēng)，實(shí)行科學(xué)管理，加強與教師的感情溝通，努力維護和發(fā)展教師的根本利益，致力改善學(xué)校的人際關(guān)系。第二，學(xué)校要為教師提供條件更新知識，完善知識結構。教師只有提高了業(yè)務(wù)能力，不斷進(jìn)取，才會(huì )有心理上的安全感。這可通過(guò)選送教師去高一級學(xué)校進(jìn)修學(xué)習來(lái)實(shí)現。第三、學(xué)校的政治業(yè)務(wù)學(xué)習、科組活動(dòng)時(shí)間，可用來(lái)定期請有名的心理學(xué)專(zhuān)家、教授來(lái)校開(kāi)展心理健康講座，進(jìn)行有效的教師心理疏導，幫助教師悅納自我，陶冶情操，從容對待挫折與失敗，深刻領(lǐng)會(huì )教師工作的真正價(jià)值。再者，學(xué)校要豐富心理健康教育方面的圖書(shū)資料和音像資料，改善教師的工作條件和經(jīng)濟待遇，在物質(zhì)條件上，實(shí)實(shí)在在地滿(mǎn)足教師心理健康水平的提高。      四、改進(jìn)現行的師范教育，提高準教師的素質(zhì)和能力
        師范教育是培養教師的搖籃。一直以來(lái)我們的師范教育“寬入寬出”，只要文化課達到合格便可走上第一線(xiàn)成為教師。其實(shí)，這里面有不少人不適宜當教師。再者，由于教育系統內部存在“重文憑、輕能力”的現象，一些校長(cháng)盲目攀比形成人才的“高消費”，放松了對引進(jìn)的高學(xué)歷教師的要求，加上日前推行的教育人才招聘機制中缺少對教師心理素質(zhì)的測評，讓那些不適宜當教師的人“混”進(jìn)了教師隊伍。
        一流的教育需要一流的師資，必須嚴格把守教師的“進(jìn)口”關(guān)。一方面，師范教育要加強對準教師的全面素質(zhì)能力培養，尤其是加強對他們進(jìn)行心理健康教育，普及心理學(xué)理論。另一方面是盡快建立教師心理素質(zhì)測評機制，精心挑選那些心理健康、人格健全的高素質(zhì)人才進(jìn)入教師隊伍。再者，教育部門(mén)要把心理健康作為教師任職資格的重要條件之一，定期為在職教師進(jìn)行心理健康測試及培訓，每五年進(jìn)行一次教師資格綜合審查，不合格的教師不能再擔任第一線(xiàn)的教學(xué)工作，另安排其他工作或下崗待業(yè)。
        五、開(kāi)展教師層面心理健康教育的培訓指導
        建議各校將中小學(xué)教師的心理健康教育內容納入校本教師培訓與師德建設計劃中，重點(diǎn)分解為兩個(gè)部分：一是教師自身心理健康教育常識；二是教師要掌握和學(xué)會(huì )應用一定的、初步的面向學(xué)生與家長(cháng)的心育知識與技能。嘗試以菜單方式，結合各校需求協(xié)助提供適當的授課資源。按照《皋蘭縣中小學(xué)教師心理課程實(shí)施方案》，根據已有的菜單式培訓目錄，直接面對基層學(xué)�；蛴行б�進(jìn)專(zhuān)家資源開(kāi)展專(zhuān)題培訓心理健康教育專(zhuān)兼職教師和中小學(xué)班主任，使其能夠運用高效、無(wú)負作用的心理干預技術(shù)對學(xué)生的心理健康問(wèn)題、人格問(wèn)題、學(xué)習障礙與潛能開(kāi)發(fā)問(wèn)題等實(shí)施高效干預，立竿見(jiàn)影地解決神經(jīng)癥、學(xué)習障礙、人格發(fā)展困擾等問(wèn)題。
        綜上所述，教師的心理健康教育既迫切又重要。作為一名教育工作者，應以高度認真負責的態(tài)度來(lái)重新審視自己的心理素質(zhì)，積極參加繼續教育，力求提高自己師德修養和心理健康水平，力求做一個(gè)工作踏實(shí)、知識淵博、心理健康的教育工作者，為祖國的教育事業(yè)貢獻自己的青春與力量。

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