淺談體育保健和保健體育教育論文
【摘要】學(xué)校體育是學(xué)校教育的重要組成部分，而體育教學(xué)則是學(xué)校體育的主渠道。采用文獻資料研究方法，對組成體育教學(xué)過(guò)程的四個(gè)因素：教師、教材、學(xué)生、媒介如何貫徹“健康第一”的指導思想進(jìn)行探討，提出了一些看法和建議。
【關(guān)鍵詞】體育教學(xué) 健康第一 基本因素
學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的指導思想，切實(shí)加強體育衛生工作，使學(xué)生掌握基本的運動(dòng)技能，養成堅持鍛煉的習慣�！睂W(xué)校體育樹(shù)立“健康第一”的指導思想為構建21世紀充滿(mǎn)生機活力的現代學(xué)校體育教育指明了方向。因此，明確“健康第一”的指導思想和如何貫徹執行此指導思想是擺在學(xué)校體育教育工作者面前的一個(gè)新課題。
一、對“健康第一”指導思想的理解
1.什么是健康?世界衛生組織認為“健康不僅僅是沒(méi)有疾病和虛弱，而是生理方面、心理方面和社會(huì )方面都處于一種安寧完好的狀態(tài)�！本唧w是：一是身體不虛弱，沒(méi)有疾��；二是心理要健康；三是社會(huì )適應能力強。三者之間是相輔相成，相互促進(jìn)的一個(gè)不可分割的整體。
2.健康第一的含義是什么?健康第一是針對健康與教育和學(xué)習的關(guān)系而言的。健康或健壯的身體是一切教育的基礎，體育應優(yōu)先于智育，“體強壯而后學(xué)問(wèn)道德之進(jìn)修勇而收效遠”，可見(jiàn)健康與教育和學(xué)習的關(guān)系是第一和第二的關(guān)系。這種關(guān)系并不是說(shuō)教育和學(xué)習不如健康重要，只是說(shuō)明教育和學(xué)習應在健康的基礎上進(jìn)行；失去健康的教育和學(xué)習又有什么意義和價(jià)值呢?
3.“健康第一”的指導思想的含義又是什么?健康第一的指導思想是用健康第一作為引導教育工作的思想，其具體含義首先是指學(xué)校各項教育、教學(xué)工作，都要以學(xué)生的健康為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)；其次，是指學(xué)校各項教育、教學(xué)工作都對學(xué)生的健康負有責任，當然學(xué)校體育和體育教學(xué)責無(wú)旁貸地對健康承擔著(zhù)自己應當承擔的、并且是能夠承擔的那一部分責任。
二、體育教學(xué)全面貫徹“健康第一”的指導思想，必須從組成體育教學(xué)過(guò)程的四個(gè)基本因素入手
(一)教師
1.轉變觀(guān)念，提高認識。第一，由被動(dòng)體育教育轉變?yōu)橹鲃?dòng)體育教育觀(guān)。我們必須改變被動(dòng)式教學(xué)觀(guān)，實(shí)現向主動(dòng)式教學(xué)轉變，在教師的啟發(fā)、誘導下，讓學(xué)生去發(fā)現問(wèn)題，去研究、解決問(wèn)題，充分發(fā)掘學(xué)生的主觀(guān)能動(dòng)性和創(chuàng )造思維能力。
第二，由生物體育觀(guān)轉變?yōu)槎嗑S體育觀(guān)。學(xué)校體育教學(xué)要由單純的生物體育教學(xué)觀(guān)轉向以生物、心理、社會(huì )和多維體育教學(xué)觀(guān)。在增強學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)，培養學(xué)生的心理品質(zhì)和社會(huì )適應能力，切實(shí)提高學(xué)生的健康水平。
第三，由接受學(xué)習轉變?yōu)榻邮芘c發(fā)現并重的學(xué)習觀(guān)。在面向21世紀學(xué)校體育教學(xué)改革中，必須由接受學(xué)習觀(guān)轉向接受與發(fā)現學(xué)習觀(guān)并重，以知識傳授為中心，轉向以傳授科學(xué)方法為中心，培養學(xué)生自主學(xué)習、自主鍛煉，發(fā)展他們的獨立思考能力和創(chuàng )造能力。
第四，由“權威型”和“放任型”的教學(xué)情境向“開(kāi)發(fā)式”教學(xué)情境轉變。情境是影響學(xué)習進(jìn)程和教學(xué)質(zhì)量的重要因素�！胺湃涡汀钡慕虒W(xué)情境，忽視教師的主導作用，任學(xué)生自由散漫。它們都影響著(zhù)學(xué)生的學(xué)習態(tài)度和創(chuàng )造精神，也妨礙學(xué)生學(xué)習的主體性和練習的積極性發(fā)揮�！伴_(kāi)放式”教學(xué)情境倡導學(xué)生廣泛的無(wú)所拘束的探索，否定對學(xué)生的強制性教學(xué)措施，它是教師指導與學(xué)生自我指導相結合的統一體，強調學(xué)生的主體表現。因此，我們要將“權威型”和“放任型”的教學(xué)情境轉變?yōu)椤伴_(kāi)放式”教學(xué)情境，注意在教學(xué)過(guò)程中建立師生間互信、平等、尊重的和諧關(guān)系，從而增強學(xué)生學(xué)習的內驅力。
2.不斷提高自身素質(zhì)，使自己全面發(fā)展和綜合提高�，F代體育教師的的知識結構不能只滿(mǎn)足于“學(xué)科知識+教育學(xué)知識”的傳統模式，應形成多層復合結構：第一，掌握有關(guān)當代自然和人文兩方面的基本知識，具有工具性學(xué)科的扎實(shí)基礎，并能熟練運用。第二，更多地了解和熟悉信息科學(xué)、生命科學(xué)、環(huán)境科學(xué)等知識；第三，深刻理解和熟練掌握學(xué)科的專(zhuān)業(yè)知識和技能，根據教改的需要，不斷的學(xué)習和加強課的講解、示范、組織能力、運用現代教學(xué)技術(shù)能力和科研能力；重視現代教育理論和思想，能運用先進(jìn)的教育教學(xué)理論進(jìn)行教學(xué)，全面提高教學(xué)效益。
(二)教材
教材的選擇，應具有多樣性、可接受性，突出健身性、娛樂(lè )性、終身性、全面性、實(shí)用性，最大限度滿(mǎn)足個(gè)性與群體和社會(huì )發(fā)展的需要，因而，在教材建設上應注意以下幾點(diǎn)：
1.在根據學(xué)生在各個(gè)階段身心發(fā)育特點(diǎn)來(lái)選擇安排外，還應注意教材的連貫性和系統性。在安排教材時(shí)，除了根據學(xué)生在各個(gè)階段身心發(fā)育特點(diǎn)來(lái)選擇安排外，應特別注意教材的連貫性和系統性。
2.要強調把競技與保健有機地結合起來(lái)，全面提高學(xué)生的身心素質(zhì)。按照健康第一指導思想的要求，體育教學(xué)必須與衛生保健，醫務(wù)監督密切結合。對健康狀況不同的學(xué)生，注意區別對待，注意運動(dòng)過(guò)程中的反應，防止有損身心健康的現象出現。競技與保健應有機的結合起來(lái)，使之成為學(xué)校體育中滲透素質(zhì)教育的基本內容和“突破點(diǎn)”。
3.在原則統一的基礎上，大力擴充教材的靈活性，積極適應各地不同的情況。在實(shí)際操作上，可以進(jìn)行以下兩點(diǎn)嘗試：一是在全面制定中小學(xué)體育教學(xué)指導綱要，對體育教學(xué)活動(dòng)作出原則性規定，鼓勵各地編寫(xiě)適合本地區特點(diǎn)和學(xué)生需要的體育教學(xué)大綱和教材。二是大幅度增加選修教材的比重，以保證不同類(lèi)型學(xué)生的需求。
4.體育成績(jì)考核與評價(jià)應以“健康”為核心，注意個(gè)體差異，進(jìn)行綜合評價(jià)。尊重學(xué)生的先天條件、個(gè)體差異、興趣愛(ài)好和性格特征，區別對待，從生理、心理和社會(huì )三個(gè)方面來(lái)評價(jià)體育教學(xué)的效益，并應將此作為改革的突破口，因為評價(jià)標準可用來(lái)制約、指導教學(xué)過(guò)程。
(三)學(xué)生
1.加強思想教育。經(jīng)常向學(xué)生講述全民健身活動(dòng)與終生體育對人類(lèi)健康的現實(shí)意義，讓學(xué)生明白全民健身與終身體育不是一句口號，而是一項利國利民的宏偉工程，使每位同學(xué)都樹(shù)立起一種緊迫感、使命感。
2.向學(xué)生傳授科學(xué)的體育理論知識。使他們能夠運用這些知識，根據生活實(shí)際和周?chē)h(huán)境的情況，科學(xué)設計自身的鍛煉，并指導他人進(jìn)行鍛煉，而且還能根據鍛煉者的生理、生化、形態(tài)等一些特征來(lái)評價(jià)其鍛煉效果；同時(shí)，在鍛煉中根據自身的運動(dòng)經(jīng)歷，不斷加深對運動(dòng)技術(shù)的體育理論的理解，提高體育能力。
3.重視課外體育鍛煉。課內教學(xué)是課外鍛煉的導向，課外鍛煉則是課內教學(xué)的延伸。我們培養學(xué)生的體育能力，既要重視體育知識、技術(shù)和技能的傳授，還要注意培養學(xué)生良好的體育鍛煉習慣。
(四)媒介
1.推進(jìn)學(xué)校體育衛生工作的基礎性建設，改善辦學(xué)條件。教學(xué)主管部門(mén)要在體育教學(xué)的硬件上給予支持和政策上的傾斜，加強學(xué)�；A設施建設，加大投入力度，提高校園管理水平，使學(xué)校擁有優(yōu)美的自然環(huán)境，較為齊全的運動(dòng)設施等，為學(xué)校開(kāi)展體育活動(dòng)和衛生工作提供必要條件；課堂教學(xué)時(shí)，場(chǎng)地器材的布置，要符合衛生的要求，以學(xué)生的健康為前提，使學(xué)生在一個(gè)安全衛生的環(huán)境中學(xué)習；要健全完善各項規章制度，合理安排作息時(shí)間，保證必要的課外活動(dòng)時(shí)間，使校內各種活動(dòng)和設施有利于學(xué)生的健康成長(cháng)；加強學(xué)校內部師生、同學(xué)和其他人員之間的人際關(guān)系協(xié)調，使學(xué)生擁有和諧的人際環(huán)境；此外，家長(cháng)也應以身作則，做好表率作用，給自己的子女做好榜樣，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習慣；學(xué)校還要為學(xué)生提供良好的健康服務(wù)，如有計劃的開(kāi)展健康檢查和發(fā)育監測，做好傳染病的預防和控制工作等。
2.開(kāi)展豐富多彩的課外體育活動(dòng)，豐富校園體育文化。所謂體育文化，是學(xué)校師生在特定的環(huán)境中，根據社會(huì )發(fā)展需要，通過(guò)學(xué)校各個(gè)層面創(chuàng )造并共享的一種以繼承和發(fā)展人類(lèi)理性精神和人文精神為內容，促進(jìn)學(xué)校體育運動(dòng)的開(kāi)展。它作為一種有一定內涵和指向的客觀(guān)精神，總要通過(guò)某個(gè)載體表現出來(lái)，這就要求體育工作者積極組織開(kāi)展豐富多彩的課外體育活動(dòng)，如文化體育節等，在開(kāi)展此類(lèi)活動(dòng)時(shí)，我們可以借鑒一些學(xué)校的成功經(jīng)驗：
(1)加強宣傳力度，充分利用黑板報、廣播、海報等宣傳媒介的作用，加強渲染，烘托氣氛，發(fā)動(dòng)全校師生都來(lái)關(guān)心體育節的活動(dòng)。
(2)在項目的調協(xié)和比賽的形式上，應根據學(xué)生生理和心理的特點(diǎn)以及各年級體育教學(xué)的任務(wù)和要求、年齡特點(diǎn)進(jìn)行開(kāi)展，不必拘泥于傳統模式，只要達到全體行動(dòng)、人人參與的目的，可以采取多種形式。
(3)在比賽的計分辦法上，可以采用計班級總分的辦法，通過(guò)廣播、校內醒目處張貼。
(4)在體育節期間，可以通過(guò)學(xué)術(shù)報告、體育征文、體育攝影等形式，對學(xué)生進(jìn)行“愛(ài)國主義”教育，增強學(xué)生的愛(ài)國激情與民族自豪感，培養學(xué)生“更高、更快、更強”的積極進(jìn)取和拼搏精神、“團結、友誼、進(jìn)步”的集體主義精神。
面對教育思想觀(guān)念的重大變革，學(xué)校體育工作者應徹底更新和轉變觀(guān)念，推進(jìn)學(xué)校體育的改革，樹(shù)立健康第一的指導思想，為向國家輸送更多高素質(zhì)的人才作出貢獻。
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